Peut-on bronzer à travers une fenêtre ?
Mythes sur le soleil démystifiés
Peut-on bronzer ou brûler
à travers les fenêtres ?
Cet article vous aide à démystifier d’autres idées reçues autour des coups de soleil et du bronzage, pour vous permettre de mieux protéger votre peau dans différentes situations liées au soleil.
En bref, oui, c’est possible. Les rayons UVA, responsables du bronzage, peuvent traverser la plupart des fenêtres et contribuer ainsi au bronzage a travers vitre et à la peau abîmée par le soleil. Toutefois, l’intensité du bronzage sera généralement moins forte qu’en cas d’exposition directe à l’extérieur. Il est important de garder à l’esprit qu’une exposition prolongée aux rayons UVA, à l’intérieur comme à l’extérieur, peut tout de même nuire à votre peau.
Là encore, la réponse courte est oui : même si cela reste rare, un coup de soleil à travers vitre peut survenir en cas d’exposition prolongée. Vous ne verrez pas forcément le coup de soleil immédiatement, car il peut apparaître avec un léger décalage dans le temps.
De plus, une exposition prolongée au soleil à travers le verre peut entraîner d’autres problèmes cutanés comme des dommages à la peau, un vieillissement prématuré et une augmentation du risque de cancer de la peau. Il est important d’adopter des mesures de protection si vous passez de longues périodes près des fenêtres, afin de minimiser les effets potentiels des rayons UVA.
Oui, c’est possible. Le verre utilisé pour les vitres de voiture est conçu pour filtrer une partie des rayonnements UV, mais il est loin d’être parfait. Le pare-brise avant bloque généralement la majorité des rayons UVA et UVB, tandis que le toit ouvrant et les vitres latérales laissent davantage de rayons passer – vous êtes donc plus susceptible de bronzer ou de subir un coup de soleil a travers vitre voiture par le dessus ou le côté que de face.
Une étude de 2016 montre que le pare-brise peut bloquer jusqu’à 96 % des rayons UVA, contre seulement 71 % pour la vitre latérale du conducteur*. Plusieurs études indiquent aussi que les personnes qui passent une grande partie de leur vie sur la route présentent un risque accru de dommages cutanés induits par les UV.
*Brian S Boxer Wachler, Assessment of Levels of Ultraviolet A Light Protection in Automobile Windshields and Side Windows. JAMA Ophthalmol. 2016 Jul 1;134(7):772-5.
3 facteurs qui influencent
le bronzage ou les coups de soleil à travers une fenêtre
- Le type de verre :
La quantité de rayonnement UV qui peut traverser la vitre dépend du type de verre et du vitrage. La pénétration varie par exemple entre les fenêtres simple et double vitrage, ou encore entre les vitres teintées et non teintées.
• Simple vitrage :
Laisse passer davantage de rayons UV, ce qui augmente le risque de coup de soleil et de dommages cutanés pour les personnes situées près de la fenêtre.
• Double vitrage :
Offre une meilleure protection UV en réduisant la quantité de rayonnement qui traverse le verre, créant un environnement plus sûr (mais pas totalement sûr) pour les personnes à proximité de la fenêtre.
• Films ou vitres teintés :
Des teintes ou films spécifiques peuvent être appliqués sur les fenêtres pour réduire la quantité de rayons UV qui les traversent, offrant ainsi un niveau de protection supérieur à celui du verre standard. - Temps passé près d’une fenêtre :Plus vous passez de temps dans le champ d’action du soleil, plus les chances que celui-ci ait un impact sur votre peau augmentent.
- Type de peau :La quantité et le type de mélanine que votre peau peut produire influencent sa sensibilité à l’exposition aux UV, ce qui joue aussi un rôle dans le bronzage à travers une vitre et le risque de coup de soleil à travers vitre.
Personnes à risque de
dommages solaires à travers les fenêtres
Les personnes qui passent beaucoup de temps au volant, comme les chauffeurs de camions, de livraison ou de taxis, présentent un risque accru de dommages cutanés à travers les vitres de voiture. Elles passent de longues heures sur la route avec une exposition solaire importante et devraient réappliquer régulièrement de la crème solaire en raison de cette exposition prolongée à travers les fenêtres. Une attention particulière doit être portée à l’avant-bras côté conducteur et au visage, qui sont généralement les zones les plus exposées.
