Quel est mon type de peau ?
5 TYPES EXPLIQUÉS
Qu’est-ce qu’un
TYPE DE PEAU ?
On classe généralement les types de peau dans plusieurs grandes catégories : peau grasse, peau sèche, peau mixte et peau sensible, chacune ayant des besoins de soin spécifiques. Il arrive toutefois que la peau corresponde à plusieurs catégories. On peut par exemple avoir une peau à la fois sèche et sensible, ou une peau plus sèche à certaines périodes de l’année et plus grasse à d’autres.
5 types de
PEAU COURANTS
- Peau grasseLa peau grasse a tendance à produire un excès de sébum, ce qui donne un aspect brillant, surtout dans la zone T (front, nez et menton). Elle est sujette aux pores dilatés et plus exposée aux imperfections et aux éruptions cutanées en raison de l’accumulation de sébum et d’impuretés.
- Peau sècheLa peau sèche manque d’hydratation et paraît souvent tirée ou rugueuse. Elle peut sembler terne et présenter des desquamations, surtout en hiver ou dans les climats secs. La peau sèche peut être sensible aux produits agressifs et plus sujette à des signes de vieillissement prématuré comme les ridules et les rides, qui apparaissent généralement parce que la peau sèche manque d’un équilibre délicat entre lipides et hydratation, ce qui ralentit le renouvellement cellulaire et la rend plus vulnérable aux dommages causés par les polluants et les UV.
- Peau mixteLa peau mixte se caractérise par des zones à la fois grasses (généralement la zone T) et sèches ou normales (joues).
- Peau sensibleLa peau sensible s’irrite facilement sous l’effet de facteurs externes comme la météo, les produits de soin ou les polluants. Parmi d’autres causes, la sensibilité peut résulter d’un problème cutané sous-jacent, d’une barrière cutanée fragilisée ou de facteurs environnementaux. Elle peut réagir par des rougeurs, des démangeaisons ou des sensations de brûlure.
- Peau normaleLa peau normale est équilibrée, ni trop grasse ni trop sèche. Elle présente généralement une texture lisse, des pores fins et un teint d’apparence saine. Elle est moins sujette à la sensibilité ou aux imperfections, ce qui en fait le type de peau le moins problématique.
4 façons d’identifier
VOTRE TYPE DE PEAU
Il s’agit d’examiner de près l’aspect et la texture de la peau sur différentes zones du visage à la lumière naturelle.
- Peau grasse :
Recherchez un aspect brillant, surtout dans la zone T (front, nez, menton). Des pores dilatés peuvent être visibles.
- Peau sèche :
Vérifiez la présence de desquamations, de tiraillements ou de zones rugueuses, notamment après le nettoyage. La peau peut paraître terne.
- Peau mixte :
Notez des zones plus grasses dans la zone T avec des pores visibles, en contraste avec des joues plus sèches qui peuvent tirailler.
- Peau sensible :
Repérez des signes de rougeurs, de démangeaisons ou d’inflammation, notamment en réaction à certains produits ou facteurs environnementaux.
- Peau normale :
Recherchez une texture et une coloration homogènes, sans brillance excessive, sécheresse ni signes visibles de sensibilité.
L’utilisation d’un papier buvard sur le visage aide à évaluer la présence de sébum. Pour ce test, appliquez-le sur différentes zones du visage le matin avant le nettoyage.
- Peau grasse :
Le papier buvard absorbe rapidement l’excès de sébum et laisse un résidu gras.
- Peau sèche :
Le papier buvard retient peu de sébum, ce qui indique une production faible.
- Peau mixte :
Le papier buvard absorbe le sébum de la zone T, mais peu sur les joues.
- Peau normale :
Si le papier buvard retient très peu de sébum, cela indique une production équilibrée, sans excès ni carence.
Le test au toucher consiste à apprécier la texture et le niveau d’hydratation en palpant différentes zones du visage. Après vous être bien lavé les mains, utilisez le bout des doigts pour sentir la peau.
