Hoe rimpels verwijderen
RIMPELS
- Hoogtepunten
- Rimpels: waarom krijgen we ze en hoe behandel je ze?
- Bestaan er verschillende soorten rimpels?
- De 7 belangrijkste soorten rimpels
- Waardoor ontstaan rimpels?
- Dynamische versus statische rimpels
- Hoe rimpels voorkomen
- Huidverzorgingsroutine om de zichtbaarheid van rimpels te verminderen
- Ingrediënten
- Een teken van een rijk leven
- Samenvatting
Lees hieronder verder
OM MEER TE WETEN...
Rimpels: waarom krijgen we ze en
HOE KUN JE ZE BEHANDELEN?
Rimpels zijn plooien, vouwen of ribbels die in de huid verschijnen naarmate we ouder worden. Ze lijken een beetje op de lijnen in de palm van onze hand. Het is misschien niet wat we willen horen, maar rimpels maken volledig deel uit van het verouderingsproces.
Rimpels komen het vaakst voor op het gezicht, de hals en de armen, maar kunnen overal op het lichaam ontstaan.
De 7 belangrijkste soorten
RIMPELS
- Voorhoofdslijnen
Ook wel voorhoofdsrimpels genoemd: horizontale groeven die over het bovenste deel van de T-zone lopen. Ze vallen het meest op bij bepaalde gezichtsuitdrukkingen, zoals wanneer we onze wenkbrauwen optillen.
- Fronslijnen
Fronslijnen ontstaan tussen de wenkbrauwen en lijken op het cijfer elf. Herhaalde gezichtsuitdrukkingen zoals fronsen kunnen deze lijnen in de loop van de tijd doen verdiepen.
- Bunny lines
Dit zijn de fijne horizontale lijntjes en kleine plooitjes die op de neusrug en aan beide zijden verschijnen wanneer we onze neus rimpelen, bijvoorbeeld bij lachen of glimlachen. Dit zijn mimische rimpels en ze zijn vaak de eerste die zichtbaar worden door herhaalde bewegingen.
- Kraaiepoten
Dit is de benaming voor de fijne lijnen die vanuit de buitenste ooghoeken uitstralen. Ze lijken op kraaienpoten, vandaar de naam, maar worden ook wel ‘lachrimpels’ genoemd omdat ze vaak ontstaan bij het glimlachen. De huid rond de ogen is bijzonder dun, waardoor deze rimpels relatief vroeg kunnen verschijnen.
- Lachlijnen
Zoals de naam aangeeft, verschijnen deze lijnen op delen van het gezicht die plooien wanneer we lachen. Deze zogeheten nasolabiale plooien lopen van beide zijden van de neus naar de mondhoeken. Ze kunnen prominenter en blijvender worden naarmate we ouder worden, vooral bij roken of onvoldoende bescherming tegen de zon.
- LiplijnenDeze kleine verticale rimpels zien er bij iedereen net anders uit, maar ze ontstaan meestal op de lip en op de huid boven de bovenlip. Op de lip lopen ze vaak van de ene mondhoek naar de andere.
- Marionetlijnen
Wanneer de huid minder strak wordt, kunnen kaaklijn en plooien zoals marionetlijnen ontstaan. Ook wel melomentale plooien genoemd: lange verticale lijnen die beginnen bij de mondhoeken en doorlopen naar kin en kaaklijn. Daardoor kan de mond neerwaarts lijken, zoals bij een marionetpop – vandaar de naam.
Waardoor ontstaan
RIMPELS?
Rimpels, plooien en lijnen ontstaan wanneer de huid in de loop der tijd dunner en droger wordt en aan elasticiteit verliest. Als we ouder worden, nemen de niveaus van collageen en elastine af. Dit zijn eiwitten die van nature in de huid voorkomen en zorgen voor stevigheid en elasticiteit.
Onze gezichtsuitdrukkingen spelen ook een rol. Glimlachen, lachen, fronsen, knijpen met de ogen en andere herhaalde expressies zorgen voor kleine spiersamentrekkingen die al op jongere leeftijd tot dunne lijnen en rimpels kunnen leiden.
