
Qu’est-ce que le SPF &
À quelle fréquence faut-il en appliquer ?
- Qu’est-ce qu’unbon écran solaire ?
- Choisirle bon SPF
- Comment choisirun écran solaire adapté à votre type de peau
- Comment choisirun écran solaire pour mon visage ?
- Comment choisir un écran solaire pour mon corps
- Aperçu des faits
- Produits solaires NIVEA Sun
- Conseils pratiquespour bien utiliser un écran solaire
- Résumé
- Questions fréquentes
Qu’est-ce qu’un
bon écran solaire ?

Face à la multitude d’options, il peut sembler difficile de trouver le bon écran solaire. Un bon écran solaire protège efficacement la peau contre les rayons UV nocifs tout en répondant à vos besoins spécifiques et à votre mode de vie. Recherchez ces caractéristiques clés :
Protection à large spectre : protège à la fois contre les UVA et les UVB, responsables des coups de soleil, du vieillissement prématuré et des dommages causés par le soleil.
SPF 30 ou plus : bloque environ 97 % des UVB ; idéal pour un usage quotidien ou une exposition prolongée à l’extérieur (à condition de l’appliquer régulièrement).
Résistance à l’eau : assure une protection plus durable lors d’activités en plein air ou par temps humide.
Formules douces, non grasses ou non comédogènes : essentielles pour la peau sensible ou à tendance aux imperfections afin de limiter le risque d’irritation ou d’apparition d’imperfections.
Choisir
le bon SPF
Le SPF (Sun Protection Factor, facteur de protection solaire) indique dans quelle mesure un écran solaire protège votre peau des UVB. Voici comment choisir le bon indice :
Rappelez-vous qu’aucun écran solaire n’est efficace à 100 %. Il faut donc en réappliquer toutes les deux heures, en particulier après avoir nagé ou transpiré. Certains soins de la peau contiennent un SPF 15 ou 30, mais il est toujours préférable d’appliquer un écran solaire avec un SPF 30 ou plus pour une protection optimale.
Comment choisir
un écran solaire pour mon visage ?
La peau du visage est plus délicate et présente souvent des besoins spécifiques comme les imperfections, la sécheresse ou la sensibilité. Voici ce qu’il faut prendre en compte :
- Formules non grasses : pour que l’écran solaire se superpose bien sous le maquillage sans obstruer les pores.
- Texture légère : pour une sensation confortable et respirante tout au long de la journée.
- Bénéfices ciblés : privilégiez les écrans solaires qui répondent à vos préoccupations spécifiques, comme l’anti-âge ou le contrôle des imperfections.
Choisir un
écran solaire pour votre corps
Pour la peau du corps, cette grande surface nécessite un produit capable de répondre à des besoins et à des préférences variés.
Voici ce qu’il faut prendre en compte lors du choix d’un écran solaire pour le corps :
- Hydratation :Privilégiez des ingrédients hydratants pour garder la peau Hydratée et limiter la sécheresse liée à l’exposition au soleil, comme l’Acide hyaluronique, la Glycérine, l’Aloe vera ou le beurre de karité.
- Résistance à la transpiration / à l’eau :Une formule plus résistante à l’eau assure une protection durable, surtout lors de la baignade ou d’activités en plein air. Il est toutefois conseillé de toujours réappliquer après avoir nagé, transpiré ou s’être essuyé avec une serviette.
- Application facile :Selon vos besoins, vous trouverez des écrans solaires corps en spray, en Lait ou en stick pour une application rapide, pratique et homogène.
- Grande surface à couvrir :Comme le corps nécessite une couverture importante, privilégiez des formules qui s’étalent facilement et de façon uniforme sur de larges zones comme les bras, les jambes ou le dos.
- Protection contre les coups de soleil et les dommages UV à long terme :Une protection à large spectre aide à Protéger la peau à la fois contre les UVA et les UVB, ce qui réduit le risque de coups de soleil et de vieillissement prématuré induit par les UV.
- Texture légère et non grasse :Grâce aux formules modernes, vous pouvez profiter d’écrans solaires pour le corps à absorption rapide, à texture légère et sans effet gras, qui ne laissent pas de film collant.
- Agit comme une couche d’hydratation et de protection :Certaines formules contiennent des ingrédients nourrissants supplémentaires qui aident à retenir l’Hydratation tout en créant une barrière protectrice contre les agressions extérieures.
Aperçu des faits
Qu’est-ce qui fait un bon écran solaire ?
Un écran solaire de qualité doit offrir une protection à large spectre, avec un SPF 30 ou plus, tout en étant adapté à votre type de peau. Son efficacité et sa tolérance cutanée doivent avoir été testées dermatologiquement.
Facteurs clés à prendre en compte pour choisir un écran solaire
Tenez compte de votre type de peau, de la texture souhaitée (légère ou plus riche) et de votre mode de vie (par exemple, une résistance à l’eau pour les activités en plein air ou des formules non grasses pour un usage quotidien).
Pourquoi la protection à large spectre est-elle importante ?
Les écrans solaires à large spectre protègent à la fois contre les UVA (vieillissement prématuré) et les UVB (coups de soleil), pour une défense complète de la peau.


