Épigénétique et peau :
ce que c’est, comment cela fonctionne et son impact sur la peau
- Qu’est-ce que l’épigénétique ?
- Le rôle des facteurs épigénétiques dans le vieillissement cutané
- Comment l’épigénétique influence la peau
- Comment soutenir une peau saine en tenant compte de l’épigénétique
- Aperçu des faits
- Routine de soin NIVEA :
- Une apparence jeune avec la gamme NIVEA Cellular Expert Filler
- Résumé
- Questions fréquentes
Qu’est-ce que
l’épigénétique ?
Comprendre comment fonctionne l’épigénétique aide à expliquer pourquoi il est important d’adopter de bonnes habitudes et les bons produits de soin pour la peau.
Le rôle des facteurs épigénétiques dans
le vieillissement cutané
L’épigénétique montre que le vieillissement cutané n’est pas uniquement déterminé par l’ADN ; il est aussi façonné par les habitudes quotidiennes. En protégeant et en nourrissant la peau et, par exemple, en intégrant des soins de la peau épigénétiques, il est possible de ralentir le processus de vieillissement et de soutenir la santé cutanée sur le long terme.
Comment soutenir une peau saine
en tenant compte de l’épigénétique ?
Épigénétique
Qu’est-ce que l’épigénétique : l’épigénétique correspond à des changements d’activité des gènes qui ne modifient pas la séquence d’ADN mais influencent leur fonctionnement, avec un impact sur des traits comme le vieillissement cutané.
Facteurs épigénétiques : des influences externes et internes, comme l’exposition aux UV, l’alimentation et le stress, qui affectent l’activité des gènes et influencent le vieillissement et la réparation de la peau.
Peut-on modifier l’épigénétique : oui, des choix de vie tels que l’alimentation, le sommeil et la gestion du stress peuvent influencer l’expression des gènes et ainsi aider à ralentir le vieillissement de la peau et soutenir une peau saine.
Comment soutenir la peau via l’épigénétique : adopter de bonnes habitudes — manger des aliments riches en antioxydants, dormir suffisamment et utiliser des soins protecteurs — peut avoir un impact positif sur l’expression des gènes et l’apparence de la peau.
NIVEA
Routine de soin :
Commencez par un nettoyant doux, non décapant, pour éliminer les impuretés, l’excès de sébum et les polluants à la surface de la peau. La pollution et les toxines environnementales peuvent déclencher un stress oxydatif et de l’inflammation, avec des effets épigénétiques potentiellement défavorables favorisant un vieillissement prématuré. Négliger le nettoyage peut aussi encourager l’apparition d’imperfections. Un bon nettoyant élimine ces impuretés sans perturber la barrière cutanée naturelle, pour une peau propre, prête à recevoir la suite de la routine.
Découvrez la gamme de nettoyants NIVEA, conçus pour tous les types de peau : des eaux micellaires douces aux nettoyants désincrustants, NIVEA propose des formules pour nettoyer et rafraîchir la peau.
Après le nettoyage, utilisez un tonique visage pour aider à rééquilibrer le pH cutané et éliminer les dernières impuretés. Les toniques rafraîchissent la peau et la préparent aux étapes suivantes de la routine de soin. Certains contiennent des ingrédients aux propriétés apaisantes, comme l’hamamélis, l’aloe vera ou l’eau de rose.
Découvrez la gamme de toniques NIVEA, formulés pour équilibrer et rafraîchir la peau. Que l’objectif soit de resserrer les pores, d’hydrater ou de revitaliser, NIVEA propose des toniques pour compléter la routine et laisser la peau fraîche et réconfortée.
Un sérum haute performance est essentiel pour cibler les préoccupations profondes et favoriser le renouvellement au niveau cellulaire. Le NIVEA Cellular Epigenetics Age Rewind Serum est formulé avec Epicellin, un ingrédient révolutionnaire inspiré de l’épigénétique, pour aider à réactiver les fonctions de jeunesse des cellules cutanées. Il contient aussi trois types d’Acide hyaluronique pour aider à retenir l’eau et lisser les rides. Conçu pour cibler les signes de l’âge, cet actif avancé agit sur 10 signes visibles du vieillissement, comme le volume des rides, la fermeté et l’élasticité, pour une peau plus lisse, plus jeune et plus lumineuse.
