Verstopte poriën verwijderen

Vraag je je af hoe je poriën kunt ontstoppen en verkleinen? Ontdek 5 veel voorkomende oorzaken van verstopte poriën en hoe een milde huidverzorgingsroutine kan helpen om verstopte huid te zuiveren.

Wat staat er in dit artikel:

Leestijd: 12 minuten

Wat zijn verstopte poriën
Hoe zien verstopte poriën eruit?
5 oorzaken van verstopte poriën
De feiten – overzicht
Hoe verstopte poriën verwijderen en verkleinen
6-stappen huidverzorgingsroutine om verstopte poriën te verminderen
Samenvatting
Veelgestelde vragen

Poriën ontstoppen voor een helderdere, gladdere huid

Last van bultjes, mee-eters of vette plekjes die maar niet weggaan? Verstopte poriën kunnen de reden zijn. Van het herkennen van de tekenen van verstopte poriën tot het vinden van de juiste huidverzorgingsroutine, dit is wat je moet weten.

Wat zijn verstopte poriën?

Poriën zijn kleine openingen aan de oppervlakte van de huid. Ze zorgen ervoor dat zweet en natuurlijk huidvet (talg) het huidoppervlak kunnen bereiken, en helpen zo de huid gezond en beschermd te houden. Iedereen heeft poriën en ze zijn het zichtbaarst op zones zoals gezicht, neus, voorhoofd en borst.

Verstopte poriën, ook wel gevulde of volle poriën genoemd, ontstaan wanneer deze kleine openingetjes geblokkeerd raken. Verstopte poriën zijn normaal, maar als je leert hoe je de poriën goed reinigt en je huid de juiste verzorging geeft, dan kun je verstoppingen verminderen en zo de kans op puistjes minimaliseren.

Hoe zien verstopte poriën eruit?

Verstopte poriën kunnen er verschillend uitzien, afhankelijk van de huidzone. Hier lees je hoe je ze kunt herkennen:

Jonge vrouw die NIVEA Serum-Infused Derma Skin Clear Micellar Water gebruikt

Verstopte poriën – gezicht

Wanneer de gezichtsporiën verstopt raken met vet, dode huidcellen en vuil, kunnen ze groter en ongelijkmatig worden, vooral rond neus, voorhoofd en kin. Dit leidt vaak tot zichtbare tekenen zoals mee-eters (open, donkere poriën) en whiteheads of witte kopjes (gesloten, vleeskleurige bultjes met een witte kop).

Verstopte poriën – lichaam

Op het lichaam kunnen verstopte poriën eruitzien als kleine, opgezwollen bultjes of verstopte plekken op de huid. Ze zitten meestal vooral op plekken waar zweet, huidvet en wrijving vaker voorkomen, zoals:

Borst
Schouders
Bovenrug
Hals en nek

5 veel voorkomende oorzaken van verstopte poriën

Overtollige talgproductie

Wanneer je huid te veel talg (het natuurlijke huidvet) produceert, kan dit zich vermengen met dode huidcellen en vast komen te zitten in je poriën. Deze met talg verstopte poriën kunnen er glanzend of getextureerd uitzien.

Ophoping van dode huidcellen

Als dode huidcellen niet op de juiste manier worden verwijderd, kunnen ze zich ophopen, poriën verstoppen en de huid er dof of oneffen uit laten zien.

Vuil, zweet en vervuilde lucht

Onzuiverheden zoals vuil, zweet en vervuilde lucht kunnen zich met huidvet vermengen en de poriën verstoppen als deze niet grondig gereinigd worden.

Huidverzorgings- of make-upproducten

Als je je huid niet goed reinigt – met name als je geen dubbele reiniging toepast – kunnen make-up, huidvet en andere ongerechtigheden op je huid achterblijven, waardoor je poriën verstopt kunnen raken. Gebruik van zware of ongeschikte producten kan ook bijdragen aan poriënverstopping. Het beste kun je kiezen voor niet-comedogene formules die geschikt zijn voor jouw huidtype.

De invloed van hormonen en leefstijl

Hormonale veranderingen, stress en slaapgebrek kunnen allemaal de talgproductie van je huid beïnvloeden. Hoe meer het vetgehalte stijgt, hoe groter de kans groter dat je huidporiën verstopt raken, vooral in de puberteit, tjdens de menstruatie of in stressvolle tijden.

Ontdek NIVEA Refining Clear-up Strips

Omdat de T-zone (neus, kin en voorhoofd) het meest vatbaar is voor verstopping door vuil, vet, make-up en voor mee-eters, kan één keer per week gebruik van NIVEA Refining Clear-up Strips helpen om de poriën vrij van verstoppingen te houden. Deze strips helpen mee-eters effectief te verwijderen, waardoor de huid er fijner en fris uitziet.

