Ontdek de meest effectieve
volgorde voor je huidverzorgingsroutine
5 voordelen van een
CONSISTENTE HUIDVERZORGINGSROUTINE
Een vaste huidverzorgingsroutine doet meer dan je huid ondersteunen; ze helpt de balans te behouden en het algemene uiterlijk van je huid op termijn te verbeteren1. Daarom is consistentie zo belangrijk:
- Houdt de huid in balans:
Beschermt de huidbarrière tegen omgevingsstressoren, zodat je huid comfortabel, in balans en veerkrachtig blijft.
- Helpt veelvoorkomende problemen voorkomen:
Een passende routine kan helpen om droogheid, vetheid, onzuiverheden en irritatie te verminderen door de huid schoon, gehydrateerd en gevoed te houden.
- Ondersteunt een jeugdige uitstraling:
De juiste producten regelmatig gebruiken kan helpen om fijne lijntjes, rimpels en pigmentvlekken te verminderen en zo een gladdere, meer stralende huid te ondersteunen.
- Verhoogt je zelfvertrouwen:
Een gezond uitziende, comfortabele huid zorgt ervoor dat je je elke dag goed voelt in je eigen vel.
- Langetermijnvoordelen:
Als je je huidverzorgingsroutine consequent volhoudt, bouwen de resultaten zich in de tijd op. Zo ondersteun je een betere balans van de huid en een egalere, verfijnde uitstraling.
Ochtend vs avond
huidverzorgingsroutines
Ochtendroutines bereiden je huid voor en beschermen ze overdag, terwijl avondroutines het herstel tijdens de nacht ondersteunen. Een consequente huidverzorgingsroutine helpt de huidbalans te onderhouden, specifieke huidproblemen aan te pakken en zorgt ervoor dat actieve ingrediënten optimaal worden opgenomen voor een gezondere, stralende huid.
stap-voor-stap
Begin je dag met een routine die je huid voorbereidt en beschermt. Van reinigen tot SPF: elke stap helpt je huid gehydrateerd, glad en beschermd te houden tegen omgevingsstressoren2.
- Reinigen:
Verwijder voorzichtig onzuiverheden, overtollig talg en zweet van de nacht, zodat je huid fris aanvoelt.
- Toner:
Helpt resterende restjes te verwijderen, de huid opnieuw in balans te brengen en haar klaar te maken voor de volgende stappen.
- Serum of behandelingen:
Breng een serum of gerichte behandeling aan om jouw belangrijkste huidproblemen aan te pakken en je huid voor de dag voor te bereiden.
- Hydrateren:
Sluit hydratatie in en versterk de huidbarrière voor een gladde, comfortabele huid.
- SPF:
Bescherm je huid tegen UVA- en UVB-stralen, om schade door de zon en vroegtijdige huidveroudering te helpen voorkomen.
stap-voor-stap
Sluit je dag af met een routine die het herstel van je huid tijdens de slaap ondersteunt. Van reinigen tot hydrateren: je avondroutine ondersteunt hydratatie en herstel en kan helpen bij gerichte problemen zoals donkere vlekken of fijne lijntjes3.
- Reinigen:
Verwijder make-up, SPF en vervuilende stoffen om verstopte poriën te helpen voorkomen.
- Toner:
Helpt resterende onzuiverheden na het reinigen te verwijderen en bereidt de huid voor op behandelingen.
- Exfoliëren (optioneel):
Verfijnt de huidtextuur en poriën, 2–3 keer per week.
- Serum of behandelingen:
Breng een serum of gerichte nachtbehandeling aan om huidherstel te ondersteunen en je belangrijkste huidproblemen tijdens de nacht aan te pakken.
- Hydrateren:
Ondersteun huidherstel en regeneratie ’s nachts met een nachtcrème, zodat je huid ’s morgens fris aanvoelt.
Huidverzorgingsroutines per
huidprobleem en NIVEA range
Kies een huidverzorgingsroutine die past bij jouw huidprobleem en gebruik producten die speciaal zijn ontwikkeld om die behoeften aan te pakken4. Elke stap in de routine helpt de conditie van je huid te verbeteren en specifieke issues aan te pakken voor een gezondere, egaler uitziende teint.
Tekenen van huidveroudering:
Epigenetics Cellular Renewal Routine
Deze routine gebruikt de NIVEA Epigenetics range, geïnspireerd door epigenetica en geformuleerd met Epicelline, een doorbraak-ingrediënt dat helpt de jeugdige functies van de huid opnieuw te activeren. Samen met drie soorten hyaluronzuur werkt de formule op cellulair niveau om zichtbare tekenen van huidveroudering, zoals rimpels, verlies aan stevigheid en een gedehydrateerde huid, te helpen verminderen, terwijl ze de huid ondersteunt in haar veerkracht tegen dagelijkse stressoren zoals UV-stralen, vervuiling en vermoeidheid.
