Découvrez l’ordre de
routine de soin le plus efficace
5 bienfaits d’une
ROUTINE DE SOINS DE LA PEAU RÉGULIÈRE
Une routine soin visage régulière ne fait pas que soutenir votre peau : elle aide à maintenir son équilibre et à en améliorer l’apparence au fil du temps1. Voici pourquoi la constance est importante :
- Maintient l’équilibre de la peau :
Protège la barrière cutanée naturelle contre les agressions extérieures, ce qui aide la peau à rester équilibrée, confortable et résistante.
- Aide à prévenir les problèmes courants :
Une routine adaptée peut aider à réduire la sécheresse, l’excès de sébum, les imperfections et les irritations en gardant la peau propre, hydratée et nourrie.
- Soutient une apparence plus jeune :
Utiliser régulièrement les bons produits peut aider à atténuer les ridules, les rides et les taches de vieillesse, pour une peau plus lisse et plus éclatante.
- Renforce la confiance en soi :
Une peau d’apparence saine et confortable vous aide à vous sentir bien dans votre peau au quotidien.
- Des résultats durables :
Avec une routine de soin de la peau régulière, les résultats s’accumulent au fil du temps : l’équilibre de la peau s’améliore et le teint paraît plus uniforme et plus raffiné.
Routine de soin matin vs soir
La routine soin visage matin prépare et protège la peau pour la journée, tandis que la routine du soir soutient sa récupération pendant la nuit. Suivre une routine de soins de la peau cohérente aide à maintenir l’équilibre cutané, à cibler des préoccupations spécifiques et à optimiser l’absorption des actifs pour une peau plus saine et plus lumineuse.
étape par étape
Commencez la journée avec une routine de soin de la peau qui prépare et protège votre visage. Du nettoyage au SPF, chaque étape contribue à garder la peau hydratée, lisse et protégée des facteurs de stress environnementaux2.
- Nettoyer :
Éliminez en douceur les impuretés accumulées pendant la nuit, l’excès de sébum et la transpiration pour laisser la peau fraîche.
- Tonique :
Aide à éliminer les résidus, à rééquilibrer la peau et à la préparer pour les étapes suivantes de la routine de soin de la peau.
- Sérum ou soins ciblés :
Appliquez un sérum ou des soins ciblés pour répondre à vos principaux besoins cutanés et préparer la peau à affronter la journée.
- Hydrater :
Fixez l’hydratation et renforcez la barrière cutanée pour une peau confortable et parfaitement douce.
- SPF :
Protégez la peau des rayons UVA et UVB pour aider à prévenir les dommages liés au soleil et le photo-vieillissement.
étape par étape
Terminez la journée avec une routine soin visage qui soutient la récupération de la peau pendant la nuit. Du nettoyage à l’hydratation, la routine du soir favorise l’hydratation et la réparation et cible des préoccupations comme les taches brunes ou les ridules3.
- Nettoyer :
Retirez le maquillage, le SPF et les polluants environnementaux pour éviter que les pores ne se bouchent.
- Tonique :
Aide à éliminer les dernières impuretés après le nettoyage et prépare la peau aux soins ciblés.
- Exfolier (optionnel) :
Lisse le grain de la peau et affine les pores, 2 à 3 fois par semaine.
- Sérum ou soins ciblés :
Appliquez un sérum ou des soins ciblés pour soutenir la réparation de la peau et agir sur vos principales préoccupations pendant la nuit.
- Hydrater :
Soutenez la réparation et la régénération de la peau pendant la nuit avec une crème de nuit, pour une peau fraîche au réveil.
Routines de soins de la peau par
problème de peau et gamme NIVEA
Choisissez une routine qui correspond à vos préoccupations principales et utilisez des produits conçus pour y répondre4. Chaque étape de la routine de soin de la peau contribue à améliorer l’état de votre peau et à cibler des problèmes spécifiques pour un teint d’apparence plus saine.
Signes de vieillissement :
routine Epigenetics Cellular Renewal
Cette routine utilise la gamme NIVEA Epigenetics, inspirée de la science de l’épigénétique et formulée avec Epicelline, un ingrédient innovant qui aide à réactiver les fonctions jeunesse de la peau. Associée à trois types d’acide hyaluronique, la formule agit au niveau cellulaire pour aider à réduire les signes visibles du vieillissement comme les rides, la perte de fermeté et la déshydratation, tout en soutenant la résistance de la peau face aux agressions quotidiennes telles que les UV, la pollution et la fatigue.