Deze lijnen kunnen met het ouder worden dieper worden en soms blijvend zichtbaar blijven. Dat komt vooral doordat de huid jonger weer terugveert, maar oudere huid minder flexibel is en haar jeugdige veerkracht verliest – typisch bij huidveroudering en rimpels.
Dynamische versus statische
RIMPELS
· Dynamische rimpels – ontstaan door emoties of herhaalde gezichtsbewegingen. Denk aan liplijnen die kunnen ontstaan als we vaak een rietje gebruiken.
· Statische rimpels – komen door verlies aan elasticiteit en worden meestal dieper met de leeftijd. Voorbeelden zijn lijntjes bij de mondhoek en in de hals.
Na verloop van tijd kunnen dynamische rimpels statische rimpels worden. Wanneer de wangen volume verliezen, kunnen fijne lachrimpels uitgroeien tot meer uitgesproken plooien.
Hoe rimpels voorkomen
RIMPELS
Ons assortiment NIVEA Anti-Aging Crèmes & Producten is speciaal ontwikkeld om rimpels te helpen voorkomen en te verminderen en de huid te voeden. De lijn omvat herstellende serums die de eigen anti-rimpelverdediging van de huid ondersteunen, innovatieve crèmes met collageen-boostende formules en verstevigende oogcrèmes voor dit delicate gebied.
De ogen zijn extra gevoelig voor tekenen van veroudering – bekijk onze gids met de 5 beste tips om oogrimpels te helpen voorkomen (handige anti-rimpel tips).
Voor mannen is er een assortiment dat specifiek is afgestemd op hun huidbehoeften – precies wat met ‘rimpels behandelen huid’ vaak wordt bedoeld: doeltreffend maar mild.
Dynamische rimpels – ontstaan door emoties of herhaalde gezichtsbewegingen. Denk aan liplijnen die kunnen ontstaan als we vaak een rietje gebruiken.
Zonnestraling beschadigt het collageen in de huid, waardoor ze elasticiteit verliest en uitdroogt, terwijl rijpere huid van nature droger is.
Te veel blootstelling aan de zon kan onze huid voortijdig doen verouderen. Dit heet fotoveroudering en verschilt van natuurlijke veroudering: het veroorzaakt diepe rimpels, een stuggere huid, sproeten en verkleuring.
Weten hoe je je huid tegen zonneschade beschermt is een eenvoudige stap om dit te helpen voorkomen, onder meer door goede zonnecrèmegewoontes. Een makkelijke gewoonte is een crème met SPF toevoegen aan je ochtendroutine, zodat je de deur uitgaat met een beschermende laag.
Roken is een andere boosdoener die het verouderingsproces versnelt. Gezonde huid regenereert voortdurend. Zwaar roken remt echter de collageenproductie, en minder collageen betekent meer rimpels. Extra lijntjes rond de mond zijn vaak duidelijke tekenen van roken.
Ongezonde gewoonten beïnvloeden de huidtextuur en kunnen het verouderingsproces versnellen. Eet een evenwichtige voeding met veel vitamine A en C en eiwitten (gevogelte, vis, eieren en mager vlees). Voeg regelmatige beweging toe om de doorbloeding te stimuleren en stress te verminderen. Te veel suiker en alcohol kunnen collageen en elastine beschadigen, dus geniet met mate.
Hydrateren blijft altijd belangrijk. Drink voldoende water en probeer eventueel kruidenthee met antioxidanten, die de huid ook op andere manieren kunnen ondersteunen. Vermijd te veel cafeïne, want die kan de collageenaanmaak vertragen.
De huid vaart er wel bij als we de aanbevolen 8 uur per nacht slapen – of zo dicht mogelijk daarbij. Maar wist je dat ook je slaaphouding invloed heeft op rimpels? De huid kan kreuken als we elke nacht in dezelfde houding slapen. Op de rug slapen of investeren in zijden kussenslopen die minder wrijving geven, kan helpen.
