8 voordelen van kokosolie voor huid | Advies over huidverzorging

8 voordelen van
kokosolie voor huid

Is kokosolie goed voor de huid? Kokosolie Hydrateert sterk en is rijk aan verzadigde vetten en essentiële aminozuren die de huid kunnen voeden. Lees verder en ontdek meer over de voordelen en toepassingen van kokosolie.

Kokosolie voor de huid

Wat is
kokosolie?

Kokosolie wordt gewonnen uit het vruchtvlees of de kern van kokosnoten. Bij kamertemperatuur is ze vast, maar ze wordt snel zacht of smelt bij verwarming. Ze bevat bijzonder veel verzadigde vetten en enkele toepassingen van kokosolie zijn: koken, cosmetica en industrieel gebruik (biodiesel).

Kokosolie voor de huid

Kokosolie in huidverzorging

Kokosolie is populair als ingrediënt in huidverzorgingsproducten en ook om puur aan te brengen. Puur gebruikt kan ze zwaar aanvoelen op de huid, maar ze biedt nog steeds veel voordelen en is sterk voedend. Kokosolie bestaat grotendeels uit verzadigde vetten die meerdere voordelen hebben voor de beschermende Huidbarrière. De vetten en essentiële aminozuren in kokosolie helpen de Huidbarrière sterk te blijven, goed te hydrateren en er mooi uit te zien. Voor wie zoekt naar voordelen kokosolie huidverzorging: kokosolie voor de huid wordt vaak gebruikt om comfort te bieden en vocht vast te houden.

Is kokosolie goed voor de huid?

Voordelen van kokosolie voor huid:
Is kokosolie goed voor de huid?

De aandacht voor de voordelen van kokosolie voor huid is goed te begrijpen. Kokosolie is rijk aan zuren met antivirale, antibacteriële, schimmeldodende en antimicrobiële eigenschappen.

Is kokosolie goed voor de huid?

De voordelen van kokosolie voor huid omvatten:

1
Bescherming van de huid tegen schadelijke micro-organismen
De vetzuren in kokosolie, met name laurinezuur en caprinezuur, kunnen de huid helpen gezond te houden dankzij hun antimicrobiële eigenschappen: ze remmen schadelijke micro-organismen die op onze huid kunnen groeien. Veelvoorkomende huidproblemen zoals acne, folliculitis en cellulitis worden veroorzaakt door schimmels en bacteriën, die laurinezuur en caprinezuur in kokosolie kunnen helpen bestrijden.

2
Kokosolie voor droge huid Hydrateert intens
Er is aangetoond dat kokosolie een doeltreffende manier kan zijn om de droge en gebarsten huid te Hydrateren. Kokosolie helpt de huid te hydrateren en de natuurlijke beschermende Huidbarrière te versterken, zodat vocht beter wordt vastgehouden. Daardoor is kokosolie voor droge huid bijzonder geschikt.

3
Kokosolie kan helpen acne te behandelen
De ontstekingsremmende eigenschappen van kokosolie betekenen dat ze kan helpen bij de aanpak van acne, een inflammatoire aandoening. Daarnaast is aangetoond dat zowel laurinezuur als caprinezuur, aanwezig in kokosolie, acneveroorzakende bacteriën kunnen remmen.

4
Kokosolie kan het herstel ondersteunen
Studies tonen aan dat kokosolie het niveau van antioxidanten en collageen in ons lichaam kan verhogen. Beide spelen een belangrijke rol in het natuurlijke proces van Regenereren en Repareren van onze huid.

5
Kokosolie kan helpen om ontstekingen te verminderen
Een ander voordeel van kokosolie voor de huid is dat ze ontstekingen kan helpen verminderen door de antioxidantstatus te verbeteren. Antioxidanten helpen vrije radicalen te bestrijden (instabiele atomen die zich aan onze huid hechten) die ontstekingen kunnen uitlokken.