« Il existe différentes tailles moléculaires d’acide hyaluronique ; elles pénètrent et apportent de l’hydratation à différents niveaux de la peau, contribuant à l’hydratation, à l’effet repulpant et au comblement des rides. »
Dr Christiane Meyer, Head of R&D Face Category, Beiersdorf
Dr Cassandra Falckenhayn, Sr. Scientist Bioinformatics, Beiersdorf
Appliquer une crème hydratante aide à verrouiller l’hydratation et à maintenir la barrière cutanée, protégeant la peau de la déshydratation et des irritants environnementaux.
Les crèmes de jour aident à conserver l’hydratation, pour une peau souple et soutenue tout au long de la journée. La Crème de jour NIVEA Cellular Expert Filler SPF 15 associe de l’Acide hyaluronique Micro & Macro et de l’Acide folique pur pour combler les rides, lisser la peau et renforcer l’hydratation. Elle contribue à restaurer la fermeté et le volume, pour un effet repulpant et une apparence plus jeune. Un SPF 15 intégré, associé à une protection anti-UVA, protège contre les rayons UVA/UVB, contribuant à prévenir le vieillissement prématuré et les dommages induits par les UV, tout en préservant le rebondi de la peau.
Le soir, remplacez-la par une crème de nuit pour nourrir intensément la peau pendant le sommeil. Le Soin de nuit anti-âge intensif NIVEA Cellular Expert Filler est conçu pour raffermir la peau et atténuer les signes de l’âge durant la nuit. Sa formule associe des ingrédients comme l’Acide hyaluronique et l’Acide folique afin de soutenir le processus naturel de renouvellement cellulaire, pour un teint frais et reposé au réveil.
Découvrez la gamme de protections solaires NIVEA, conçues pour protéger la peau des rayons UV tout en l’hydratant. Adaptées à tous les types de peau, elles offrent une protection durable pour une peau d’apparence saine au soleil.
Une apparence jeune avec la
gamme NIVEA Cellular Expert Filler
Formulée avec des actifs soigneusement sélectionnés — tels que l’Acide folique pur, l’Acide hyaluronique Micro & Macro, le Bakuchiol et Epicellin — chaque produit associe des combinaisons uniques pour cibler des signes de l’âge spécifiques et favoriser une apparence rajeunie.
« À titre personnel, j’adore utiliser le NIVEA Epigenetics Rejuvenating Serum : la texture et le ressenti sur ma peau sont excellents, et je trouve que mon teint paraît plus jeune avec une utilisation continue. N’hésitez pas à l’essayer ! »
Dr Angela Tewari, Consultant Dermatologist MBBS BSc MRCP(UK) PhD(London)
Comment l’épigénétique
influence la peau
Il est bien connu que les rayons UV peuvent induire un stress oxydatif, des réactions inflammatoires, des dommages à l’ADN et réduire les réponses immunitaires. Ils peuvent aussi déclencher des modifications épigénétiques. L’ensemble de ces effets peut accélérer le vieillissement cutané et favoriser l’apparition de rides ou de taches brunes, par exemple. Une bonne protection solaire peut aider à protéger la peau de ces changements et contribuer à ralentir le photovieillissement induit par les UV.
La pollution peut provoquer de l’inflammation et du stress oxydatif, susceptibles d’entraîner des modifications épigénétiques favorisant la dégradation du collagène. Un nettoyage régulier et un apport en antioxydants peuvent aider à protéger la peau contre certains de ces effets.
Les aliments riches en antioxydants aident à protéger la peau du stress oxydatif, tandis qu’une alimentation pauvre peut favoriser l’inflammation et des lésions cutanées. Le stress oxydatif et l’inflammation peuvent encourager des modifications épigénétiques et le vieillissement cutané. Une alimentation équilibrée peut aider à conserver une peau d’apparence saine.
Le stress chronique peut activer certains gènes liés à l’inflammation, ce qui peut entraîner des imperfections et de la sécheresse. Gérer le stress aide à garder une peau plus calme et équilibrée.
Un sommeil insuffisant perturbe les processus naturels de réparation cutanée, tandis que 7 à 9 heures de sommeil de qualité peuvent soutenir la régénération et la réparation cellulaires. Bien se reposer est essentiel pour une peau d’apparence saine.
L’exercice stimule la circulation et active des gènes qui favorisent la production de collagène, aidant la peau à rester ferme et élastique. Une activité régulière peut donc soutenir une apparence plus jeune.