- Nettoyant
Choisissez un nettoyant qui élimine les impuretés en douceur, sans irriter, afin de préserver la barrière cutanée et de laisser la peau apaisée et rafraîchie.
- Sérum
NIVEA Cellular Epigenetics Age Rewind Serum
Soutient le rajeunissement de la peau au niveau cellulaire. Grâce à Epicelline et à l’acide hyaluronique, la formule aide à améliorer la fermeté, le volume, l’élasticité et l’éclat général pour un teint d’apparence plus jeune. - Crème contour des yeux
NIVEA Cellular Epigenetics Eye Awakening Serum
Cible les premiers signes de vieillissement dans la zone délicate du contour des yeux. Formulé avec Epicelline-X, des tripeptides, de l’acide hyaluronique et une technologie cryogénique, ce sérum yeux offre un effet fraîcheur immédiat tout en aidant à lisser, raffermir et renforcer la peau pour un regard d’apparence plus jeune et plus reposée. - Crème hydratante
Jour : NIVEA Cellular Epigenetics Rejuvenating Day Care SPF30 : Aide à réduire les signes visibles du vieillissement tout en hydratant et en protégeant la peau des dommages causés par les UV grâce au SPF 30, pour une peau d’apparence plus jeune. Formulée avec Epicelline-X et trois types d’acide hyaluronique, cette crème aide à soutenir les défenses de la peau et à accélérer le renouvellement cutané, laissant la peau plus ferme et plus souple.
Nuit : NIVEA Cellular Epigenetics Rejuvenating Night Care : Régénère la peau pendant la nuit et aide à réduire les signes visibles du vieillissement. Formulée avec Epicelline-X, trois types d’acide hyaluronique et de la provitamine B5, cette crème améliore l’hydratation et soutient le processus naturel de renouvellement nocturne, pour une peau plus lisse, plus fraîche et revitalisée au réveil.
routine fermeté Q10 Power
Cette routine utilise la gamme NIVEA Q10 Power, spécialement formulée avec Q10 pour aider à réduire l’apparence des rides, améliorer la fermeté de la peau et dynamiser les cellules cutanées. La gamme aide à lisser les ridules, à soutenir l’élasticité et à maintenir une peau hydratée et confortable.
- Nettoyant
Choisissez un nettoyant qui élimine les impuretés en douceur et prépare la peau aux soins anti-âge sans la dessécher.
- Crème contour des yeux
NIVEA Q10 Anti-Wrinkle Power Extra Firming Eye Cream
Cible les rides, les pattes d’oie et les poches tout en boostant l’hydratation. Formulée avec Q10, créatine, acide hyaluronique et GLYCOSTOP®, elle aide à raffermir et à illuminer la zone délicate du contour des yeux.
- Crème hydratante
Matin : NIVEA Q10 Anti-Wrinkle Power Extra Firming Day Cream Hydrate intensément tout en offrant une protection SPF15. Formulée avec Q10, créatine, acide hyaluronique et GLYCOSTOP®, elle aide à réduire et à prévenir les rides, raffermit la peau en 7 jours et maintient une hydratation durable pour une peau souple et lisse.
Soir : NIVEA Q10 Anti-Wrinkle Power Deep Regenerating Night Cream Nourrit intensément et régénère la peau pendant la nuit. Grâce à Q10, créatine, acide hyaluronique et GLYCOSTOP®, elle aide à réduire les ridules et rides, améliore la fermeté et laisse la peau douce, lisse et revitalisée au réveil.
routine Derma Skin Clear
Cette routine utilise la gamme Derma Skin Clear de NIVEA, spécialement formulée pour la peau à imperfections. La gamme est conçue pour aider à réduire les boutons et points noirs, affiner les pores et soutenir un teint plus net et plus lisse, tout en respectant l’équilibre d’hydratation naturel de la peau.