Wat zijn verstopte poriën?

De feiten – overzicht

Wat zijn verstopte poriën? Verstopte poriën zijn kleine huidopeningen die verstopt zijn door huidvet, dode huidcellen of vuil.

Hoe zien verstopte poriën eruit? Ze kunnen verschijnen als bultjes, mee-eters of glanzende, getextureerde plekken, vooral op het gezicht, de borst of de rug.

Wat veroorzaakt verstopte poriën? Verstopte poriën kunnen ontstaan wanneer overtollig huidvet, zware producten of hormonen het evenwicht van je huid verstoren.

Hoe kun je poriën ontstoppen? Een consistente huidverzorgingsroutine met zachte reiniging, exfoliatie en niet-comedogene producten kan helpen om verstopte poriën te verminderen na verloop van tijd.

Wat te doen tegen verstopte poriën?

Hoe verstopte poriën verwijderen en verkleinen?

Als je op zoek bent naar oplossingen voor verstopte poriën, dan is een consistente, zachte huidverzorgingsroutine de sleutel. Ruwe scrubs of 'overreinigen' kunnen de huid uitdrogen, waardoor deze gedehydrateerd raakt, wat kan leiden tot overtollige talg en onzuiverheden. Een uitgebalanceerde routine helpt ophoping verminderen en ondersteunt de natuurlijke balans van je huid.

6-stappen huidverzorgingsroutine om verstopte poriën te verminderen

Of je nu last hebt van verstopte poriën op je neus, voorhoofd of wangen, het NIVEA Derma Skin Clear assortiment kan je helpen. Hier volgt een eenvoudige dagelijkse routine om verstopte poriën te verwijderen, met als resultaat een schone, frisse en verzorgde huid.

Derma Skin Clear assortiment

1. Reiniging (ochtend en avond)

Begin je ochtendroutine met NIVEA Derma Skin Clear Reinigingsgel, speciaal ontwikkeld voor de verstopte en naar onzuiverheden neigende huid. Deze wasgel, verrijkt met salicylzuur, zeezout en niacinamide, reinigt diep om overtollige talg, mee-eters en witte puntjes te verwijderen, en zuivert de poriën, zonder je huid uit te drogen.

Gebruik 's avonds NIVEA Derma Skin Clear Micellair Water om make-up, SPF en vuildeeltjes die zich in de loop van de dag hebben opgehoopt op milde wijze te verwijderen. Dit product is verrijkt met PHA, salicylzuur en niacinamide, en helpt het onzuiverheden te verminderen, poriën te verfijnen en huidvet onder controle te houden, zonder wrijving, en zonder vettige resten achter te laten.

gezichtsreiniger en huidreiniger

2. Scrub 2 tot 3 keer per week (alleen 's avonds)

Exfoliatie helpt dode huidcellen te verwijderen. Dode huidcellen zijn een veel voorkomende oorzaak van verstopte poriën in het gezicht. NIVEA Derma Skin Clear Scrub is speciaal ontworpen voor naar onzuiverheden neigende huid. De formule combineert salicylzuur, zeezout en niacinamide om poriën te helpen ontstoppen, ongelijkmatige textuur gladder te maken en de zichtbaarheid van mee-eters en whiteheads te verminderen, allemaal zonder uit te drogen en zonder trekkerigheid te veroorzaken.

De scrub werkt om poriën te verfijnen en een helderder uitziende teint te bevorderen, al na 7 dagen gebruik, en is dermatologisch goedgekeurd voor regelmatig gebruik.

Ontdek NIVEA scrubs

Derma Skin Clear Anti-Blemish Scrub voor jonge vrouwen

Jonge vrouw die NIVEA Derma Skin Clear Toner gebruikt

3. Toner gebruiken (optioneel ochtend en avond)

Je kunt een toner toevoegen aan je huidverzorgingsroutine om verstopte poriën tegen te gaan en een naar onzuiverheden neigende huid weer in balans te brengen. Ga op zoek naar een product dat verrijkt is met ingrediënten zoals salicylzuur, niacinamide of mineralenextracten, die vettigheid tegengaan en je huid gehydrateerd houden.

Bij gebruik 's ochtends en 's avonds kan een geschikte toner helpen om de poriën te verfijnen en te zuiveren, waardoor de teint na verloop van tijd helderder en egaler wordt.*

4. Hydrateer met een balancerend serum (ochtend)

Wanneer de huid gedehydrateerd raakt, kan deze ter compensatie nog meer talg gaan produceren, waardoor de poriën verstopt raken en meer onzuiverheden kunnen ontstaan.

