Wat veroorzaakt een droge huid en hoe kan deze worden verminderd?

Het herkennen van de tekenen van een droge huid is essentieel voor een effectieve huidverzorging. Enkele veelvoorkomende tekenen zijn

1. Een trekkerig gevoel op de huid, vooral na het wassen.
2. Ruwe of schilferige plekken, vaak meer zichtbaar in bepaalde gebieden zoals de ellebogen, knieën en hielen
3. Jeuk, wat soms kan leiden tot krabben en verdere irritatie
4. Roodheid of ontsteking, vooral in ernstige gevallen
5. Barsten of scheuren in de huid.

Een droge huid kan een teken zijn van een huidaandoening zoals eczeem of psoriasis. Als je je hier zorgen over maakt, kun je het beste professioneel medisch advies inwinnen om een oplossing te vinden voor jouw huidtype.

Ruwe zepen en reinigingsmiddelen: Harde chemicaliën kunnen de pH-balans van de huid verstoren en de natuurlijke oliën wegnemen, waardoor de huid droog en kwetsbaar wordt.

Te vaak wassen: De huid te vaak wassen kan de beschermende oliën verwijderen en de natuurlijke vochtbalans verstoren. Het is essentieel om de huid zachtjes en zo vaak als nodig te reinigen om uitdroging te voorkomen.

1. Regelmatig hydrateren
   Regelmatig hydrateren zorgt ervoor dat je huid gehydrateerd en beschermd blijft en er op lange termijn op haar best uitziet.
   
   Probeer voor de droge huid op het lichaam de NIVEA Repair and Care Body Lotion, die onmiddellijk jeuk verlicht bij een droge, trekkerige huid en de huid 72 uur lang hydrateert*.
   ^{*Instrumentele test, 42 deelnemers.}
2. Vermijd heet water
   Kies voor lauw water in plaats van heet water tijdens het douchen of baden, want heet water kan de huid ontdoen van haar natuurlijke oliën.
   
3. Draag ademende kleding
   Kies ademende stoffen zoals katoen of linnen, vooral als je een droge huid hebt. Vermijd het dragen van strakke kleding die tegen je huid kan schuren en irritatie kan veroorzaken.
   
4. Blijf gehydrateerd
   Drink de hele dag door voldoende water om je huid van binnenuit gehydrateerd te houden.
   
5. Bevochtig de lucht
   Gebruik een luchtbevochtiger in je huis, vooral tijdens de wintermaanden, om vocht aan de lucht toe te voegen en te voorkomen dat je huid uitdroogt.
   
6. Bescherm je huid
   Draag zonnebrandcrème wanneer je tijd buiten doorbrengt om je huid te beschermen tegen schade door de zon, om huidgevoeligheid en uitdroging van de huid te voorkomen.
   
7. Raadpleeg een dermatoloog
   Als je droge huid aanhoudt ondanks het proberen van deze remedies, of als je ernstige symptomen ervaart zoals kloven of bloeden, is het belangrijk om een dermatoloog te raadplegen voor verdere evaluatie en controle van mogelijke onderliggende medische aandoeningen.

Gebruik een zachte, niet uitdrogende reiniger die geschikt is voor je huidtype. NIVEA gezichtsreinigers bieden een verscheidenheid aan producten, waaronder micellair water en gezichtsreinigers, die zijn afgestemd op de behoeften van je huid.

Voor mannen: NIVEA MEN Face Wash, een zeepvrije face wash voor de gevoelige huid, bevat vitamine E en kamille-extract om zacht te reinigen zonder de huid uit te drogen.

Het opnemen van een exfoliant in je routine kan helpen bij het verwijderen van dode huidcellen en het stimuleren van huidvernieuwing. Als je echter een droge huid hebt, moet je niet te vaak scrubben of te krachtige producten gebruiken. Het is dus essentieel om een milde scrub te kiezen die je huid niet uitdroogt. In het NIVEA Face Scrubs assortiment vind je verschillende scrubs voor alle huidtypes.

Voor mannen: NIVEA Protect & Care Face Cleansing Scrub, met Aloë Vera, reinigt je huid grondig maar mild, om je poriën te ontstoppen en overtollige oliën en onzuiverheden te verwijderen.

Het gebruik van een serum is een geweldige manier om gerichte huidverzorgingsingrediënten toe te dienen, zoals ingrediënten met antiverouderende of hydraterende eigenschappen. Ontdek voor een antiverouderingsboost het NIVEA Cellular Expert Lift Serum, een antirimpelserum dat Bakchiol gebruikt om tekenen van veroudering aan te pakken.

Voor mannen: NIVEA Anti-Age Power 2 in 1 Serum combineert Hyaluron met het gepatenteerde anti-pigmentingrediënt LUMINOUS630, dat donkere vlekken vermindert met een anti-ageing effect.

Als de huid vochtig is na het douchen of baden, breng dan een rijke, voedende moisturizer aan. Hierdoor kan de moisturizer makkelijker in je poriën dringen voor een diepere hydratatie. De NIVEA Crème is geschikt voor de droge en gevoelige huid en zorgt voor een intense hydratatie. Masseer het gewoon in je huid om een trekkerig gevoel te verlichten.

Als je de zon in gaat en je lichaam wordt blootgesteld, zorgt een hydraterende zonnebrandcrème ervoor dat je huid gehydrateerd en beschermd blijft. Gebruik overdag een breedspectrum zonnebrandcrème met SPF 30 of hoger, zoals NIVEA SUN Protection And Moisture Lotion SPF 30. Deze crème beschermt de huid tegen UV-schade. Ontworpen om de huid te beschermen tegen UV-schade en vroegtijdige veroudering terwijl het je huid hydrateert - vergeet niet om opnieuw zonnebrandcrème aan te brengen om schade door de zon te voorkomen.

^{*Instrumentele test, 33 deelnemers}