6
Kokosolie draagt bij aan een egalere huidskleur
Kokosolie voor de huid staat erom bekend te helpen Donkere vlekken te verminderen, Roodheid te verzachten en een ongelijke teint te egaliseren.

7
Kokosolie kan helpen tekenen van huidveroudering te verminderen
Aangezien een van de voordelen van kokosolie voor huid is dat ze de natuurlijke productie van collageen kan ondersteunen, helpt dit om de Huidelasticiteit te verbeteren voor een stevigere uitstraling. Een betere Huidelasticiteit betekent ook dat dunne lijntjes en Rimpels minder snel verschijnen.

8
Kokosolie kan helpen de huid zachter te maken
Verschillende vetzuren in kokosolie, zoals caprinezuur, werken als uitstekende verzachtende ingrediënten die de huid zachter kunnen maken.

Is kokosolie goed voor de huid?

Voordelen van kokosolie voor huid:
De samenstelling van kokosolie

Kokosolie bestaat volledig uit verschillende vetten en is vooral rijk aan verzadigde vetzuren met een middellange keten.

Is kokosolie goed voor de huid?

Kokosolie is samengesteld uit:

Caprylzuur
Dit vetzuur vormt ongeveer 8% van kokosolie en heeft sterke ontstekingsremmende, antibacteriële en schimmeldodende eigenschappen, wat het een effectieve optie maakt bij diverse huidcondities.
Caprinezuur
Werkt als een uitstekend verzachtend ingrediënt en kan de huid helpen te Hydrateren. Caprinezuur vormt ongeveer 7% van kokosolie.
Laurinezuur
Laurinezuur maakt ongeveer 49% van kokosolie uit en wordt vaak gezien als de belangrijkste reden voor veel voordelen. Sommige onderzoeken suggereren dat dit zuur kan helpen bij gewichtsbeheersing, het risico op Alzheimer kan verlagen en meer.
Myristinezuur
Myristinezuur wordt in cosmetica meestal gebruikt als reinigend middel en vormt ongeveer 8% van kokosolie.
Palmitinezuur
Palmitinezuur maakt ongeveer 8% van kokosolie uit en wordt vaak gebruikt als verzachtend ingrediënt om de huid zachter te maken of als Hydraterende component in huidverzorging.
Stearinezuur
Dit zuur wordt vaak gebruikt in huidverzorging als emulgator, maar ook in haarverzorging voor zijn beschermende en conditionerende eigenschappen. Stearinezuur vormt ongeveer 2% van kokosolie.
Oleinzuur
Oleinzuur vormt ongeveer 6% van kokosolie en wordt gebruikt in veel producten die zich richten op droge en rijpere huid, omdat het gemakkelijk door de huid wordt opgenomen en sterk Hydraterend is.
Linolzuur
Linolzuur is ongeveer 2% van kokosolie en is uitstekend in het versterken van de Huidbarrière, zodat vocht beter wordt vastgehouden en schadelijke irritanten buiten blijven.

Kokosolie voor de huid

Waar komt
kokosolie vandaan?

Kokosolie wordt uit de kern van kokosnoten gewonnen via een nat of droog proces. Bij het droge proces voor kokosolie voor de huid wordt het vruchtvlees eerst uitgehaald, daarna gedroogd en vervolgens wordt de copra geperst of opgelost om de olie te verkrijgen. Het natte proces gebruikt kokosmelk en scheidt de emulsie van water en olie. Het droge proces heeft meestal de voorkeur omdat het meer oplevert en goedkoper is.

Ongeveer 70% van de wereldproductie van kokosolie komt uit de Filipijnen en Indonesië.

Kokosolie voor de huid

Kokosolie voor droge huid

Een van de voordelen van kokosolie is dat onderzoek erop wijst dat ze de huid aanzienlijk kan Hydrateren, vergelijkbaar met andere minerale oliën, en het vocht langer kan vasthouden. Kokosolie voor Droge huid kan worden gebruikt als een diepe verzorging om droge en gebarsten huid te voeden, verloren vocht aan te vullen en de Huidbarrière te versterken om het vast te houden.

