jonge vrouw die lacht

Hoe kom je van whiteheads af?

Ontdek wat whiteheads zijn, wat de oorzaken zijn en hoe je ze kunt behandelen.

Wat staat er in dit artikel:

WAT ZIJN MEE-ETERS?

Whiteheads, wetenschappelijk aangeduid als 'gesloten comedonen', zijn de kleine bultjes die op het huidoppervlak verschijnen. Ze worden gekenmerkt door een gesloten, wit of gelig centrum, vaak omgeven door een rode, ontstoken huid. Kleine witte puistjes hebben gesloten poriën, waardoor talg, dode huidcellen en bacteriën onder het huidoppervlak worden vastgehouden.

In deze gids lees je meer over de oorzaken en vooral over hoe je er effectief vanaf komt. Bereid je voor op de onthulling van de geheimen van een stralende, smetvrije huid!

WHITEHEADS ZIJN EEN SOORT ACNE

Acne, een veel voorkomende huidaandoening, omvat een spectrum van oneffenheden die de huid kunnen aantasten. Deze oneffenheden zijn voornamelijk het gevolg van verstopte haarzakjes of poriën. Over het algemeen is acne een aandoening en zijn whiteheads de symptomen ervan.

WHITEHEADS VS. BLACKHEADS: WAT IS HET VERSCHIL?

Whiteheads en blackheads zijn beide soorten acne oneffenheden, maar ze verschillen vooral in hun uiterlijk en de status van de porie. Whiteheads hebben gesloten poriën, wat betekent dat de ingesloten deeltjes niet worden blootgesteld aan lucht. 

Mee-eters daarentegen zijn kleine donkere plekjes met open poriën die de ingesloten deeltjes blootstellen aan lucht, waardoor ze oxideren en zwart of donkerbruin worden. Zowel whiteheads als blackheads worden veroorzaakt door verstopte haarzakjes, maar het verschil in de status van de poriën bepaalt hun verschillende uiterlijk.

OORZAKEN VAN WITTE PUISTJES GEZICHT

Whiteheads kunnen door verschillende factoren ontstaan. Hier is een lijst met veelvoorkomende oorzaken en factoren die bijdragen:
  1. Overmatige talgproductie:
    Talg, een olieachtige substantie die geproduceerd wordt door de talgklieren, zorgt voor de smering van de huid, maar als er een overproductie van talg is, combineert het met dode huidcellen en omgevingsvuil, waardoor de haarzakjes verstopt raken en er een omgeving voor bacteriële groei ontstaat. De ophoping van bacteriën kan ervoor zorgen dat haarzakjes opzwellen, wat resulteert in de vorming van mee-eters.

  2. Hormonale veranderingen:
    Hormonale schommelingen, vaak geassocieerd met puberteit, menstruatie, zwangerschap of menopauze, kunnen de talgproductie verhogen, waardoor mensen vatbaarder worden voor mee-eters.

  3. Bacteriële activiteit:
    De aanwezigheid van acneveroorzakende bacteriën (Propionibacterium acnes) in verstopte poriën kan ontstekingen veroorzaken, wat leidt tot de vorming van mee-eters.

  4. Cosmetische producten:
    Sommige make-up of huidverzorgingsproducten bevatten comedogene ingrediënten die de poriën kunnen verstoppen en kunnen bijdragen aan de vorming van witte puntjes, vooral bij overmatig gebruik.

  5. Voedingsfactoren:
    Meer consumptie van geraffineerde koolhydraten en zuivelproducten draagt bij aan de ontwikkeling van acne die mee-eters bij sommige mensen kan verergeren.

  6. Leefgewoonten:
    Roken en veel stress kunnen een negatieve invloed hebben op de gezondheid van de huid en acne symptomen verergeren, waaronder whiteheads.

  7. Genetica:
    Een familiegeschiedenis van acne kan iemands vatbaarheid voor whiteheads en andere vormen van acne vergroten.

  8. Omgevingsfactoren:
    Blootstelling aan vervuilende stoffen, vochtigheid en bepaalde klimaten kunnen de gezondheid van de huid beïnvloeden en bijdragen aan whiteheads, vooral bij mensen met een gevoelige huid.

  9. Wrijving en druk:
    Aanraken, knijpen of druk uitoefenen op de huid kan bacteriën verspreiden en whiteheads verergeren. Het is cruciaal om te voorkomen dat je eraan gaat pulken.

WHITEHEADS OP VERSCHILLENDE DELEN VAN HET LICHAAM

Kleine witte puistjes kunnen voorkomen op verschillende delen van het lichaam waar talgklieren aanwezig zijn. Hier is een lijst met veelvoorkomende gebieden waar whiteheads kunnen ontstaan:

Gezicht: Puistjes op de T-zone (voorhoofd, neus en kin) worden vaak gelinkt aan hogere niveaus van stress en vermoeidheid. Witte puntjes rond de wangen kunnen ontstaan door overmatige consumptie van zuivel, suikerproducten en rood vlees. 

