
Pigmentvlekken:
oorzaken & dagelijkse verzorgingstips
Pigmentvlekken zijn een vaak voorkomende huidzorg waarbij donkere plekjes of zichtbare verkleuringen op het gezicht en lichaam kunnen ontstaan. Ze ontwikkelen zich geleidelijk door factoren zoals blootstelling aan de zon, hormonale veranderingen, vlekjes na onzuiverheden en natuurlijke huidverouderingsprocessen.¹
Ze worden veroorzaakt door een ongelijke melanine-activiteit in de huid en vallen vaak meer op op zones die veel aan de zon worden blootgesteld, zoals gezicht, handen en decolleté.²
Hoewel ze kunnen verschillen in uitzicht en intensiteit, zijn pigmentvlekken een veelvoorkomende vorm van hyperpigmentatie die bij veel huidtypen voorkomt.
3 vaak voorkomende types & oorzaken van
pigmentvlekken
Pigmentvlekken kunnen in de loop van de tijd ontstaan door interne huidreacties en externe factoren. Deze invloeden hebben een effect op hoe pigment in de huid wordt aangemaakt en verdeeld, wat leidt tot zichtbare donkere plekjes of verkleuringen.

- 1Zonnevlekken (gelinkt aan uv-blootstelling)
Langdurige blootstelling aan uv-stralen is een van de meest voorkomende oorzaken van pigmentvlekken. Uv-licht stimuleert de melanineproductie als een natuurlijke beschermingsreactie, wat op termijn tot een ongelijke huidpigmentatie kan leiden. Dit komt vooral voor op zones die vaak aan zonlicht worden blootgesteld, zoals gezicht en handen, en zorgt voor zonnevlekken.³
Ontdek NIVEA gezichtszonneproducten
- 2Melasma (vaak gelinkt aan hormonale veranderingen)
- 3Vlekjes na onzuiverheden (gelinkt aan huidontsteking)
Na puistjes of irritatie kan de huid tijdens het herstelproces extra melanine aanmaken. Daardoor kunnen tijdelijke vlekjes achterblijven die zichtbaar blijven, ook wanneer de onzuiverheid al verdwenen is.⁵
OVERZICHT FEITEN
Oorzaken van pigmentvlekken: Uv-blootstelling, hormonale veranderingen, vlekjes na onzuiverheden, huidveroudering en omgevingsstressoren kunnen bijdragen aan zones met een ongelijke huidpigmentatie.
Types pigmentvlekken: Veel voorkomende types zijn zonnevlekken, vlekjes na onzuiverheden en hormonale pigmentvlekken (melasma).
Tips om te voorkomen: Dagelijks SPF gebruiken en uv-blootstelling beperken kan helpen om de vorming van nieuwe pigmentvlekken in de huid te verminderen.
Hoe pigmentvlekken verzorgen: Zachte reiniging, exfoliëren en hydrateren kunnen helpen om de zichtbaarheid van pigmentvlekken in de loop van de tijd te verminderen.
2 belangrijke manieren om
pigmentvlekkente verminderen
Pigmentvlekken verdwijnen niet altijd volledig, maar de volgende stappen kunnen helpen om hun zichtbaarheid in de loop van de tijd te verbeteren:
Gerichte huidverzorgingsingrediënten kunnen, bij regelmatig gebruik, helpen om de zichtbaarheid van pigmentvlekken in de loop van de tijd te verbeteren.⁶ Ze ondersteunen de huidvernieuwing en hydratatie en helpen zo voor een egaler uitziende teint, terwijl ze zones met een ongelijke pigmentatie zichtbaar verfijnen.
Veelgebruikte ingrediënten in huidverzorging tegen pigmentvlekken zijn:
- Thiamidol®: Een gepatenteerd ingrediënt dat in de meeste producten van het NIVEA Luminous630®-gamma voorkomt. Dit klinisch bewezen ingrediënt werkt in harmonie met de huid op cellulair niveau om de zichtbaarheid van donkere vlekken te helpen verminderen en het ontstaan van nieuwe vlekken te helpen voorkomen.