Kokosolie kan ook helpen bij de verzorging van eczeem en de symptomen van droge, schilferige en jeukende huid die gevoelig is voor uitslag verminderen.

Kokosolie voor de huid

Populaire
toepassingen van kokosolie

Kokosolie voor de huid

Kokosolie voor het gezicht

Kokosolie voor het gezicht is populair omdat ze sterk Hydraterend is en daarnaast ontstekingen kan verminderen, vrije-radicalenschade kan tegengaan en infecties kan helpen voorkomen. Bovendien kan kokosolie voor het gezicht de productie van collageen ondersteunen, wat de huid verstevigt en helpt om de zichtbaarheid van dunne lijntjes en Rimpels te verminderen.

Kokosolie voor de huid

Kokosolie kan je over je hele lichaam gebruiken, niet alleen voor je gezicht! Enkele populaire toepassingen van kokosolie voor het lichaam zijn: als natuurlijke scheercrème, om droge handen te verzorgen en nagelriemen te verzachten, in plaats van Body Lotion om de huid te verzachten en te Hydrateren of als lichaamsmassage-olie. Kokosolie voor droge huid is bijzonder Hydraterend.

Kokosolie voor de huid

Kokosolie om mee te koken

Koken met kokosolie in plaats van andere oliën is de laatste jaren steeds populairder geworden door de vermeende gezondheidsvoordelen en de lekkere smaak. Er is echter nog discussie over hoe gezond het is om ermee te koken vanwege het hoge gehalte aan verzadigde vetten, wat het risico op hart- en vaatziekten kan verhogen. De meeste mensen zijn het erover eens dat matiging de beste richtlijn is bij koken met kokosolie.

Kokosolie voor de huid

Kokosolie voor het haar

Veel conditioners bevatten kokosolie vanwege de voordelen die ze aan het haar kan geven. Enkele effecten van kokosolie op het haar zijn: diep conditioneren en eiwitverlies helpen voorkomen, pluis temmen, roos verminderen en een mooie glans toevoegen.

Kokosolie voor de huid

DIY kokosolie
voor het gezicht

Onbewerkte, rauwe of “virgin” kokosolie ’s nachts op het gezicht gebruiken kan wonderen doen voor de huid en is een populaire, occasionele diepe verzorging.

Kokosolie voor de huid

Stappen voor DIY kokosolie voor het gezicht:

Schep ongeveer 1 eetlepel kokosolie in je handpalm en laat ze smelten door ze zacht tussen je handpalmen te verwarmen
Masseer de gesmolten kokosolie zachtjes in op je gezicht en hals
Dep overtollig residu van het huidoppervlak weg met een absorberend tissue
Laat de rest van de kokosolie ’s nachts langzaam in je gezicht en hals intrekken

Je hoeft kokosolie niet te beperken tot je gezicht: met deze methode kan je de huid over je hele lichaam diep voeden. De meeste mensen die kokosolie gebruiken doen dit spaarzaam, bijvoorbeeld eenmaal per week, omdat ze zwaar kan aanvoelen op de huid en Verstopte poriën kan veroorzaken — zeker bij een Vette huid.

NIVEA & Kokos

Kokosolie heeft heel wat voordelen en haar betoverende aroma is op zich al een plezier. We hebben de verfijnde geur van kokos gevangen in onze douchecrème voor een echt verwenmoment.

Kokos & Jojoba-olie Douchecrème

De NIVEA Verzorgende Douchecrème Coconut & Jojoba Oil mengt de geur van kokos met natuurlijke jojoba-olie, rijk aan vitamine C en E, en andere kostbare oliën, voor een weldadige verwenning van je huid. Verhoog je doucheroutine: deze verzorgende formule Reinigt niet alleen, maar laat je huid ook zacht en glad aanvoelen en delicaat geparfumeerd met de verleidelijke essence van kokos.