NIVEA Derma Skin Clear Zuiverend & Kalmerend Serum is speciaal ontwikkeld om te hydrateren zonder de huid te overweldigen. Doordrenkt met hyaluronzuur, panthenol oftewel pro-vitamine B5 en niacinamide, helpt dit serum irritatie te kalmeren, de huidbarrière te versterken en oneffenheden zichtbaar te verminderen. De lichtgewicht niet-comedogene formule wordt gemakkelijk opgenomen, met een verfriste, niet-vette huid als resultaat. Dagelijks gebruik in je ochtendroutine, na het wassen, helpt om je huid er zichtbaar helderder uit te laten zien.

Ontdek NIVEA serums

Jonge vrouw die Derma Skin Clear Rebalance & Clear Serum gebruikt

Jonge vrouw die NIVEA Sun UV Face Specialist Derma Skin Clear SPF 50+ 40 ml gebruikt

5. Bescherm met niet-poriënverstoppende SPF (ochtend)

De laatste stap in je ochtendroutine is het beschermen van je huid tegen de uv-stralen van de zon. Dikke, zware zonnebrandcrème kan soms de poriën verstoppen, dus het is belangrijk om een licht, maar effectief zonnebrandmiddel te vinden.

NIVEA SUN UV Face Specialist Derma Skin Clear Fluid SPF50+ biedt breedspectrum bescherming zonder de poriën te verstoppen. De lichtgewicht niet-vette formule wordt snel opgenomen, met als resultaat een comfortabele matte finish, waarbij overtollig huidvet en glans 8 uur lang onder controle gehouden worden. Je huid wordt beschermd en je poriën blijven schoon, wat zorgt voor een gladdere, gezonder uitziende teint.

zonbescherming

6. Chemische exfoliator (alleen 's avonds)

Om verstopte poriën te helpen verwijderen en de huidtextuur 's nachts te verbeteren, gebruik je NIVEA Derma Skin Clear Dagelijkse Verzorgende Nacht Exfoliant. De formule met 8% salicylzuur, glycolzuur en niacinamide ondersteunt het natuurlijke vernieuwingsproces van je huid en zorgt voor zichtbare vermindering van verstopte en verwijde poriën. Aanbrengen op zones met onzuiverheden of verstoppingen, en laat het product zijn werk doen terwijl je slaapt, voor een helderdere, egalere teint in slechts 7 dagen.

Voorzorgsmaatregelen: Er kan een licht tintelend gevoel voelbaar zijn. Niet gebruiken op geïrriteerde huid. Stop het gebruik (van het product) als irritatie optreedt en raadpleeg een arts als de irritatie aanhoudt. Dit product bevat alfahydroxyzuren die de gevoeligheid van je huid voor de zon en met name de kans op zonnebrand kunnen vergroten. Gebruik een zonnebrandmiddel en beperk blootstelling aan de zon tijdens het gebruik van dit product en gedurende één week daarna.

Derma Skin Clear Exfoliant

Wat helpt om poriën te verkleinen en de huid te laten stralen

NIVEA LUMINOUS630 Skin Glow Instant Glow Serum 30 ml

Hoewel poriën niet permanent kleiner gemaakt kunnen worden, helpt het wel om ze schoon en fijner te houden, want dan zijn ze minder zichtbaar. Een effectieve manier om dit te ondersteunen is met een zachte chemische scrub die de huidstructuur vernieuwt en de poriën verfijnt.

NIVEA Luminous630 Skin Glow Liquid Refiner 100ml is een lichtgewicht exfoliant, een leave-on peeling die ontworpen is om de huid gladder en egaler te maken*. Dit product met de kracht van 4% AHA en 1% PHA exfolieert mild om poriën te verfijnen en de huid egaler te maken in slechts 7 dagen. Gemakkelijk aan te brengen, één keer per dag op het gereinigde gezicht, en trekt snel in zonder afspoelen.

Voorzorgsmaatregelen voor gebruik: Er kan een licht tintelend gevoel optreden. Niet gebruiken op geïrriteerde huid. Vermijd contact met de ogen. De gevoeligheid van de huid voor zonlicht kan toenemen. Gebruik erna een zonnebrandmiddel en beperk blootstelling aan zonlicht. Gebruik slechts één chemische exfoliant per dag.

Verfijn poriën, verminder zwarte puntjes en geef je glow een boost met de Glow Power Duo Routine: begin met NIVEA Luminous630 Skin Glow Liquid Refiner 100ml, gevolgd door NIVEA Luminous630 Skin Glow Instant Glow Serum 30ml. Beide producten zijn dermatologisch goedgekeurd, geschikt voor alle huidtypes, ook de gevoelige huid, en werken samen om een egale, stralende teint met verfijnde poriën te onthullen**.