Huidverzorgingsroutine om
DE ZICHTBAARHEID VAN RIMPELS TE VERMINDEREN
Er bestaat geen definitieve oplossing om rimpels voorgoed te laten verdwijnen, maar een anti-aging huidverzorgingsroutine kan wel helpen de zichtbaarheid van rimpels en dunne lijnen te verminderen en de huid na verloop van tijd meer te laten stralen. Zoals bij elke routine begin je met reinigen en exfoliëren:
Breng om rimpels gericht aan te pakken drie erwtgrote druppels van een anti-aging serum aan. Serums zijn doorgaans lichter dan crèmes en kunnen dieper in de huid doordringen, zodat hogere concentraties actieve ingrediënten helpen de zichtbaarheid van rimpels te verminderen.
Soms is een masker een fijne extra verwenstap. Af en toe het serum vervangen door een gezichtsmasker kan een vergelijkbaar effect geven. Gebruik je een bladmasker, masseer dan het overtollige serum na het verwijderen zachtjes in.
Ouder wordende huid is minder goed in staat zich te beschermen tegen externe invloeden, dus een gerichte crème kiezen is nog belangrijker. Hydrateren heeft bovendien het voordeel dat je de werking van eerder aangebrachte serums of behandelingen helpt insluiten.
NIVEA biedt een reeks dag- en nachtcrèmes, waarvan sommige zijn geformuleerd met actieve ingrediënten zoals Q10 en hyaluronzuur om rimpels effectief aan te pakken.
NIVEA’s Q10-lijn
Onze huid bestaat voor bijna 80% uit collageen, en bijna een derde van de eiwitten in ons lichaam wordt geproduceerd door collageen. Co-enzym Q10 kan helpen om de collageenproductie te stimuleren, die met de leeftijd van nature trager wordt. Deze collageenboost kan de celregeneratie verhogen en de huidelasticiteit helpen behouden.
Andere ingrediënten die
GOED ZIJN TEGEN RIMPELS
- Retinol:
Net als Q10 kan retinol de collageenproductie helpen stimuleren en de huid exfoliëren voor een stevigere, vollere uitstraling.
- Bakuchiol:Vergelijkbaar met retinol maar wat milder: bakuchiol is een prima natuurlijk alternatief voor wie vegan leeft of een gevoelige huid heeft.
- Jojoba-olie:
Jojoba-olie hydrateert én werkt als antioxidant. Zo blijft de huid beter gehydrateerd en kan – net als andere antioxidanten – de zichtbaarheid van rimpels mogelijk afnemen.
- Hyaluronzuur:Hyaluronzuur werkt door diep te hydrateren en kan de zichtbaarheid van diepere rimpels aanzienlijk verbeteren, terwijl het ook stevigheid en elasticiteit ondersteunt. Je vindt hyaluronzuur in de NIVEA Cellular Expert Filler-lijn.
Een teken van een
RIJK LEVEN
Samenvatting
Rimpels maken deel uit van het natuurlijke verouderingsproces: naarmate we ouder worden wordt de huid dunner en droger en verliest ze elasticiteit. De daling van collageen- en elastineniveaus draagt bij aan het ontstaan van rimpels in de loop der tijd.
Er bestaan verschillende soorten rimpels die op diverse plaatsen in het gezicht kunnen voorkomen. Veelvoorkomende types zijn voorhoofdslijnen, fronslijnen, kraaiepoten, lachlijnen, liplijnen en marionetlijnen.
We kunnen het verouderingsproces of onze genen niet veranderen, maar leefstijlkeuzes kunnen wel helpen rimpels te voorkomen en de huid jeugdig te houden. Denk aan anti-aging huidverzorging, bescherming tegen zonneschade, stoppen met roken, een evenwichtige voeding, voldoende hydrateren en genoeg slaap.
Er is geen blijvende, snelle oplossing voor rimpels, maar een gerichte verzorgingsroutine kan de zichtbaarheid helpen verminderen en de huid meer laten stralen. Nuttige ingrediënten zijn onder meer Q10, hyaluronzuur en retinol. Tegelijk is het goed te onthouden dat rimpels ook een natuurlijk en mooi teken van een rijk leven zijn. Ze hoeven niet behandeld te worden als je ze wil omarmen – en wie toch wil weten hoe rimpels verminderen, vindt in deze gids praktische anti-rimpel tips voor huidveroudering en rimpels.