
Comment se couper les cheveux lui-même :
de la frange aux pointes
Avant de couper les cheveux soi-même :
ce qu’il faut savoir
Si vous voulez vous couper les cheveux vous-même, il y a plusieurs points à prendre en compte avant de commencer, notamment le bon matériel : par exemple une paire de ciseaux spécialement conçus pour les cheveux.

Pour se couper les cheveux soi-même, il n’est pas nécessaire d’avoir un équipement de coiffeur professionnel. Une paire de ciseaux de coiffure bien affûtés, un miroir et un peigne suffisent. Selon la longueur de vos cheveux, il peut aussi être utile d’utiliser quelques pinces ou barrettes pour diviser les cheveux en plusieurs sections.

Les cheveux raides se coupent facilement et avec précision lorsqu’ils sont mouillés. N’oubliez pas qu’après le séchage, ils remontent légèrement. Il est donc préférable de couper la frange et les cheveux bouclés à sec.
On estime que les cheveux d’une femme européenne poussent d’environ 0,3 mm par jour. Cela signifie que, depuis tous les follicules pileux, environ 100 000 cheveux sur le cuir chevelu forment ensemble près de 30 mètres de nouveaux cheveux par jour. Au cours d’une vie, cela représente jusqu’à 1 000 kilomètres de cheveux – soit la distance entre Berlin et Paris.
En une ligne :
couper soi-même des cheveux longs
Si vous avez les cheveux longs, se couper les cheveux soi-même à la maison n’est pas un problème avec un peu de courage et ces instructions étape par étape.
Même si vous souhaitez une ligne bien droite, il ne faut pas couper toutes les mèches en une seule fois. Cela peut créer des angles étranges. Mieux vaut raccourcir les cheveux progressivement, mèche par mèche, avec soin.

Bon à savoir : pour les coupes droites, les cheveux très longs sont souvent coupés en forme de U au salon. Cela signifie que les mèches à l’avant sont légèrement plus courtes que celles à l’arrière. Les cheveux tombent ainsi plus joliment sur les épaules. Voici comment reproduire cette coupe à la maison.
Démêlez soigneusement vos cheveux secs ou légèrement humides (selon votre préférence et votre type de cheveux) avec un peigne à dents fines.
- Tracez une raie au milieu, du front jusqu’à la nuque. Ramenez chaque moitié de la chevelure vers l’avant, par-dessus les épaules.
Commencez par un côté : prenez une mèche étroite, peignez-la à nouveau. Puis maintenez-la entre l’index et le majeur et descendez exactement jusqu’à l’endroit où vous souhaitez placer les ciseaux.
Coupez les cheveux en dessous des doigts. Il est préférable de travailler avec plusieurs petites coupes précises plutôt que de couper toute la mèche d’un seul coup, afin d’éviter les bords irréguliers.
Changez de côté et utilisez la même technique de coupe.
Pendant la coupe, vérifiez régulièrement que la longueur est uniforme. Pour cela, tirez les pointes des mèches coupées bien droit vers le bas des deux côtés en même temps. Les motifs de vos vêtements, comme des rayures, peuvent vous servir de repère.
Couper les pointes fourchues à la maison ?
Voici comment faire
Avec des cheveux longs, les pointes fourchues sont souvent inévitables. Découvrez ici comment couper les pointes abîmées sans sacrifier trop de longueur.