- Reiniger
Kies een reiniger die onzuiverheden voorzichtig verwijdert zonder irritatie, de huidbarrière helpt te behouden en je huid rustig en verfrist achterlaat.
- Serum
NIVEA Cellular Epigenetics Age Rewind Serum
Ondersteunt huidverjonging op cellulair niveau. Dankzij Epicelline en hyaluronzuur helpt de formule de huid steviger, voller en elastischer te maken en ondersteunt ze een meer stralende, jeugdiger uitziende teint. - Oogcrème
NIVEA Cellular Epigenetics Eye Awakening Serum
Richt zich op vroege tekenen van huidveroudering in de delicate oogzone. Geformuleerd met Epicelline-X, tripeptiden, hyaluronzuur en Cryogenic technologie, geeft dit oogserum een instant verkoelend effect en helpt het de huid rond de ogen gladder, steviger en sterker te maken voor een frissere, jeugdiger uitziende oogcontour. - Hydraterende crème
Dag: NIVEA Cellular Epigenetics Rejuvenating Day Care SPF30: Helpt zichtbare tekenen van huidveroudering te verminderen, hydrateert intensief en beschermt met SPF30 tegen schade door UV-stralen voor een jeugdiger uitziende huid. Dankzij Epicelline-X en drie soorten hyaluronzuur ondersteunt deze verzorging het natuurlijke verdedigingssysteem van de huid en versnelt ze huidvernieuwing, waardoor de huid steviger en soepeler aanvoelt.
Nacht: NIVEA Cellular Epigenetics Rejuvenating Night Care: Regenerert de huid tijdens de nacht en helpt zichtbare tekenen van huidveroudering te verminderen. Met Epicelline-X, drie soorten hyaluronzuur en provitamine B5 helpt deze verzorging de hydratatie verbeteren en ondersteunt ze het natuurlijke nachtelijke vernieuwingsproces van de huid, zodat je huid ’s morgens gladder, frisser en gerevitaliseerd aanvoelt.
Q10 Power verstevigende routine
Deze routine gebruikt de NIVEA Q10 Power Range, specifiek geformuleerd met Q10 om het uiterlijk van rimpels te helpen verminderen, de huid steviger te maken en huidcellen energie te geven. De range helpt fijne lijntjes te verzachten, de elasticiteit te ondersteunen en de huid comfortabel en gehydrateerd te houden.
- Reiniger
Kies een reiniger die onzuiverheden voorzichtig verwijdert en de huid voorbereidt op anti-aging verzorging zonder uit te drogen.
- Oogcrème
NIVEA Q10 Anti-Wrinkle Power Extra Firming Eye Cream
Richt zich op rimpels, kraaienpootjes en wallen onder de ogen en geeft een hydratatieboost. Geformuleerd met Q10, creatine, hyaluronzuur en GLYCOSTOP®, helpt deze oogcrème de delicate huid rond de ogen te verstevigen en te verhelderen.
- Hydraterende crème
Ochtend: NIVEA Q10 Anti-Wrinkle Power Extra Firming Day Cream Hydrateert intensief en biedt SPF15 bescherming. Met Q10, creatine, hyaluronzuur en GLYCOSTOP® helpt de formule rimpels te verminderen en te voorkomen, verstevigt ze de huid in 7 dagen en houdt ze vocht vast voor een gladde, soepele huid.
Avond: NIVEA Q10 Anti-Wrinkle Power Deep Regenerating Night Cream Voedt en regenereert de huid intensief tijdens de nacht. Met Q10, creatine, hyaluronzuur en GLYCOSTOP® helpt deze crème fijne lijntjes en rimpels te verminderen, verbetert ze de stevigheid van de huid en laat ze de huid ’s morgens glad, zacht en gerevitaliseerd aanvoelen.
Derma Skin Clear routine
Deze routine gebruikt de NIVEA Derma Skin Clear range, speciaal geformuleerd voor een onzuivere, blemish-gevoelige huid. De range is ontwikkeld om onzuiverheden te helpen verminderen, poriën te verfijnen en een gladdere, heldere huidtextuur te ondersteunen, terwijl de natuurlijke vochtbalans van de huid behouden blijft.
