Jeukende huid
Oorzaken & tips
Wat is
een jeukende huid?
Af en toe jeuk is normaal, maar als jeuk aanhoudt of hevig wordt, kan dat wijzen op een onderliggend probleem dat aandacht nodig heeft. Raadpleeg in dat geval zeker een arts. Door de jeukende huid oorzaak beter te begrijpen en de juiste behandeling te vinden, kun je ongemak beter beheersen en verminderen.
Jeukt je huid op
je gezicht, je lichaam of overal?
- Het lichaam
Een van de meest voorkomende itchy skin causes – oorzaken van een jeukende huid – is een droge huid, seizoensgebonden allergieën of contact met een irriterende stof. Andere oorzaken van een jeukende huid op het lichaam kunnen te maken hebben met insectenbeten zoals muggen, spinnen of andere insecten. Deze beten zijn zo klein dat je ze vaak niet ziet, maar wel jeuk voelt. Meestal is er bij dit soort beten niets ernstigs aan de hand. Blijft de jeuk echter aanhouden, dan raden we aan om een arts te raadplegen voor verder onderzoek.
Jeukende benen komen vooral in de koudere maanden vaak voor door een droge huid, scheren of knellende kleding, en kunnen meestal verzacht worden met een rijke moisturizer. Jeukende handen kunnen dan weer het gevolg zijn van vaak wassen, blootstelling aan schoonmaakmiddelen of seizoensgebonden droogte, en hebben baat bij milde, parfumvrije handcrèmes.
- Het gezichtEen jeukende huid op het gezicht komt het vaakst voor in de winter, door de koude, droge lucht die kan zorgen voor droge, geïrriteerde huid. Seizoensgebonden of omgevingsallergieën kunnen jeuk doorheen het hele lichaam veroorzaken, vaak met jeukende huid in het gezicht als opvallend symptoom. Andere oorzaken van een jeukende huid op het gezicht zijn voedsel- of medicatieallergieën en rosacea, een huidaandoening die jeuk en tintelingen op de wangen kan geven.
- OveralJeuk over het hele lichaam kan verband houden met huidaandoeningen zoals eczeem, xerosis of andere huidziekten. Het kan echter ook te maken hebben met infecties of meer ernstige onderliggende aandoeningen, zoals lever- of nierziekte, diabetes, schildklierproblemen, bloedarmoede of lymfoom. In alle gevallen is het verstandig om een medisch onderzoek te laten doen om de oorzaak te achterhalen en een passende behandeling te krijgen.
Wat veroorzaakt
een jeukende huid?
- Droge huid:Een van de belangrijkste oorzaken, zeker in de koudere maanden. Wanneer de huid vocht verliest, kan ze strak, schilferig en geïrriteerd worden, wat leidt tot een droge en jeukende huid.
- Allergieën:Seizoensgebonden allergieën, voedselgevoeligheden of reacties op bepaalde huidverzorgingsproducten kunnen jeuk uitlokken. Je huid kan reageren op pollen, stof of zelfs specifieke ingrediënten in zeep of lotions. Als je last hebt van aanhoudende of hevige jeuk, is het belangrijk om professioneel medisch advies in te winnen.
- Huidaandoeningen:Aandoeningen zoals eczeem, psoriasis en netelroos kunnen zorgen voor jeukende, ontstoken huid. Deze problemen vragen vaak om een specifieke behandeling om je huid te verzachten en te ondersteunen bij het herstel.
- Infecties:Schimmelinfecties, bacteriële infecties of zelfs virussen zoals waterpokken kunnen intense jeuk veroorzaken. Het is belangrijk om voor de behandeling van deze aandoeningen je arts te raadplegen.
- Omgevingsfactoren:Blootstelling aan extreme weersomstandigheden, zoals grote hitte of kou, kan je huid droog en jeukend maken. Ook te veel zon of chloorwater kan je huid geïrriteerd achterlaten.
Jeukende huid
maar geen uitslag?
Jeukende huid
’s nachts?