- Vitamine C: Een antioxidant die vaak wordt gebruikt om een egalere teint te ondersteunen en vrije radicalen te bestrijden die gelinkt zijn aan omgevingsstressoren zoals uv-blootstelling en vervuiling.⁷
- Exfoliërende zuren: Zoals AHA en PHA, die de natuurlijke huidvernieuwing ondersteunen door dode huidcellen zachtjes van het huidoppervlak te verwijderen, wat helpt om de algemene huidtextuur en -glans te verbeteren.⁸


Een milde dagelijkse huidverzorging kan de huidbarrière helpen ondersteunen en in de loop van de tijd bijdragen aan een meer gebalanceerde teint.⁹ Consequente reiniging en hydratatie helpen onzuiverheden verwijderen, het huidcomfort ondersteunen en het natuurlijke vochtgehalte van de huid behouden.
Een goed gehydrateerde en verzorgde huid kan ook helpen om de zichtbaarheid van oneffenheden in de huid te verbeteren die gelinkt zijn aan vlekjes na onzuiverheden en dagelijkse omgevingsinvloeden.
Vergeet ten slotte niet je huid te beschermen tegen de zon door langdurige blootstelling, zeker op het warmste moment van de dag, te beperken en regelmatig zonnebrandcrème aan te brengen. Uv-stralen zijn een van de belangrijkste factoren die gelinkt zijn aan het ontstaan en donkerder worden van ouderdomsvlekken, waardoor dagelijkse zonbescherming een belangrijk onderdeel is om een egaler uitziende huid te behouden.
Hoe pigmentvlekken helpen voorkomen
Bij pigmentvlekken speelt preventie een belangrijke rol om een egalere teint te behouden. Dagelijkse SPF kan helpen om de huid te beschermen tegen uv-blootstelling, die nauw verbonden is met de ontwikkeling van zichtbare pigmentvlekken in de loop van de tijd.¹⁰
Extra zongewoonten, zoals een hoed, zonnebril en beschermende kledij dragen, kunnen ook helpen om de dagelijkse uv-blootstelling tijdens periodes van sterke zon te beperken.
Hoe een routine opbouwen voor
pigmentvlekgevoelige huid
Een consequente huidverzorgingsroutine kan helpen om donkere vlekken te verminderen en in de loop van de tijd een egaler uitziende teint te ondersteunen. Reinigen, exfoliëren, hydrateren en gerichte huidverzorgingsingrediënten gebruiken kunnen helpen om de huidtint te verbeteren en tegelijk het verschijnen van toekomstige pigmentvlekken te helpen voorkomen.
Stap 1: Reinigen
Reinigen helpt om SPF, waterproof make-up, overtollig talg en onzuiverheden te verwijderen die de helderheid van de huid kunnen beïnvloeden. Gebruik NIVEA Serum Infused Micellar Water Luminous630® Skin Glow als je make-up en onzuiverheden doeltreffend wilt verwijderen en tegelijk zichtbaar de poriën wilt verfijnen voor een egalere teint. De formule met 5% serum, waaronder 1% PHA, hyaluronzuur en guarana, reinigt zacht en helpt de huid gekalmeerd en gehydrateerd aan te laten voelen.
Stap 2: Exfolieer
Zacht exfoliëren helpt dode huidcellen te verwijderen en ondersteunt de natuurlijke huidvernieuwing, waardoor de huidtextuur na verloop van tijd verbetert.¹¹ Gebruik NIVEA Luminous630® Skin Glow Daily Liquid Exfoliant voor een zachte resurfacing die helpt om de huidtextuur te verfijnen. De formule bevat 4% AHA, 1% PHA en aloë vera en laat de huid glad en vernieuwd aanvoelen. 96% van de vrouwen merkte een egaler uitziende teint op.*
*Zelfevaluatie, 110 vrouwen.
Let op: tijdens het gebruik kan een licht tintelend gevoel optreden. Niet aanbrengen op geïrriteerde huid en direct contact met de ogen vermijden. Omdat dit product de gevoeligheid van de huid voor de zon kan verhogen, wordt aangeraden een zonnebrandcrème te gebruiken en zonblootstelling te beperken. Gebruik maximaal één chemische exfoliant per dag.


Stap 3: Breng een gericht serum aan
Kies een serum dat geformuleerd is met ingrediënten die bewezen helpen om donkere vlekken te verminderen. Thiamidol® is een gepatenteerd NIVEA-ingrediënt dat op cellulair niveau werkt om bestaande pigmentatie te helpen verminderen en alle types donkere vlekken aan te pakken.* NIVEA Luminous630® Advanced Anti Dark-Spot Serum combineert Thiamidol® met hyaluronzuur om de zichtbaarheid van donkere vlekken te helpen verminderen en een egalere, stralendere teint te ondersteunen, met eerste zichtbare resultaten in slechts 7 dagen.**
*Donkere vlekken veroorzaakt door blootstelling aan de zon, huidveroudering en hormonale veranderingen, waaronder zwangerschap en menopauze.