- Reiniger
NIVEA Derma Skin Clear Wash Gel
Helpt de onzuivere huid diep te reinigen, poriën te zuiveren en overtollig talg te verwijderen. Geformuleerd met salicylzuur, zeezout en niacinamide helpt deze wasgel mee-eters en whiteheads te verminderen voor zichtbaar helderdere huid in 7 dagen.*
- Serum
NIVEA Derma Skin Clear Rebalance & Clear Serum
Kalmeert en hydrateert de huid en helpt tegelijk onzuiverheden te verminderen en de huidbarrière te versterken. Met hyaluronzuur, provitamine B5 en niacinamide ondersteunt dit serum de veerkracht van de huid en helpt het poriën te verfijnen voor zichtbaar helderdere huid in 7 dagen.**
- Hydraterende crème
Kies een hydraterende crème die geschikt is voor een onzuivere, blemish-gevoelige huid en dagelijkse zonbescherming biedt, zodat de huid wordt afgeschermd tegen UV-stralen die kunnen bijdragen aan huidbeschadiging en het ontstaan van nieuwe onzuiverheden. Ga voor een niet-vette, niet-comedogene formule die de poriën niet verstopt.
- SPF
NIVEA Breathable Derma Blemish Control Sun Fluid SPF50+
Met SPF50+ biedt deze lichte moisturiser breedspectrum bescherming tegen UVA- en UVB-stralen. Geformuleerd met carnitine, glycerine en niacinamide helpt de formule onzuiverheden te voorkomen en geeft ze een matterend effect tot 8 uur***. Dankzij de lichte, niet-comedogene textuur is dit product geschikt voor dagelijks gebruik op een onzuivere, blemish-gevoelige huid en kan het deel uitmaken van je vaste huidverzorgingsroutine.
* Zelfevaluatie, 42 deelnemers
** Zelfevaluatie, 44 deelnemers
*** Instrumentele test, 35 vrijwilligers
Avond
- Reiniger
Micellair Water Derma Skin Clear
Verwijdert waterproof make-up, vuil, onzuiverheden en SPF-filters effectief met een paar lichte bewegingen. Verrijkt met 5% serum met PHA, salicylzuur en niacinamide helpt het onzuiverheden te verminderen en poriën te verfijnen voor zichtbaar helderdere huid in 7 dagen*, zonder vettig laagje achter te laten.
- Exfoliëren (2–3 keer per week, optioneel)
Derma Skin Clear Dagelijkse Verzorgende Nacht Exfoliant
Breng na het reinigen deze gerichte exfoliatiestap aan om huidvernieuwing te ondersteunen en onzuiverheden te helpen verminderen en voorkomen. Met salicylzuur, glycolzuur en niacinamide helpt de exfoliant poriën te verfijnen, verstopping op te klaren en de huidtextuur te verbeteren voor zichtbaar helderdere teint in 7 dagen.
- Hydraterende crème
Kies een hydraterende crème die hydrateert en comfort biedt, terwijl ze het natuurlijke nachtelijke vernieuwingsproces van je huid ondersteunt. Zo voelt je huid ’s morgens zachter, gladder en frisser aan.
Gerichte stappen voor occasioneel gebruik:
Deze behandelingen zijn ontworpen om na het reinigen en voor je serum of moisturiser te gebruiken, als extra boost van je huidverzorgingsroutine wanneer nodig. Ze zijn niet bedoeld voor dagelijks gebruik.
- Derma Skin Clear Scrub: Gebruik 2 tot 3 keer per week; deze exfoliërende scrub reinigt de huid diep, helpt poriën te verfijnen, vermindert mee-eters en whiteheads en verbetert de huidtextuur. Voor zichtbaar helderdere huid in slechts 7 dagen**.
- Derma Skin Clear Dagelijkse Verzorgende Nacht Exfoliant: Activeert het natuurlijke vernieuwingsproces van de huid, verfijnt de poriën en helpt onzuiverheden te verminderen en voorkomen voor zichtbaar helderdere huid in slechts 7 dagen***. Omdat de gevoeligheid van de huid voor de zon tijdens het gebruik en enkele weken erna kan toenemen, is het belangrijk om zonbescherming te gebruiken en blootstelling aan direct zonlicht te beperken.
Ondersteunt het natuurlijke vernieuwingsproces van de huid, verfijnt poriën en helpt onzuiverheden te verminderen en voorkomen voor zichtbaar helderdere huid in 7 dagen.
* Zelfevaluatie, 42 deelnemers
** Zelfevaluatie, 44 deelnemers
*** Instrumentele test, 35 vrijwilligers
Ontdek Derma Skin Clear >
Luminous630 routine
Deze routine gebruikt de NIVEA Luminous630 range, speciaal geformuleerd om donkere vlekken zichtbaar te helpen verminderen, een doffe huid te verhelderen en langdurige hydratatie te bieden voor een meer stralende teint.