- Nettoyant
Gel nettoyant Derma Skin Clear de NIVEA
Aide à nettoyer en profondeur la peau sujette aux imperfections, à purifier les pores et à éliminer l’excès de sébum. Formulé avec acide salicylique, du sel marin et de la niacinamide, il aide à réduire les points noirs et les points blancs pour une peau visiblement plus nette en 7 jours.*
- Sérum
NIVEA Derma Skin Clear Rebalance & Clear Serum
Apaise et hydrate la peau tout en aidant à réduire les imperfections et à renforcer la barrière cutanée. Formulé avec acide hyaluronique, provitamine B5 et niacinamide, il soutient la résilience de la peau et aide à affiner les pores pour une peau visiblement plus nette en 7 jours.**
- Crème hydratante
Choisissez une crème hydratante adaptée à la peau à imperfections qui offre une protection solaire quotidienne ciblée, pour aider à protéger la peau des rayons UV susceptibles de contribuer aux dommages cutanés et à l’apparition de boutons. Privilégiez une formule non grasse et non comédogène qui n’obstrue pas les pores.
- SPF
NIVEA Breathable Derma Blemish Control Sun Fluid SPF50+
Avec un SPF 50+, ce fluide léger offre une protection à large spectre contre les rayons UVA et UVB. Formulé avec carnitine, glycérine et niacinamide, il aide à prévenir les imperfections et offre un effet matifiant jusqu’à 8 heures***. Grâce à sa texture légère et non comédogène, il convient à une utilisation quotidienne sur la peau à imperfections et peut s’intégrer facilement dans une routine de soin de la peau régulière.
* Auto-évaluation, 42 participants
** Auto-évaluation, 44 participants
*** Test instrumental, 35 volontaires
Soir
- Nettoyant
Eau Micellaire Derma Skin Clear
Élimine efficacement le maquillage waterproof, la saleté, les impuretés et les filtres solaires avec seulement quelques gestes légers. Enrichie de 5 % de sérum avec PHA, acide salicylique et niacinamide, elle aide à réduire les imperfections et à affiner les pores pour une peau visiblement plus nette en 7 jours, sans fini gras.
- Exfolier (2–3 fois par semaine, optionnel)
Soin Exfoliant Quotidien Nuit Derma Skin Clear
Après le nettoyage, appliquez cet exfoliant ciblé pour soutenir le renouvellement de la peau et aider à réduire et prévenir les imperfections. Formulé avec acide salicylique, acide glycolique et niacinamide, il aide à affiner les pores, désobstruer les zones congestionnées et améliorer la texture pour un teint visiblement plus net en 7 jours.
- Crème hydratante
Choisissez une crème hydratante qui hydrate, assure le confort et soutient le processus naturel de renouvellement nocturne de votre peau. Votre peau paraîtra ainsi plus douce, plus lisse et plus fraîche au réveil, et votre routine de soin s’en trouvera renforcée.
Étapes ciblées à utiliser occasionnellement :
Ces soins sont conçus pour être appliqués après le nettoyage et avant le sérum ou la crème hydratante, afin de booster votre routine de soin de la peau lorsque c’est nécessaire, mais ils ne sont pas indispensables au quotidien.
- NIVEA Derma Skin Clear Anti Blemish Scrub : utilisé 2 à 3 fois par semaine, cet exfoliant nettoie la peau en profondeur, aide à affiner l’apparence des pores, réduit les points noirs et les points blancs et améliore le grain de la peau. Pour une peau visiblement plus nette en seulement 7 jours**.
- Soin Exfoliant Quotidien Nuit Derma Skin Clear : active le processus naturel de renouvellement de la peau, affine l’apparence des pores et aide à réduire et prévenir les imperfections pour une peau visiblement plus nette en seulement 7 jours***. Comme la sensibilité de la peau au soleil peut augmenter pendant l’utilisation et durant plusieurs semaines après, il est important d’utiliser une protection solaire et de limiter l’exposition au soleil.
Favorise le processus naturel de renouvellement de la peau, affine les pores et aide à réduire et prévenir les imperfections pour une peau visiblement plus nette en 7 jours.
* Auto-évaluation, 42 participants
** Auto-évaluation, 44 participants
*** Test instrumental, 35 volontaires
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routine Luminous630
Cette routine utilise la gamme NIVEA Luminous630, spécialement formulée pour aider à réduire les taches brunes, raviver les peaux ternes et offrir une hydratation durable pour un teint plus lumineux.
