Peau sensible

Résumé

La peau sensible peut être imprévisible, mais une bonne routine peut aider à Protéger, chouchouter et rééquilibrer la peau. Dites adieu aux Rougeurs, aux tiraillements et aux sensations d’irritation grâce au guide étape par étape de NIVEA pour une peau plus calme et plus confortable.

Pourquoi si
sensibles

La peau sensible n’est pas un type de peau, c’est plutôt comme une personnalité de peau. Elle réagit plus facilement aux facteurs internes et externes, et cela peut se manifester différemment chez chacun.

Qu’est-ce qui déclenche
la peau sensible ?

Génétique : certaines personnes sont simplement plus réactives par nature.
Affections sous-jacentes : l’eczéma, la rosacée ou d’autres particularités de la peau peuvent favoriser des poussées.
Environnement : le soleil, le vent, le froid et les changements de saison peuvent déclencher des irritations.
Facteurs topiques : des nettoyants trop forts, des acides ou des parfums peuvent fragiliser la barrière cutanée.
Facteurs liés au mode de vie : le stress, l’alimentation et le sommeil influencent l’apparence et le ressenti de la peau.

Routine rafraîchie
Étape par étape

Actualisez votre routine grâce à ce guide étape par étape, conçu autour des essentiels pour la peau sensible.

Routine simple en 3 étapes

Nettoyer avec un nettoyant doux et hydratant

Avec de l’eau tiède et une petite quantité de nettoyant crémeux sans parfum, massez la peau par mouvements circulaires doux, en insistant sur les zones qui tirent ou réagissent facilement. Rincez délicatement puis séchez en tamponnant avec une serviette douce.

Hydrater

Appliquez une Crème hydratante légère en la déposant par petites touches sur le front, les joues, le nez et le menton. Étalez par mouvements doux vers le haut, en prenant particulièrement soin des zones les plus sensibles. Recherchez des ingrédients apaisants comme le panthénol, l’extrait d’avoine ou l’aloe vera pour calmer et Protéger la peau.

Protéger avec un SPF à large spectre

Terminez par une Protection solaire visage à base d’eau avec un SPF 50+. Appliquez une longueur de doigt de produit de manière uniforme sur le visage, les oreilles et le cou. La peau sensible réagit facilement au soleil : voyez ce geste comme une armure quotidienne contre les Rougeurs et d’autres déclencheurs de sensibilité.

Rasage pour peau sensible

Nettoyer avec un nettoyant doux et hydratant

Avec de l’eau tiède et une petite quantité de nettoyant crémeux sans parfum, massez la peau par mouvements circulaires doux, en insistant sur les zones qui tirent ou réagissent facilement. Rincez délicatement puis séchez en tamponnant avec une serviette douce.

Se raser avec précaution

Si vous vous rasez, utilisez un rasoir propre et bien aiguisé et rasez dans le sens de la pousse du poil. Évitez d’appuyer trop fort et privilégiez de petits gestes doux pour limiter les irritations sur la peau sensible.

Apaiser après le rasage

Appliquez un Baume après-rasage sans alcool ou un Baume apaisant pour rafraîchir la peau et atténuer les Rougeurs. Tapotez délicatement, sans frotter, afin d’aider la peau à récupérer plus rapidement.

Hydrater

Appliquez une Crème hydratante légère en la déposant par petites touches sur le front, les joues, le nez et le menton. Étalez par mouvements doux vers le haut, en prenant particulièrement soin des zones les plus sensibles. Recherchez des ingrédients apaisants comme le panthénol, l’extrait d’avoine ou l’aloe vera pour calmer et Protéger la peau.

Protéger avec un SPF à large spectre

Terminez par une Protection solaire visage à base d’eau avec un SPF 50+. Appliquez une longueur de doigt de produit de manière uniforme sur le visage, les oreilles et le cou. La peau sensible réagit facilement au soleil : voyez ce geste comme une armure quotidienne contre les Rougeurs et d’autres déclencheurs de sensibilité.

Conseils
d’expert

Des conseils de soin soutenus par la science, directement de notre dermatologue

Atténuer les Rougeurs
Recherchez de la niacinamide, de l’allantoïne ou un extrait d’avoine pour diminuer progressivement les Rougeurs et renforcer la barrière cutanée.

Trouver le bon équilibre
Appliquez un Sérum gel léger sous une Crème plus riche uniquement sur les zones sèches : les zones plus grasses restent ainsi nettes tandis que les zones sèches reçoivent un soutien supplémentaire.

Donner un coup de pouce chaque semaine
Offrez à la peau un Masque apaisant ou un soin de Réparation de la barrière cutanée une à deux fois par semaine.

Protéger en hiver
Adoptez des Crèmes contenant des céramides ou du beurre de karité pour renforcer la barrière cutanée face à l’air froid et sec.

Adapter en été
Choisissez des soins hydratants à base d’eau avec des ingrédients qui respectent la barrière cutanée (comme le panthénol ou la glycérine) pour une Protection qui ne pèse pas lourd sous la chaleur.

Fixer l’hydratation
Appliquez d’abord des humectants (comme l’acide hyaluronique), puis scellez avec des émollients ou des occlusifs afin que l’hydratation dure plus longtemps.

Tester le soir
Introduisez les nouveaux produits d’abord dans la routine du soir : la peau se régénère pendant le sommeil et il est plus facile de repérer une réaction sensible avant le matin.

Sélection
NIVEA

Prendre soin de la peau sensible ne doit pas être compliqué. Découvrez la gamme NIVEA pour la peau sensible, des nettoyants doux et Sérums hydratants aux Crèmes de Réparation de la barrière cutanée et soins SPF, et composez une routine qui vous convient.