- Reiniger
NIVEA Serum Infused Micellar Water Luminous630 Skin Glow
Verwijdert voorzichtig SPF, waterproof make-up en onzuiverheden. Verrijkt met 5% serum, 1% PHA en hyaluronzuur helpt deze reiniger mild te exfoliëren, poriën te verfijnen en langdurige hydratatie te bieden.
- Serum
LUMINOUS630® ANTISPOT Dark Spot Corrigerend Serum
Helpt alle soorten pigmentvlekken* te verminderen, voorkomt nieuwe en egaliseert de huidtoon. Eerste resultaten zichtbaar in slechts 7 dagen**.
- Oogcrème
LUMINOUS630® ANTISPOT Oogcontourcrème
Richt zich op donkere kringen en wallen onder de ogen met Thiamidol, hyaluronzuur en cafeïne. Hydrateert en verfrist de gevoelige huid onder de ogen met zichtbare verbetering in 4 weken***. Voor een extra verfrissend effect kan je de applicator in de koelkast bewaren.
- Hydraterende crème
Ochtend: Cellular LUMINOUS630 Anti-Spot Dagcrème SPF50 Hydrateert en biedt SPF50 bescherming tegen UVB-stralen, plus UVA-bescherming. Met Thiamidol, vitamine E en hyaluronzuur helpt de formule donkere vlekken te verminderen, hun terugkeer te voorkomen en een meer egale teint te ondersteunen.
Avond: Cellular Luminous630 Teint Egaliserende Nachtcrème Anti-Spot
Vermindert donkere vlekken in 2 weken**** dankzij het gepatenteerde ingrediënt Thiamidol en helpt rimpels te verzachten door de huid intensief te hydrateren met hyaluronzuur. Ondersteunt nachtelijke huidregeneratie en laat je huid ’s morgens gerevitaliseerd, voller en stralender aanvoelen. Let op: Gezichtsproducten met Thiamidol® mogen maximaal 4 keer per dag worden aangebracht. * Donkere vlekken veroorzaakt door zon, huidveroudering en hormonale veranderingen (zwangerschap of menopauze) ** Zelfevaluatie, 66 vrouwen, 8 weken *** Klinische studie, 40 vrouwen **** Instrumentele en klinische testen, 50 vrouwen
Aanvullende
stappen in je huidverzorgingsroutine
Als je basisroutine voor ’s ochtends en ’s avonds staat, kunnen optionele stappen zoals maskers of exfolianten helpen om specifieke problemen gerichter aan te pakken, hydratatie en glow te boosten en een verwenmoment toe te voegen aan je dagelijkse gezichtsverzorging5. Doordacht gebruikt ondersteunen ze een gladdere, gezonder uitziende huid.
Gebruik maskers 1–3 keer per week voor gerichte voordelen. Denk aan sheet masks, kleimaskers, hydraterende maskers en exfoliërende maskers.
- Geeft een geconcentreerde boost aan actieve ingrediënten
- Versterkt je dagelijkse huidverzorgingsroutine
- Biedt een ontspannend, verwenmoment5
Als je huid gezond is en je tevreden bent met je teint, zijn maskers optioneel.
- Breng aan op gereinigde huid en volg de gebruiksinstructies op de verpakking.
- Masseer restjes zachtjes in of verwijder ze met een wattenschijfje.
- Voor een extra verfrissende boost kunnen sommige maskers gekoeld worden voor gebruik. Controleer altijd eerst de instructies, want bepaalde ingrediënten zijn gevoelig voor koude temperaturen.
Voeg exfoliëren 2–3 keer per week toe aan je avondroutine, afhankelijk van je huidtypen. Door dode huidcellen te verwijderen, stimuleert exfoliëren celvernieuwing en helpt het een gladdere, stralender teint te bereiken⁶.
- Ondersteunt huidvernieuwing
- Helpt poriën te reinigen en onzuiverheden te verminderen
- Verbetert teint en huidtextuur
- Kan andere huidverzorgingsproducten helpen beter in de huid te dringen
Regelmatig exfoliëren helpt ophoping van dode huidcellen en verstopping van poriën te voorkomen. Bij een gevoelige huid kan minder vaak exfoliëren voldoende zijn, terwijl een vettere of dikkere huid baat kan hebben bij iets vaker exfoliëren⁶.
- Kies een methode die bij je huid past: een mechanische scrub of een chemische exfoliant (AHA’s/BHA’s).
- Gebruik na het reinigen.
- Breng zacht aan en laat de ingrediënten hun werk doen.
- Spoel grondig af en sluit de routine af met een hydraterende crème.