Plus les cheveux sont longs, plus les pointes sont anciennes et plus elles ont été exposées au soleil, aux colorations ou à la chaleur du sèche-cheveux – autant de facteurs qui peuvent provoquer des fourches avec le temps. Pour éviter que la fibre ne se fragilise davantage vers les racines, il est préférable de couper les pointes fourchues toutes les 4 à 6 semaines. Procédez comme suit :
- Prélevez une section d’environ 2 à 3 cm de largeur dans les cheveux secs.
- Torsadez cette mèche bien serrée.
- Coupez ensuite les petites pointes abîmées qui dépassent à l’aide de ciseaux bien affûtés.
- Répétez la méthode, étape par étape, jusqu’à ce que toutes les mèches soient débarrassées des pointes fourchues.
Pour prévenir les fourches, offrez à vos cheveux un soin supplémentaire avec un après-shampoing et protégez-les de la chaleur à l’aide d’un soin coiffant protecteur.
Couper ses cheveux en dégradé soi-même :
faire gagner du volume
Des longueurs différentes donnent du mouvement et du volume. Couper les cheveux en dégradé soi-même ? Avec des cheveux très longs, c’est possible.
- Démêlez soigneusement les cheveux fraîchement lavés et essorés dans une serviette.
- Attachez une queue de cheval au point le plus haut de la tête, c’est-à-dire au milieu, tout en haut du crâne.
- Veillez à ce que la queue de cheval soit bien serrée à la base.
- Tenez la queue de cheval à la verticale vers le haut, coincez-la entre l’index et le majeur et coupez-la bien droit (!) à la longueur souhaitée.
- Comme les cheveux du dessus ont un chemin plus court jusqu’à l’élastique que les longueurs du dessous, ils seront automatiquement un peu plus courts. Les cheveux du bas restent plus longs. Cela crée un dégradé dans la chevelure.
- Remarque : plus vous retirez de longueur, plus les mèches du dessus ressortiront dans le dégradé.

Un dégradé donne du volume et du mouvement et convient particulièrement bien aux cheveux épais. Il est moins adapté aux cheveux fins : trop de dégradé peut les faire paraître encore plus fins.
Puis-je couper
ma frange moi-même ?
En principe, il vaut mieux laisser la coupe de la frange à un professionnel. Mais si vous souhaitez simplement couper la frange ou lui donner une nouvelle forme, vous pouvez aussi la raccourcir vous-même avec quelques conseils pour couper soi-même.
La frange se coupe de préférence à sec. Les cheveux humides s’étirent et paraissent donc plus longs. En séchant, ils remontent et la frange peut se retrouver trop courte.
Préparation : délimitez soigneusement la zone de la frange avec un peigne. Les mèches situées sur les côtés peuvent être mises de côté avec des pinces, afin qu’elles ne tombent pas sur le visage et ne gênent pas la coupe. Si vos cheveux sont assez longs, vous pouvez aussi simplement les attacher en tresse.
Couper une frange droite soi-même : commencez au milieu de la frange. Coincez une fine mèche de cheveux entre l’index et le majeur et coupez les cheveux sous les doigts. Important : coupez plutôt plusieurs fois et légèrement en biais par le dessous – cela permet d’éviter une ligne trop nette. En utilisant cette technique, progressez jusqu’aux côtés, mèche par mèche.
Couper une frange en biais soi-même : coupez la frange séparée en suivant une ligne légèrement diagonale, dans la direction souhaitée. Le mieux est de tenir les ciseaux perpendiculairement aux cheveux, avec la pointe dirigée vers le bas.
Cheveux vivants et bien entretenus :
à quelle fréquence les couper ?
Que vous vous coupiez les cheveux vous-même ou que vous alliez au salon, une question revient souvent : à quelle fréquence faut-il vraiment couper ses cheveux ? Cela dépend principalement de votre coupe, mais aussi de l’état de vos cheveux.
- Avec une coupe courte, on voit rapidement quand les cheveux sont trop longs. Un rafraîchissement mensuel est donc recommandé. Couper les cheveux courts soi-même reste une technique de spécialiste et n’est conseillé qu’aux personnes expérimentées.
- Une frange droite doit être raccourcie toutes les 2 à 3 semaines pour éviter que des mèches ne viennent chatouiller vos cils.
- Si vos cheveux sont souvent coiffés à la chaleur ou colorés, ils subissent davantage de stress et peuvent s’abîmer plus vite. Dans ce cas, il est préférable de couper les pointes toutes les 6 semaines au maximum.
- En général, il suffit de couper les pointes toutes les 8 à 12 semaines – du moins pour les cheveux longs.

C’est un mythe : les cheveux ne poussent pas plus vite parce que vous coupez régulièrement les pointes. En revanche, si vous faites couper vos cheveux tous les 6 à 12 semaines, ils gardent une plus belle forme et un aspect plus sain – notamment pour les cheveux fins.















