Hoe
EEN BAARD LATEN GROEIEN
Hoe
EEN BAARD LATEN GROEIEN
Een indrukwekkende baard vraagt tijd, maar als een dikke, volle baard jouw doel is, kan je met de juiste aanpak en wat geduld het beste uit je baardgroei halen.
Hier ontdek je waar je op moet letten als je je baard goed wilt laten groeien, hoe een dikkere baard laten groeien werkt – en of je de baardgroei echt kunt versnellen.
Bij de meeste mannen begint de baardgroei tijdens de puberteit, tussen 14 en 18 jaar.
Het hormoon testosteron is verantwoordelijk voor de baardgroei; wanneer het testosterongehalte in het lichaam stijgt, begint ook je baard te groeien. Genetica en hormonen bepalen in grote mate wat voor soort baard je hebt. Het niveau van testosteron kan variëren en een laag testosterongehalte kan beïnvloeden hoe snel je baard groeit en hoe dik hij wordt.
Soms kan het, zelfs als je testosteronspiegel hoog is, toch moeilijk zijn om een grote, volle baard te laten groeien. Terwijl sommige mannen op jonge leeftijd al een volle baard hebben, kunnen genetische factoren, afkomst en erfelijkheid ervoor zorgen dat het moeilijker is om een dikke baard te krijgen. Maar een gezonde levensstijl en een goede huidverzorgingsroutine helpen je baard er voller en rijker uit te laten zien.
Onze gids over een baard laten groeien
VEELGESTELDE VRAGEN
Tips om je baard te laten groeien voor
DIKKERE GEZICHTSBEHARING
- Was je baard: Je moet je baard regelmatig reinigen met baardshampoo. Vuil, oude huidcellen en bacteriën kunnen zich snel in en onder je baard ophopen. Zorg ervoor dat je bij het wassen ook goed aan de huid onder de haren komt. Je baard regelmatig wassen kan jeuk aan je baard helpen voorkomen en huidirritatie verminderen.
- Exfolieer je baard: Gezichtsscrubs verwijderen dode huidcellen en maken het makkelijker voor je baardharen om door de huid naar buiten te komen. Exfoliëren stimuleert ook de bloedcirculatie en celvernieuwing. Als je één à twee keer per week exfolieert, kan dat de groei van een mooie baard ondersteunen.
Ontdek ons assortiment NIVEA Face Wash om je baard grondig te reinigen en te exfoliëren, zodat hij er vernieuwd uitziet en dikker kan lijken.
- Breng een moisturiser aan op je baard: Net als het haar op je hoofd heeft baardhaar ook vocht nodig. Met een baardolie of baardcrème kan je je huid en haar een intensieve hydratatieboost geven.
Ontdek onze NIVEA Sensitive Pro Range, met vitamine E om de huidbarrière te beschermen en stress en irritatie te verminderen. Zo helpt onze Sensitive Pro Range de ideale basis te leggen voor een gezonde, dikkere baard. - Je baard trimmen: Opdat je baard gelijkmatig kan groeien, is het belangrijk om langere haren regelmatig met een trimmer bij te werken. Elk haartje heeft zijn eigen groeiritme, waardoor het even kan duren voor alle haren even lang zijn. Met een scheermes kan je de contouren op je wangen en hals definiëren voor een verzorgde look.
- Kam je baard: Je kamt je hoofdhaar, dus waarom je baard niet? Regelmatig kammen helpt om baardharen te hydrateren door oliën gelijkmatig over de haren te verdelen. Met een kam kan je langere baardharen ontwarren, terwijl natuurlijke haarborstels ideaal zijn voor korte baarden. Regelmatig borstelen geeft je baard een nette vorm en een gladdere textuur.
- Ingegroeide baardharen verwijderen: Ingegroeide baardharen veroorzaken vaak huidirritatie, puistjes of ontstekingen. Om je huid te ontlasten en een verzorgde look te behouden, kan je deze losse haartjes met een pincet verwijderen. Een goede huidverzorging, waaronder regelmatig exfoliëren, kan veel doen om ingegroeide haren te voorkomen.
Samenvatting
Laat je niet ontmoedigen als je baard in het begin niet gelijkmatig groeit of wat oncomfortabel aanvoelt op de huid.
Zoals bij zoveel dingen in het leven is een baard een kwestie van wennen, en dat vraagt wat geduld en aandacht. Als je je baard laat groeien, is de juiste verzorging echt allesbepalend. Zodra hij lang en dicht genoeg is, kan je je baard ook (opnieuw) vormgeven zoals jij het wilt.