- Peau grasse :
La peau paraît luisante et grasse au toucher, surtout dans la zone T.
- Peau sèche :
La peau semble tirailler, rugueuse ou présenter des squames, signe d’un manque d’hydratation.
- Peau mixte :
La zone T est plus grasse tandis que les joues sont normales à sèches au toucher.
- Peau sensible :
Observez si la peau réagit négativement au toucher par des rougeurs ou des irritations. Notez que toutes les peaux sensibles ne réagiront pas nécessairement à ce test, selon le degré de sensibilité.
- Peau normale :
Au toucher, la peau normale n’est ni trop grasse ni trop sèche. Sa texture est homogène et lisse. Elle ne présente généralement pas de rougeurs, d’irritations ni de reliefs marqués.
Si vous hésitez encore et souhaitez une analyse plus précise, consultez un professionnel de la peau pour une évaluation plus complète. Il pourra réaliser des tests et analyser votre peau dans des conditions contrôlées afin de déterminer votre type de peau.
Votre type de peau peut-il
CHANGER AVEC LE TEMPS ?
En outre, la grossesse, la ménopause, le stress, l’alimentation et l’exposition au soleil, au vent ou à la pollution peuvent aussi influencer votre type de peau. Il est donc utile de réévaluer régulièrement les besoins de votre peau et d’ajuster votre routine de soin en conséquence pour maintenir un teint d’apparence saine.
TYPE DE PEAU
Types de peau courants :
Peau grasse, peau sèche, peau mixte, peau sensible et peau normale.
Identifier les types de peau :
Observation visuelle, test avec papier buvard et analyse professionnelle.
Causes des différents types :
Génétique, environnement, changements hormonaux, alimentation et produits de soin influencent le type de peau.
Prendre soin de chaque type :
Adoptez une routine adaptée à votre type de peau, avec des ingrédients bénéfiques pour ses besoins.
Conseils pour
CHAQUE TYPE DE PEAU
Une routine de soin adaptée est essentielle pour garder une peau d’apparence saine et éclatante, quel que soit le type de peau. Voici comment prendre soin de chaque type efficacement :
Nettoyez deux fois par jour pour éliminer l’excès de sébum et prévenir les pores obstrués
Exfoliez régulièrement pour éliminer les cellules mortes et les impuretés
Utilisez des crèmes hydratantes et des protections solaires non comédogènes, sans huile
Maîtrisez la brillance avec des produits matifiants ou du papier buvard tout au long de la journée
Hydratez fréquemment
Utilisez des nettoyants crémeux et hydratants qui ne décapent pas les huiles naturelles
Buvez suffisamment d’eau pour maintenir l’hydratation de la peau
Utilisez des produits différents selon les zones
Privilégiez un nettoyant doux et équilibrant
Exfoliez une à deux fois par semaine sans sur-exfolier les zones plus sèches
Faites toujours un test sur une petite zone avant d’utiliser un nouveau produit pour éviter les irritations
Choisissez des produits sans parfum, hypoallergéniques et spécifiquement conçus pour la peau sensible
Simplifiez votre routine de soin
Privilégiez des ingrédients à effet apaisant
Nettoyez votre visage deux fois par jour avec un nettoyant doux et équilibrant
Exfoliez une fois par semaine pour éliminer les cellules mortes
Appliquez une protection solaire à large spectre chaque jour pour protéger des UV
Évitez les soins agressifs qui peuvent perturber l’équilibre naturel de la peau
Routine de soin
POUR CHAQUE TYPE DE PEAU
Nettoyez le visage pour éliminer le sébum, les saletés et les impuretés.
- Peau grasse :
Choisissez un nettoyant moussant ou en Gel avec des ingrédients comme l’Acide salicylique pour éliminer les cellules mortes qui peuvent obstruer les pores.