**Zelfevaluatie, 66 vrouwen, 8 weken
Stap 4: Verzorg de oogcontour
De oogzone kan tekenen van pigmentatie en vermoeidheid tonen, dus gerichte verzorging helpt om donkere kringen en wallen te verbeteren. Gebruik NIVEA Luminous630® Anti Dark-Spot Eye Treatment voor een helderdere, jeugdiger uitziende oogcontour. De formule met Thiamidol®, hyaluronzuur en cafeïne helpt pigmentatie-irregulariteiten die gelinkt zijn aan donkere kringen te verminderen, terwijl de tere huid rond de ogen wordt gehydrateerd en wallen verminderen voor een stralendere blik.
Stap 5: Hydrateer en bescherm
Hydrateren helpt de huidbarrière te ondersteunen en het optimale vochtgehalte te behouden. Daarnaast kunnen producten met ingrediënten die effectief zijn tegen hyperpigmentatie, zoals Thiamidol®, helpen om een egaler uitziende teint te bevorderen. Overdag is het belangrijk een hydraterende dagcrème met SPF te gebruiken om de huid te beschermen tegen uv-stralen, een van de belangrijkste oorzaken van hyperpigmentatie.DagverzorgingGebruik NIVEA Luminous630® Anti Dark-Spot UV Face Fluid SPF50 met Thiamidol en UVA/UVB-filters om de huid te helpen beschermen tegen uv-blootstelling en tegelijk de zichtbaarheid van donkere vlekken al in 2 weken te verminderen.* Bij regelmatig gebruik helpt de formule ook het ontstaan van nieuwe donkere vlekken in de loop van de tijd te verminderen. De lichte textuur, verrijkt met hyaluronzuur en vitamine E, helpt de huid elke dag beschermd, glad en gehydrateerd te houden.*
*Klinische evaluatie, 43 vrouwen.
Nachtverzorging
Gebruik NIVEA Luminous630® Anti Dark-Spot Even Tone Night Cream, met Thiamidol® en hyaluronzuur, om het natuurlijke nachtelijke vernieuwingsproces van de huid te ondersteunen en in de loop van de tijd donkere vlekken te helpen verminderen voor een egaler uitziende teint. Verrijkt met Thiamidol® en hyaluronzuur helpt de crème de huid hydrateren en de zichtbaarheid van rimpels te verminderen terwijl je slaapt, zodat de huid ’s ochtends voller en meer gerevitaliseerd aanvoelt.*Donkere vlekken veroorzaakt door zonblootstelling, veroudering en hormonale onevenwichten zoals zwangerschap en menopauze.
Let op: gebruik producten met Thiamidol® niet meer dan vier keer per dag. Zelfs wanneer je een dagverzorgingsproduct met SPF gebruikt, is het belangrijk de blootstelling aan de zon tijdens piekuren te beperken, beschermende kledij te dragen en zonnebrandcrème regelmatig opnieuw aan te brengen op onbedekte zones. Uv-bescherming is een van de meest doeltreffende manieren om de verschijning van donkere vlekken te helpen voorkomen.
Belangrijkste inzichten over pigmentvlekken
Samenvatting
Pigmentvlekken zijn een veelvoorkomende vorm van zichtbare huidverkleuring die in de loop van de tijd kan ontstaan door factoren zoals uv-blootstelling, hormonale veranderingen en vlekjes na onzuiverheden. Hun uitzicht verschilt van persoon tot persoon en ze vallen vaak meer op op zones die regelmatig aan de zon worden blootgesteld.
Een consequente huidverzorgingsroutine met dagelijkse SPF, zachte reiniging en gerichte ingrediënten kan helpen om een egaler uitziende teint te ondersteunen en de zichtbaarheid van pigmentvlekken in de loop van de tijd te verminderen.
Veelgestelde vragen
Pigmentvlekken zijn donkere zones op de huid die ontstaan door een geconcentreerde pigmentproductie. Ze kunnen op het gezicht of lichaam verschijnen en worden vaak gelinkt aan uv-blootstelling, hormonale veranderingen en vlekjes na onzuiverheden.
