Mensen met een zeer lichte huid, die je vaak herkent aan hun blonde of rode haar, sproeten en blauwe ogen, moeten zonbescherming ook erg serieus nemen. Dit geldt ook voor patiënten met acne of neurodermitis, omdat hun huid gespannen is door de medicatie en doorgaans extreem gevoelig reageert op zonlicht.
Niet vergeten: hoe meer de huid is beschadigd door UV-straling, des te groter de kans op schade op latere leeftijd is. Een goede zonnecrème voor de gevoelige huid moet net zo veel bescherming tegen UVA- als UVB-straling bieden. De lange UVA-stralingsgolf dringt diep door in het bindweefsel en beschadigt het collageen, wat belangrijk is voor de elasticiteit van de huid. UVA-stralen zijn daarom ook vooral verantwoordelijk voor het vroegtijdig verouderen van de huid. Ondanks dat korte golf uv B-stralen niet zo diep de huid binnendringen als UVA-stralen, zijn ze extreem agressief en kunnen ze erg snel zonnebrand veroorzaken.
De huid die gevoelig is voor zonlicht heeft niet alleen tijdens je zomervakantie of onder een helderblauwe hemel bescherming nodig. Ondanks dat plekken in de schaduw beter zijn, ben je hier nog steeds niet beschermd tegen verbranden. De UVA-straling heeft in principe nagenoeg dezelfde intensiteit, zelfs als het bewolkt is.
Een licht wolkendek laat nog steeds 90% van de UV-straling door en sneeuw kan tot 80% van de UV-straling reflecteren. En zelfs een halve meter onder water bedraagt de UV-straling nog steeds 40%. Daarom moet je jezelf altijd beschermen wanneer je buiten bent.
Als je kunt, vermijd dan direct zonlicht, net als de extreem intensieve zon midden op de dag. Laat je kinderen nooit zonder zonbescherming naar de speeltuin of school gaan. Ook moeten diegenen die gevoelig zijn voor zonlicht en buiten in de frisse lucht zijn nooit vergeten zich regelmatig in te smeren en de juiste kleding te dragen. En zelfs tijdens een zomerse wandeling door de stad of bij een ijskarretje verbrandt de zon de onbeschermde delen van de huid erg snel. Lees hier meer over wat je tegen zonnebrand kunt doen.
Zonbeschermingsproducten bieden een effectieve bescherming tegen zonnebrand en huidschade op de lange termijn. Maar ze moeten wel geschikt zijn voor de behoeften van je kwetsbare, gevoelige huid. Zonlotions voor de gevoelige huid (zoals NIVEA PROTECT & SENSITIVE-zonlotions) zijn vrij van geur-, kleurstoffen en conserveringsmiddelen. Ze zijn zeer huidvriendelijk en verminderen het risico op huidallergie veroorzaakt door zonlicht. Er zijn producten die speciaal zijn ontwikkeld voor de gevoelige huid van kinderen (zoals NIVEA KIDS PROTECT & SENSITIVE Sun Spray), die heel eenvoudig worden opgenomen en goed aan te brengen zijn. En vergeet niet de bescherming elke 2 uur opnieuw aan te brengen! Smeer alle plekken die worden blootgesteld aan de zon royaal in, vooral de neus, schouders, bovenkant van de voeten en het bovenste gedeelte van de onderarmen.