- Nettoyant
NIVEA Serum Infused Micellar Water Luminous630 Skin Glow
Élimine en douceur le SPF, le maquillage waterproof et les impuretés. Enrichie de 5 % de sérum, 1 % de PHA et d’acide hyaluronique, elle aide à exfolier légèrement, affine les pores et assure une hydratation durable.
- Sérum
LUMINOUS630® Sérum Correcteur ANTITACHES
Réduit tous les types de taches pigmentaires*, prévient l’apparition de nouvelles taches et aide à unifier le teint. Les premiers résultats peuvent être visibles dès 7 jours**.
- Crème contour des yeux
LUMINOUS630® ANTISPOT Soin contour des yeux
Cible les cernes et les poches avec thiamidol, acide hyaluronique et caféine. Hydrate et rafraîchit la zone sensible du contour des yeux avec une amélioration visible en 4 semaines***. Pour un effet encore plus rafraîchissant, conservez l’applicateur au réfrigérateur.
- Crème hydratante
Matin : Soin de jour Cellular LUMINOUS630 Anti-taches SPF50 Hydrate et offre une protection SPF50 contre les rayons UVB, ainsi qu’une protection UVA. Formulé avec thiamidol, vitamine E et acide hyaluronique, il aide à réduire les taches et à prévenir leur réapparition, pour un teint plus uniforme.
Soir : Soin Nuit Unificateur de Teint Anti-Taches Cellular Luminous630
Réduit les taches en 2 semaines**** grâce au thiamidol, ingrédient breveté, et aide à lisser les rides en hydratant la peau avec de l’acide hyaluronique. Soutient la régénération nocturne pour une peau revitalisée, repulpée et plus lumineuse au réveil. Remarque : les soins visage contenant du Thiamidol® doivent être utilisés au maximum 4 fois par jour. * Taches dues au soleil, au vieillissement de la peau ou à des déséquilibres hormonaux (grossesse ou ménopause) ** Auto-évaluation, 66 femmes, 8 semaines *** Étude clinique, 40 femmes **** Tests instrumentaux et cliniques, 50 femmes
Étapes supplémentaires de votre routine de soins de la peau
Une fois votre routine soin visage matin et soir bien installée, des étapes optionnelles comme les masques ou les exfoliants peuvent aider à cibler des préoccupations spécifiques, booster l’hydratation et l’éclat et ajouter une touche de détente à votre rituel5. Utilisés avec parcimonie, ils soutiennent une peau plus lisse et d’apparence plus saine.
Intégrez des masques 1 à 3 fois par semaine pour apporter des bienfaits ciblés. Vous pouvez choisir des masques en tissu, des masques à l’argile, des masques hydratants ou exfoliants.
- Apportent une dose concentrée d’actifs
- Complètent et renforcent la routine quotidienne
- Offrent un moment de détente et de bien-être5
Si votre peau se porte bien et que vous êtes satisfaite de votre teint, les masques restent une étape facultative.
- Appliquez sur peau nettoyée, en suivant les indications du produit.
- Massez délicatement l’excédent de produit ou éliminez-le avec un coton, selon le type de masque.
- Pour un effet encore plus rafraîchissant, certains masques peuvent être placés au frais avant utilisation. Vérifiez toujours les instructions, car certains ingrédients peuvent être sensibles au froid.
Ajoutez l’exfoliation à votre routine du soir 2 à 3 fois par semaine, en fonction de vos types de peau. En retirant les peaux mortes, l’exfoliation favorise le renouvellement cellulaire et aide à obtenir un teint plus lisse et plus lumineux⁶.
- Soutient le renouvellement de la peau
- Désobstrue les pores et réduit les imperfections
- Améliore le ton et la texture
- Peut aider les autres produits de soin à mieux pénétrer dans la peau
Une exfoliation régulière aide à éviter l’accumulation de peaux mortes et les pores obstrués. Les peaux sensibles peuvent préférer une utilisation plus occasionnelle, tandis que les peaux plus grasses ou plus épaisses peuvent bénéficier d’une exfoliation plus fréquente⁶.
- Choisissez une méthode qui convient à votre peau : gommage mécanique ou exfoliant chimique (AHA/BHA).
- Utilisez après le nettoyage.
- Appliquez en douceur et laissez les ingrédients agir.
- Rincez soigneusement et appliquez ensuite une crème hydratante.