Hoewel het soms moeilijk kan zijn om donkere vlekken volledig weg te krijgen, kan een consequente huidverzorgingsroutine met zachte reiniging, regelmatige exfoliatie, gerichte huidverzorgingsingrediënten en dagelijkse SPF helpen om de zichtbaarheid van pigmentvlekken in de loop van de tijd te verbeteren en een egaler uitziende teint te ondersteunen. De resultaten kunnen per persoon verschillen, maar consequente toepassing gedurende meerdere weken of maanden is belangrijk om het best mogelijke resultaat te bereiken.
Sommige donkere vlekken kunnen na verloop van tijd vanzelf minder zichtbaar worden, maar de meeste hebben baat bij een regelmatige huidverzorgingsroutine en dagelijkse zonbescherming. De resultaten kunnen variëren naargelang het type en de oorzaak van de donkere vlekken.
Een consequente huidverzorgingsroutine met zachte reiniging, regelmatige exfoliatie, gerichte huidverzorgingsingrediënten en dagelijkse SPF kan helpen om de zichtbaarheid van pigmentvlekken in de loop van de tijd te verbeteren en een egaler uitziende teint te ondersteunen.
Ja, dagelijkse SPF kan helpen om de huid te beschermen tegen uv-stralen die bijdragen aan zichtbare pigmentvlekken en toekomstige vlekken. Voor extra bescherming combineer je zonnebrandcrème met beschermende maatregelen zoals het dragen van een hoed en zonnebril, en beperk je zonblootstelling tijdens de felste uren.
Een van de belangrijkste ingrediënten om donkere vlekken en een ongelijke huidpigmentatie aan te pakken, is Thiamidol®. Dit gepatenteerde ingrediënt werkt op cellulair niveau om de zichtbaarheid van donkere vlekken te helpen verminderen en hun heroptreden te helpen voorkomen. Exfoliërende zuren kunnen ook helpen om dode huidcellen te verwijderen en de huidvernieuwing te ondersteunen.
Gerelateerde
producten
- Hyperpigmentation: Age Spots, Sun Spots & Liver Spots. Cleveland Clinic. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21885-hyperpigmentation.
- Oakley, A. Pigmentation disorders | DermNet NZ. dermnetnz.org. https://dermnetnz.org/topics/pigmentation-disorders.
- Chan, B. Solar lentigo | DermNet NZ. dermnetnz.org. https://dermnetnz.org/topics/solar-lentigo.
- Oakley, A. Melasma (facial pigmentation) | DermNet NZ. dermnetnz.org. https://dermnetnz.org/topics/melasma.
- Ngan, V. Postinflammatory hyperpigmentation | DermNet NZ. dermnetnz.org. https://dermnetnz.org/topics/postinflammatory-hyperpigmentation.
- Tan, M. G.; Kim, W. B.; Jo, C. E.; Nabieva, K.; Kirshen, C.; Ortiz, A. E. Topical Treatment for Postinflammatory Hyperpigmentation: A Systematic Review. Journal of Dermatological Treatment 2021, 1–9. https://doi.org/10.1080/09546634.2021.1981814
- Romain De Dormael; Bastien, P.; Sextius, P.; Gueniche, A.; Ye, D.; Tran, C.; Chevalier, V.; Gomes, C.; Luc Souverain; Tricaud, C. Vitamin c Prevents Ultraviolet-Induced Pigmentation in Healthy Volunteers: Bayesian Meta-Analysis Results from 31 Randomized Controlled versus Vehicle Clinical Studies. The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology 2019, 12 (2), E53.
- Borowy, C. S.; Ashurst, J. V. Physiology, Zero and First Order Kinetics. Nih.gov. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK499866/.
- Yousef, H.; Alhajj, M.; Fakoya, A. O.; Sharma, S. Anatomy, Skin (Integument), Epidermis. Nih.gov. http://ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470464/
- McDonald, K. A.; Lytvyn, Y.; Mufti, A.; Chan, A.-W.; Rosen, C. F. Review on Photoprotection: A Clinician’s Guide to the Ingredients, Characteristics, Adverse Effects, and Disease-Specific Benefits of Chemical and Physical Sunscreen Compounds. Archives of dermatological research 2022. https://doi.org/10.1007/s00403-022-02483-4.
- Clinic, C. 5 Ways to Exfoliate Your Skin Without Irritation. Cleveland Clinic. https://health.clevelandclinic.org/5-ways-to-exfoliate-your-skin-without-irritation.