* Waarschuwing: Er kan een licht prikkend gevoel optreden. Niet gebruiken op geïrriteerde huid; stop het gebruik als irritatie optreedt; raadpleeg een arts als irritatie aanhoudt; vermijd contact met de ogen. Dit product bevat alfahydroxyzuren die de gevoeligheid van je huid voor de zon en met name de kans op zonnebrand kunnen vergroten. Gebruik een zonnebrandmiddel en beperk blootstelling aan de zon tijdens het gebruik van dit product en gedurende een week daarna.

** Gecombineerd gebruik van Instant Glow Serum en Liquid Exfoliant zorgt voor 4 glow-effecten: egaliteit, verfijning van de poriën, zachte exfoliatie en frisse hydratatie.

Remedies tegen verstopte poriën: 5 dingen om te vermijden

Als het gaat om de verzorging van verstopte poriën, is weten wat je moet vermijden minstens zo belangrijk als de producten die je gebruikt. Dit is wat je moet vermijden om je huid helder en in balans te houden:

Hard scrubben of wrijven, of te veel exfoliëren

Scrubbing too hard or exfoliating daily with products not intended for this purpose can irritate your skin, promote inflammation, and lead to more oil production. Stick to gentle exfoliation a few times a week or use exfoliating products specially designed for daily use.

Gebruik van zware, poriënverstoppende producten

Sommige dikke crèmes, make-up of zonnebrandmiddelen kunnen de poriën verstoppen of een vettig laagje op de huid achterlaten. Kies niet-comedogene of olievrije formules die geschikt zijn voor jouw huidtype.

Je gezicht vaak aanraken

Op je handen zit vuil en vet, wat op je gezichtshuid kan worden overgedragen. Vermijd het aanraken van je gezicht. Maak voorwerpen zoals telefoons regelmatig schoon. Neem regelmatig een schoon kussensloop.

Nalaten om make-up grondig te verwijderen

Als je make-up 's nachts laat zitten, kunnen je poriën verstopt raken. Gebruik elke avond een milde reiniger of micellair water om make-up, zonnebrandmiddel en ongerechtigheden volledig te verwijderen.

Leefstijlfactoren negeren

Slaapgebrek, dehydratie en een voedingspatroon met veel suiker of bewerkte voedingsmiddelen kunnen bijdragen aan poriënverstopping. Geef prioriteit aan rust, hydratatie en evenwichtige maaltijden om verstopte poriën te helpen verminderen na verloop van tijd.

Samenvatting

Verstopte poriën zijn een veel voorkomend huidprobleem dat wordt veroorzaakt door opeenhoping van huidvet, dode huidcellen en ongerechtigheden die de natuurlijke openingen van de huid blokkeren. Met de juiste milde en consequente huidverzorgingsroutine kunt je verstoppingen verhelpen en een gezonder uitziende huid ondersteunen.

Vermijd agressieve behandelingen en producten die de poriën verstoppen en houd rekening met leefstijlfactoren die je huid beïnvloeden. Als je deze stappen neemt, blijven je poriën schoner en zal het uiterlijk van je huid verbeteren na verloop van tijd.

Veelgestelde vragen

Hoelang duurt het voordat poriën ontstopt zijn?

Als je je huid regelmatig reinigt en mild exfolieert, kun je vaak binnen een week al zien dat je poriën schoner zijn. Bij diepere verstoppingen kan het een paar weken duren voordat je het duidelijke verbetering ziet.

Kan ik verstopte poriën uitdrukken?

Je kunt verstopte poriën beter niet uitknijpen, want dat kan irritatie en puistjes veroorzaken. Gebruik in plaats daarvan zachte producten waardoor de poriën schoner worder na verloop van tijd.

Hoe kun je ervoor zorgen dat poriën kleiner worden?

Hoewel je poriën niet blijvend kunt verkleinen, kun je ze wel minder zichtbaar maken door ze schoon te houden. Ingrediënten zoals niacinamide en regelmatig exfoliëren kunnen helpen om ze te verkleinen en verfijnen.

Verwijdert salicylzuur verstopte poriën?

Ja, salicylzuur is een belangrijk ingrediënt dat verstopte poriën helpt verwijderen door zachtjes exfoliëren van de poriën. Het lost overtollig huidvet en dode huidcellen op, waardoor het gemakkelijker wordt om de poriën vrij van opstoppingen te houden en porieverstoppingen te verminderen.

Waarom gaan verstopte poriën niet weg?

Verstopte poriën kunnen blijven bestaan als je agressieve producten gebruikt die niet geschikt zijn voor jouw huid. Andere factoren zoals overmatige huidvetproductie, hormonale veranderingen of gebruik van porieverstoppende make-up kan ook de reden zijn dat de poriën niet schoon blijven.