De technische term voor jeukende huid ’s nachts is nachtelijke pruritus. Dat kan erg oncomfortabel zijn, zo erg dat je er zelfs slapeloze nachten van krijgt. Oorzaken van jeukende huid ’s nachts kunnen worden opgesplitst in:
- Natuurlijke oorzaken
- Medische oorzaken
Veel medische aandoeningen kunnen een jeukende huid ’s nachts veroorzaken, maar het is belangrijk om eerst je huisarts te raadplegen voor je ervan uitgaat dat dit de oorzaak is en zelf probeert te behandelen. Het gaat onder meer om huidaandoeningen (zoals eczeem), insecten (schurft, luizen of bedwantsen), nier- of leverziekte, bloedarmoede, schildklierproblemen, leukemie of lymfoom, of zelfs zenuwaandoeningen.
Ook je geest kan een van de jeukende huid oorzaken zijn. De jeukende huid ’s nachts kan intenser aanvoelen omdat je overdag druk bezig bent en dus meer bent afgeleid van de sensatie, terwijl je ’s avonds en ’s nachts sterker kan focussen op het jeukgevoel, waardoor het erger lijkt dan het is.
voor een jeukende huid
Er zijn verschillende manieren om een jeukende huid te helpen verzachten; sommige eenvoudige tips kun je zelfs thuis toepassen. Voor een snelle jeukende huid remedie raden we aan om een koel, vochtig kompres op de jeukende plek aan te brengen. Een handdoek met koud water gedurende 5 tot 10 minuten kan heel effectief zijn als remedie bij jeuk over het hele lichaam.
Als je huid snel droog is, kan dat ook tot jeuk leiden. In dat geval is het belangrijk om eerst te zorgen voor voldoende hydratatie. Kies een langhoudende moisturiser of lotion die intensieve verzorging biedt, zoals een voedende body milk. We raden NIVEA Rich Nourishing Body Milk aan, met een nieuwe en verbeterde formule die klinisch bewezen 72 uur hydratatie biedt en je huid elke dag gezonder doet ogen.
Als je huid jeukt en droog is door overmatige blootstelling aan de zon, raden we aan om een after-sun moisturizer met aloë vera te gebruiken, zoals onze Moisturising After Sun Lotion. Die zorgt voor onmiddellijke verlichting en hydrateert de huid tot 48 uur lang.
*Instrumentele test, 54 vrijwilligers
Hoe
voorkom je dat een jeukende huid ontstaat?
Als je wil weten hoe je een jeukende huid kunt voorkomen, zijn er enkele voorzorgsmaatregelen die je kunt nemen: in de producten die je gebruikt, de omgeving waarin je je huid brengt en zelfs in de kleding die je draagt.
Wat de omgeving betreft waarin je je huid blootstelt, kun je extreme temperatuurschommelingen beter vermijden. De beste omstandigheden om jeukende huid te voorkomen zijn neutraal, niet te droog en niet te vochtig. Ben je gevoelig voor droge huid en eczeem, dan kan een luchtbevochtiger in de winter helpen.
Ook de kleding die je draagt kan helpen om jeuk tegen te gaan. We raden losse, katoenen kleding aan en raden af om materialen zoals wol en synthetische stoffen rechtstreeks op de huid te dragen. Die kunnen de huid extra irriteren en de jeuk verergeren, zeker bij mensen met een gevoelige huid.
NIVEA Repair & Care Fragrance-Free Body Lotion
voor droge huid
Ontdek de NIVEA Repair & Care Fragrance-Free Body Cream, die 5 tekenen van droge en gevoelige huid helpt verlichten: droogheid, jeuk, roodheid, een gespannen gevoel en irritatie. Met glycerine, provitamine B5 en ceramiden heeft de hypoallergene formule een niet-vettige textuur die al vanaf de eerste toepassing gevoelens van irritatie verzacht, terwijl ze de huidbarrière helpt versterken.
Of je nu last hebt van een trekkerig gevoel, schilfering of hardnekkige droogte, de NIVEA Repair & Care range helpt om comfort en weerbaarheid van je huid te ondersteunen.
Een woordje van onze expert:
“Verschillende ingrediënten en behandelingen staan bekend om hun vermogen om jeukende huid te helpen verlichten,” legt Marcus Favaro, Lab Manager in Formula Development bij NIVEA Body uit. “Hydraterende bestanddelen zoals glycerine, panthenol, allantoïne, ceramiden en gehydrogeneerde lecithine werken door de huid te hydrateren en irritatie te verzachten die veroorzaakt wordt door droogheid of aandoeningen zoals eczeem.”