Les enfants assis à l’arrière devraient eux aussi avoir de la crème solaire appliquée avant le départ, en particulier s’ils sont installés près des fenêtres. Il est conseillé de renouveler l’application au moins toutes les 2 heures lors d’un long trajet en voiture.
La NIVEA SUN Babies and Kids Sensitive Protect Spray SPF 50+ est une protection solaire très efficace, résistante à l’eau, à absorption rapide et sans parfum. Sa formule apaisante aux extraits de Camomille biologique est spécialement conçue pour la peau sensible des enfants et des bébés. Ce spray protège des rayons UVA et UVB responsables des coups de soleil, et aide à réduire le risque de réactions cutanées au soleil.
Autre option de protection solaire : la NIVEA SUN Kids Ultra Protect & Play Lotion SPF 50+ offre une protection longue durée contre les rayons UV tout en étant particulièrement résistante à l’eau. Sa texture facile à appliquer est idéale pour couvrir la peau des enfants avant de monter en voiture pour une journée ensoleillée à la plage ou au lac.
Les personnes qui travaillent depuis chez elles ou dans des bâtiments largement vitrés peuvent être exposées à une quantité importante de lumière du soleil, surtout à certains moments de la journée. Celles qui travaillent près des fenêtres devraient appliquer une crème solaire sur les zones exposées ou utiliser des rideaux, stores ou films protecteurs pour réduire l’exposition aux UV.
Protéger la peau
pendant l’exposition au soleil :
Vêtements de protection : les vêtements sont votre première ligne de défense. Les chapeaux, lunettes de soleil et vêtements légers à manches longues peuvent vous protéger des rayons UV.
Bien choisir le moment : essayez d’éviter l’intensité maximale du soleil entre 10 h et 16 h. Si vous êtes à l’extérieur, cherchez l’ombre autant que possible et réappliquez de la crème solaire tout au long de la journée.
Crème solaire pour le corps : protégez votre corps avec une crème solaire, en particulier les zones fréquemment exposées comme les mains et le cou.
Crème solaire pour le visage : appliquez une crème solaire pour le visage quotidiennement pour protéger votre peau de manière proactive, aussi bien à l’intérieur qu’à l’extérieur. Découvrez le NIVEA SUN Invisible Daily Fluid SPF 50+, qui lutte contre le photovieillissement sans obstruer les pores. Sa formule ultra-légère à base de niacinamide, de glycérine et de vitamine E pénètre immédiatement sans laisser de résidus blancs.
Refroidir la peau :
Prenez un bain ou une douche fraîche pour aider à apaiser la peau. Évitez les savons agressifs ou le frottement, qui risquent d’irriter davantage la zone.
Appliquer un soin après-soleil :
Après avoir rafraîchi la peau, appliquez un soin après-soleil doux comme NIVEA After Sun Spray pour soulager la peau et aider à hydrater et apaiser les signes d’une peau endommagée par le soleil. Évitez les produits contenant de la vaseline ou une proportion élevée de corps gras, qui peuvent emprisonner la chaleur et aggraver le coup de soleil.
Rester bien hydraté :
Buvez beaucoup d’eau pour éviter la déshydratation, qui peut accentuer les effets d’une surexposition au soleil. Limitez l’alcool et la caféine, qui peuvent déshydrater davantage l’organisme.
Prendre des antalgiques ou anti-inflammatoires :
Des médicaments en vente libre peuvent aider à soulager la douleur et à réduire l’inflammation liée à l’exposition solaire. Respectez toujours les instructions sur l’emballage et demandez l’avis de votre médecin si nécessaire.
Se protéger d’une nouvelle exposition au soleil :
Pendant que votre peau cicatrise, il est essentiel de la protéger d’expositions supplémentaires. Restez à l’ombre, portez des vêtements protecteurs et appliquez une crème solaire à SPF élevé sur les zones exposées lorsque vous sortez.
Se rendre aux urgences
En cas de surexposition sévère au soleil, rendez-vous directement à l’hôpital pour recevoir une prise en charge médicale adaptée.
