Hoe kom je van ingegroeide haren af?

Ingegroeide haren zijn haarzakjes die terug in de huid zijn gegroeid in plaats van naar buiten. Deze aandoening resulteert vaak in het haar dat vast komt te zitten onder het huidoppervlak, wat leidt tot ontsteking, roodheid en de vorming van kleine bultjes of puistjes.

Ingegroeide haren kunnen ongemakkelijk en soms pijnlijk zijn, en ze komen vaak voor na het scheren of waxen. Het beheersen van ingegroeide haren is essentieel om infecties en littekens te voorkomen, en zorgt voor zowel een gezonde huid als comfort.

Er zijn verschillende soorten ingegroeide haren, waaronder die resulteren in kleine rode bultjes, puistjes of diepe, pijnlijke bobbels. Verschillende factoren dragen bij aan het ontwikkelen van ingegroeide haren, waaronder haartype, methoden voor het verwijderen van haar en huidverzorgingspraktijken.

Overweeg de volgende algemene tips om ingegroeide haren zo min mogelijk te laten voorkomen:

1. Exfoliëren: Scrub je huid regelmatig om dode cellen te verwijderen en te voorkomen dat haren onder het oppervlak vast komen te zitten.
   
   
2. Aanbevolen scheertechniek: Als je je scheert, gebruik dan een scherp, schoon scheermes en scheer in de richting van de haargroei. Druk niet te hard en ga niet herhaaldelijk over hetzelfde gebied.
   
   
3. Vermijd strakke kleding: Draag loszittende kleding, vooral na het ontharen, om wrijving en irritatie te verminderen.
   
   
4. Hydrateren: Houd je huid goed gehydrateerd met een geschikte vochtinbrengende crème om uitdroging te voorkomen die kan leiden tot ingegroeide haren.

Ingegroeide haren in het gezicht

1. Gebruik een scherp, schoon scheermes of overweeg elektrische scheerapparaten voor gezichtshaar.
2. Scheer na een warme douche om de haartjes zachter te maken.
3. Breng een milde aftershave of vochtinbrengende crème aan..

Ingegroeid baardhaar

1. Houd je baard schoon en goed onderhouden met regelmatige verzorging.
2. Gebruik een baardtrimmer om een gelijkmatige lengte te behouden en irritatie te minimaliseren.

Ingegroeide haren in de intieme zone

1. Ga voorzichtig om met het verwijderen van haar in de intieme zone en overweeg professioneel harsen of raadpleeg een dermatoloog.
2. Vermijd strakke kleding direct na het ontharen.
   
   Door deze lichaamsspecifieke preventiestrategieën te volgen, kun je de kans op ingegroeide haren aanzienlijk verkleinen en genieten van een gladdere, irritatievrije huid.

Als een ingegroeide haar een harde bult onder de huid wordt, graaf deze dan niet zelf uit, want dit kan leiden tot infectie of littekenvorming. Raadpleeg in plaats daarvan een dermatoloog die deze hardnekkige ingegroeide haren kan beoordelen en de beste behandeling kan geven.

Littekens voorkomen

Om littekens veroorzaakt door ingegroeide haren te minimaliseren, kun je het volgende overwegen:

1. Vermijd plukken: Weersta de drang om aan ingegroeide haarbulten of puistjes te pulken, want dat kan tot littekens leiden.
   
   
2. Crèmes die littekens verminderen: Overweeg het gebruik van littekenverlagende crèmes of gels die ingrediënten bevatten zoals Luminous630 of Hyaluronzuur om het uiterlijk van littekens na verloop van tijd te verbeteren. Nivea Cellular Luminous 630 Anti-spot Post-acne Vlekken Serum is samengesteld met salicylzuur en hyaluronzuur. Het maakt de huid gladder en vermindert donkere littekens na acne voor een egale, stralende teint.
   
   
3. Raadpleeg een dermatoloog:Als littekens aanhouden of verergeren, raadpleeg dan een dermatoloog voor professioneel advies op maat.
   
   Door de juiste verzorgings- en preventiemaatregelen te nemen, kun je effectief omgaan met ingegroeide haarpuistjes en bultjes en tegelijkertijd het risico op littekenvorming minimaliseren.

1. Voorbereiding

Kies het juiste scheermes: Gebruik een schoon, scherp en bij voorkeur enkelvoudig scheermes. Scheermessen met meerdere bladen kunnen het haar onder het huidoppervlak afsnijden, waardoor het risico op ingegroeide haren toeneemt.

Exfoliëren: Exfolieer je huid regelmatig, 2-3 keer minimaal per week wordt aanbevolen. Gebruik een scrubproduct met salicylzuur of glycolzuur. Dit helpt dode huidcellen te verwijderen die de haarzakjes kunnen blokkeren, wat leidt tot ingegroeide haren.  De Nivea Derma Skin Clear is geschikt voor dagelijks gebruik en maakt gebruik van de voordelen van salicylzuur en glycolzuur om de huid er helderder uit te laten zien in slechts 7 dagen.

Warme douche: Neem een warme douche of gebruik een warme, vochtige doek om de haartjes zachter te maken en je poriën te openen. Dit maakt scheren makkelijker en vermindert de kans op ingegroeide haartjes.

2. Scheren

Gebruik scheerschuim of -gel: Breng een scheercrème of -gel van goede kwaliteit aan om een gesmeerd oppervlak te creëren waarop het scheermes soepel kan glijden. Een scheergel of -crème speciaal voor de gevoelige huid verdient de voorkeur omdat dit irritatie voorkomt die kan leiden tot ingegroeide haartjes.
NIVEA MEN Sensitive Scheergel is een alcoholvrije scheergel met kamille-extract voor een glad scheerresultaat zonder irritatie.

Scheer in de richting van de haargroei: Scheer altijd in de richting waarin je haar van nature groeit. Tegen de groeirichting in scheren kan de kans op ingegroeide haren vergroten.

Oefen niet te veel druk uit: Laat het scheermes het werk doen. Als je te veel druk uitoefent, kun je het haar te dicht op de huid afsnijden, wat kan leiden tot ingegroeide haren.

3. Verzorging na het scheren

Afspoelen met koud water: Spoel je gezicht na het scheren af met koud water om de poriën te sluiten en irritatie te verminderen.

Breng een aftershavebalsem aan: Gebruik een alcoholvrije aftershave of een hydraterende balsem om je huid te kalmeren en te hydrateren. Zoek naar producten met ingrediënten zoals aloë vera of kamille.

NIVEA MEN Sensitive Cooling Aftershave Balsem is een alcoholvrije balsem met kamille-extract. De balsem verkoelt en hydrateert intensief en langdurig voor ultiem huidcomfort.

4. Onderhoud

Regelmatig hydrateren: Houd je huid dagelijks gehydrateerd, zelfs op dagen dat je niet scheert. Een droge huid kan leiden tot verstopping van de haarzakjes en ingegroeide haren.

Vervang de scheermesjes regelmatig: Een bot scheermesje kan aan de haartjes trekken en irritatie veroorzaken. Vervang het scheermesje of de cartridge zodra het bot aanvoelt