Borst: De borststreek kan onderhevig zijn aan wrijving door kleding, vooral strakke of niet-ademende stoffen. Deze wrijving kan, samen met irritatie door zweet en andere omgevingsfactoren, bijdragen aan de ontwikkeling van mee-eters.

Rug: mee-eters op de rug komen vaak voor, vooral bij mensen die fysieke activiteiten ondernemen en veel transpireren. De combinatie van zweet en overtollig talg kan een omgeving creëren die bevorderlijk is voor de vorming van mee-eters, omdat het vocht en de oliën zich vermengen met dode huidcellen en vast komen te zitten in de poriën. 

Het is belangrijk om te weten dat, hoewel witte mee-eters op deze plekken kunnen ontstaan, de oorzaken en de behandeling kunnen variëren. Het raadplegen van een dermatoloog kan een effectieve leidraad zijn bij de behandeling van whiteheads in specifieke lichaamsgebieden.

jonge vrouw die het Nivea DermaSkin-product gebruikt
Overzicht feiten

WITTE MEE-ETERS

Oorzaken: Whiteheads ontstaan wanneer een overmatige talgproductie samengaat met de ophoping van dode huidcellen, wat leidt tot verstopte haarzakjes. Deze haarzakjes creëren een gunstige omgeving voor de groei van acne-veroorzakende bacteriën en ontstekingen.

Behandeling: Dit omvat regelmatig reinigen en scrubben om verstopping van de poriën te voorkomen, bovendien kunnen topische producten met ingrediënten zoals salicylzuur of benzoylperoxide helpen om poriën te ontstoppen en ontstekingen te verminderen. In sommige gevallen kan een dermatoloog echter voorschrijvende medicijnen of procedures aanbevelen voor ernstigere gevallen. 

Preventie: Een consistente huidverzorgingsroutine met zachte reiniging, niet-comedogene producten en stressmanagement om hormonale schommelingen onder controle te houden, kan helpen om ze te voorkomen.

HUIDVERZORGINGSROUTINE OM MEE-ETERS TE VERWIJDEREN:

1. Reinigen:

Gebruik een milde reiniger om je gezicht twee keer per dag te wassen en overtollige olie en onzuiverheden weg te vegen. De NIVEA Derma Skin Clear Wash Gel reinigt diep en helpt je poriën te reinigen en overtollige olie te verwijderen. Een combinatie van salicylzuur en niacinamide is speciaal ontwikkeld om onzuiverheden te verminderen en te voorkomen dat ze opnieuw verschijnen. Gebruik voor een dubbele reiniging de NIVEA Derma Skin Clear Anti Blemish Scrub, omdat deze de effectiviteit van andere huidverzorgingsproducten kan versterken doordat ze dieper in de huid doordringen.

jonge vrouw die Nivea DermaSkin gezichtsreiniger gebruikt

2. Tonifiëren:

Het opnemen van een zachte, hydraterende toner in je routine biedt verschillende voordelen. Het helpt de pH-balans van de huid te behouden en verwijdert effectief overtollig vuil, olie en make-up. De NIVEA Derma Skin Clear Toner kan helpen om de huid te hydrateren en weer in balans te brengen.

3. Exfoliëren:

Exfoliëren helpt bij het verwijderen van dode cellen en voorkomt vuilophoping, zodat de poriën niet verstopt raken. Deze stap moet slechts 1-2 keer per week worden uitgevoerd om over-exfoliëren te voorkomen. De NIVEA Derma Skin Clear Dagelijkse Verzorgende Nacht Exfoliant verrijkt en vernieuwt je huid door hoge concentraties salicylzuur en glycolzuur. 

4. Hydrateren:

Een goede hydratatie van de huid is belangrijk voor de routine. Je moet streven naar een goed gehydrateerde huid zonder overmatige vettigheid, wat kan leiden tot mee-eters. Kies voor een niet-comedogene, lichtgewicht vochtinbrengende crème of gel om je poriën vrij te houden.

Onderzoek het NIVEA Moisturiser

5. Bescherming tegen de zon:

UV-stralen kunnen de roodheid en ontsteking van puistjes vergroten, waardoor ze droog en pijnlijk worden. De huid reageert op uitdroging door de zon door meer talg af te geven, wat leidt tot verstopte poriën. Daarom is het essentieel om je 's ochtends en overdag in te smeren met een breedspectrum zonnebrandcrème met een SPF van 30 of hoger. De NIVEA Sun UV Gezicht Shine Control SPF 30 helpt overtollige talg van het huidoppervlak te absorberen en beschermt tegelijkertijd tegen huidbeschadiging door UVA / UVB. Vergeet niet dat sommige bestanddelen zoals alfahydroxyzuren de gevoeligheid van je huid voor zonlicht kunnen verhogen.

NIVEA Zonnebrand

Onthoud dat het een paar weken kan duren voordat je resultaat ziet van huidverzorgingsproducten, dus consequent zijn met je huidverzorgingsroutine is de sleutel tot een gezondere huid.