- Peau sèche :
Utilisez un lait nettoyant qui réapporte de l’hydratation et apaise la sécheresse.
- Peau mixte :
Optez pour un nettoyant doux qui équilibre la production de sébum sans dessécher la peau.
- Peau sensible :
Choisissez un nettoyant sans parfum et adapté à la peau sensible, avec des ingrédients doux ou apaisants comme le Dexpanthénol.
- Peau normale :
Un nettoyant moussant doux ou un nettoyant crème convient pour nettoyer sans dessécher ni provoquer une production excessive de sébum.
Utilisez un tonique pour rééquilibrer le pH de la peau et la préparer aux soins suivants
- Peau grasse :
Utilisez un tonique contenant de l’Hamamélis ou de l’Acide salicylique pour matifier et resserrer les pores.
- Peau sèche :
Privilégiez un tonique hydratant avec des ingrédients comme l’Acide hyaluronique ou la Glycérine pour réapporter de l’hydratation et apaiser la sécheresse.
- Peau mixte :
Choisissez un tonique équilibrant qui aide à contrôler le sébum dans la zone T et à hydrater les joues, comme une eau de rose.
- Peau sensible :
Utilisez un tonique apaisant, sans alcool, avec des ingrédients comme la Camomille ou l’Aloe vera pour calmer et hydrater sans irriter.
- Peau normale :
Un tonique doux aide à maintenir l’équilibre du pH et prépare la peau aux soins suivants.
Appliquez un soin ciblé pour aider à traiter des préoccupations spécifiques (signes de l’âge, texture irrégulière, hyperpigmentation ou imperfections) en délivrant des ingrédients adaptés aux besoins de chaque type de peau.
- Peau grasse :
Appliquez un Soin léger avec de la Niacinamide pour réguler la production de sébum et minimiser l’apparence des pores.
- Peau sèche :
Utilisez un Sérum nourrissant ou une Huile visage riche en antioxydants comme la Vitamine E pour protéger la barrière cutanée, ou un soin contenant de l’Acide hyaluronique pour hydrater.
- Peau mixte :
Ciblez des besoins spécifiques avec différents Sérums selon les zones (grasses ou sèches), par exemple un Sérum à la Vitamine C pour illuminer le teint.
- Peau sensible :
Choisissez un Sérum doux avec des ingrédients apaisants comme l’extrait de thé vert pour calmer la peau.
- Peau normale :
Utilisez un Sérum polyvalent contenant des antioxydants ou des peptides pour maintenir une peau d’apparence saine et traiter de légères irrégularités de teint ou de texture.
Appliquez une crème adaptée à votre type de peau pour hydrater et verrouiller l’hydratation.
- Peau grasse :
Choisissez une crème hydratante matifiante non grasse ou un Gel hydratant pour hydrater sans laisser de sensation grasse.
- Peau sèche :
Utilisez une crème riche et onctueuse avec des ingrédients comme le Beurre de karité pour nourrir intensément et apaiser la sécheresse.
- Peau mixte :
Appliquez une crème légère sur la zone T et une crème plus riche sur les joues, ou utilisez une crème conçue pour la peau mixte, en ajustant selon les saisons.
- Peau sensible :
Choisissez une crème hypoallergénique, sans parfum, avec des ingrédients apaisants.
- Peau normale :
Utilisez une crème équilibrée, adaptée à tous les types de peau, pour maintenir l’hydratation et soutenir l’état général de la peau.
Appliquez une protection solaire avec un SPF 30 ou plus en dernière étape de votre routine, selon la météo ou la saison. La protection solaire aide à préserver la peau des dommages UV, du vieillissement prématuré et des dommages cutanés.
Choisissez une formule adaptée à votre type de peau, par exemple un fini mat et une texture légère pour la peau grasse, ou une formule plus hydratante pour la peau sèche. Réappliquez toutes les deux heures en cas d’exposition directe au soleil.