WAT TE DOEN TEGEN WITTE PUISTJES: HOME REMEDIES

  1. Tea Tree olie
    Tea Tree olie kan helpen om puistjes te verwijderen vanwege de ontstekingsremmende eigenschappen. Maak een oplossing door 1-2 druppels Tea Tree olie te mengen met 3-4 druppels Jojoba olie. Breng dit mengsel aan op de aangetaste plekken en volg op met een vochtinbrengende crème om een droge huid te voorkomen.
  2. Aloë Vera
    De vochtinbrengende effecten van Aloë Vera kunnen uitdroging van de huid, veroorzaakt door acnebehandelingen, voorkomen. Schraap de Aloë Vera gel met een eetlepel uit het blad en breng het 's avonds rechtstreeks aan op het aangetaste gebied als vochtinbrenger. Dit kan ook helpen om de bacteriën van de whiteheads te verwijderen, maar vergeet niet om het er 's ochtends weer af te wassen.
  3. Honing
    De chemische eigenschappen van honing, zoals een hoge suikerconcentratie en een zuur milieu, belemmeren de groei van bacteriën. De eigenschappen van kaneel kunnen poriën verkleinen, wat leidt tot een gladdere en egaler uitziende huid. De combinatie van beide helpt de bacteriën te elimineren die verantwoordelijk zijn voor ontstoken poriën. Meng 2 eetlepels honing met 1 theelepel kaneel en maak er een pasta van. Reinig eerst je gezicht, breng dan de pasta aan en laat het 10-15 minuten zitten. Spoel het masker vervolgens af met warm, maar niet heet water en dep je gezicht voorzichtig droog. Dit masker kan enorm helpen om whiteheads op de neus te behandelen, omdat beide bestanddelen antimicrobiële eigenschappen hebben.

Denk erom - Als je tekenen van huidirritatie opmerkt, moet je de procedure onmiddellijk stopzetten en je huisarts raadplegen voor advies.

SAMENVATTING

Whiteheads zijn kleine huidbultjes met een gesloten, witte of gelige kern, vaak omgeven door een rode, ontstoken huid. Ze zijn het gevolg van verstopte poriën die talg, dode huidcellen en bacteriën onder het huidoppervlak vasthouden. 

Whiteheads kunnen op verschillende delen van het lichaam verschijnen en een effectieve behandeling bestaat uit een persoonlijk huidverzorgingsregime en het inschakelen van professionele hulp indien nodig. Daarnaast zijn een goede voeding, stressmanagement, voldoende slaap en een zachte huidverzorging essentieel voor een gezonde huid. Bescherming tegen de zon is ook van cruciaal belang om whiteheads te voorkomen bij blootstelling aan UV-stralen. Home remedies zoals Tea Tree olie, Aloë Vera en honing-kaneel maskers kunnen helpen om whiteheads te bestrijden, maar voorzichtigheid is geboden om huidirritatie te voorkomen.

Veelgestelde vragen

Wat zijn whiteheads?

Whiteheads, wetenschappelijk bekend als gesloten comedonen, zijn kleine bultjes op het huidoppervlak met een gesloten, wit of gelig centrum, vaak omgeven door rode, ontstoken huid.

Zijn whiteheads een soort acne?

Ja, whiteheads zijn een vorm van acne. Acne omvat verschillende oneffenheden die het gevolg zijn van verstopte haarzakjes of poriën, waarbij whiteheads een van de symptomen zijn.

Hoe vaak komen whiteheads voor?

Whiteheads komen veel voor. Bijna iedereen heeft wel eens last van whiteheads. Ze komen het meest voor bij adolescenten, maar 10% tot 20% van de volwassenen heeft ook mee-eters.

Wat veroorzaakt whiteheads in het gezicht?

Mee-eters in je gezicht worden voornamelijk veroorzaakt door factoren zoals overmatige talgproductie, de ophoping van dode huidcellen in haarzakjes, hormonale veranderingen, bacteriële activiteit in verstopte poriën en het gebruik van comedogene cosmetische producten.

Wat gebeurt er als je een mee-eter verwijdert?

Een mee-eter verwijderen kan leiden tot roodheid, zwelling en infectiegevaar, terwijl het ook littekens en donkere vlekken op de lange termijn kan veroorzaken als de huid geneest.

Hoe behandel je mee-eters op de neus?

Poriestrips voor de neus helpen niet om whiteheads te behandelen. Was het aangetaste gebied met meer zorg en gebruik niet-comedogene producten.

Hoe verwijder je whiteheads effectief?

Je kunt zachte peeling gebruiken, topische behandelingen met salicylzuur of benzoylperoxide, of professionele extractie door een dermatoloog overwegen voor hardnekkige whiteheads.

Hoe kom je 's nachts van whiteheads af?

Van de ene op de andere dag van mee-eters afkomen is een uitdaging, maar je kunt beginnen met je gezicht grondig te reinigen, een spot treatment met salicylzuur op de aangetaste gebieden aan te brengen en te voorkomen dat je aan de mee-eters gaat pulken of knijpen om verdere irritatie te voorkomen. Houd er rekening mee dat je niet altijd van de ene op de andere dag resultaat kunt boeken en dat een consequente huidverzorging essentieel is voor preventie en verbetering op de lange termijn.

MISSCHIEN VIND JE DIT OOK LEUK

INTERESSANT VOOR JOU