Pour un soin solaire à la pointe, NIVEA a développé NIVEA Sun Protect & Moisture Invisible Finish SPF 50+. Ce Lait solaire, enrichi en vitamine C antioxydante et en Acide hyaluronique hydratant, offre une protection à large spectre contre les rayons UVA et UVB.
Cet écran solaire assure une protection fiable tout en apportant l’Hydratation nécessaire, ce qui en fait un véritable soin pour la peau. Avec NIVEA Sun Protect & Moisture Invisible Finish SPF 50+, vous profitez :
- d’un écran solaire Hydratant à absorption rapide, à texture légère, sans effet collant ni résidus blancs ;
- d’une protection immédiate et résistante à l’eau tout en apportant à la peau une Hydratation intense ;
- d’une réduction du stress oxydatif au niveau cellulaire (testé in vitro).
Certains écrans solaires ciblent des besoins de peau spécifiques, mais vous pouvez aussi préférer utiliser un Sérum qui se comporte bien sous le maquillage tout en Protégeant la peau des rayons UV.
C’est pourquoi NIVEA SUN 2in1 Primer Daily UV Serum SPF 50+ est un excellent choix : sa formule associe une protection avancée et un soin en un Sérum Base de teint léger et à absorption rapide. Idéal comme base de maquillage, il Hydrate et lisse la peau tout en offrant une protection contre les rayons UVA/UVB et le vieillissement prématuré induit par les UV.
Cette formule innovante contient l’antioxydant Licochalcone A et procure un effet de lissage grâce à la présence de deux types d’Acide hyaluronique :
- Acide hyaluronique à chaîne longue – retient l’eau à la surface de la peau pour une meilleure Hydratation ;
- Acide hyaluronique à chaîne courte – pénètre plus profondément dans l’épiderme et favorise la production d’hyaluronane (testé in vitro).


Conçu pour Protéger la peau sujette aux imperfections des rayons UV, en particulier lorsque la sensibilité est accrue par des traitements exfoliants. Avec un SPF 50+, il protège efficacement la peau et offre un effet mat jusqu’à 8 heures* pour un fini sans brillance. Sa formule ultra-légère pénètre rapidement sans laisser de film gras. Grâce à la Carnitine, à la Glycérine et à la Niacinamide, il contribue à réduire les imperfections pour une peau d’apparence nette et saine.
*Test instrumental, 35 volontaires
Un écran solaire haute protection conçu pour la peau sujette aux imperfections, qui associe une protection efficace au soleil aux bienfaits de la Niacinamide. Cette formule aide à limiter l’obstruction des pores tout en Protégeant la peau du vieillissement prématuré et des dommages causés par le soleil.

Conseils pratiques
pour bien utiliser un écran solaire
Pour profiter pleinement de votre protection solaire, voici quelques conseils pour rendre votre routine de protection encore plus efficace.
- Appliquer avant de vous habiller :Veillez à ce que tout le corps bénéficie d’une couverture et d’une protection solaire suffisantes. Appliquez le produit sur toutes les zones susceptibles d’être exposées au soleil. Laissez-le bien pénétrer avant de vous habiller pour éviter les traces sur les vêtements, et privilégiez des vêtements amples.
- Réappliquer régulièrement :L’écran solaire doit être réappliqué toutes les deux heures pour maintenir une protection constante.
- Ne négligez aucune zone :Lors de l’application sur le visage et le corps, pensez aussi aux zones souvent oubliées comme les oreilles, les pieds, le dos des mains et le cou.
- Vérifier les dates de péremption :Un écran solaire périmé perd de son efficacité. Remplacez-le régulièrement, au plus tard un an après ouverture.
- Utiliser aussi une protection solaire à l’intérieur :Les UVA peuvent traverser les fenêtres, c’est pourquoi une application quotidienne est utile si vous passez du temps près d’une fenêtre.
Résumé
Un bon écran solaire ne se résume pas à son SPF. Il s’agit de trouver une formule qui offre une protection à large spectre, qui convient à votre type de peau et qui s’intègre à votre mode de vie. Pour choisir le bon écran solaire, recherchez un SPF 30 ou plus, vérifiez la résistance à l’eau si nécessaire et tenez compte des besoins spécifiques de votre peau, qu’elle soit sensible, grasse ou sèche. La réapplication, le contrôle des dates de péremption et l’usage quotidien, même à l’intérieur, sont essentiels pour maximiser la protection de la peau contre les rayons UV.
Comment choisir
un écran solaire adapté à votre type de peau
Votre type de peau joue un rôle essentiel pour déterminer l’écran solaire idéal. Voici un aperçu :
Peau sensible : privilégiez des écrans solaires sans parfum, spécialement formulés pour la peau sensible et dont la tolérance cutanée a été testée dermatologiquement. Cela peut aider à éviter les irritations.
Peau grasse et peau mixte : choisissez un écran solaire à texture légère, non grasse, en Gel ou matifiant pour limiter la brillance sans obstruer les pores. Pour la peau mixte, recherchez des formules qui équilibrent Hydratation et contrôle du sébum afin d’Hydrater les zones sèches sans accentuer la brillance de la zone T.
Peau sèche : optez pour des écrans solaires plus nourrissants avec des ingrédients hydratants comme la Glycérine ou l’Acide hyaluronique pour garder la peau bien Hydratée.
Peau sujette aux imperfections : choisissez des écrans solaires non gras et non comédogènes qui Hydratent sans obstruer les pores ; les produits contenant de la Niacinamide, comme les produits NIVEA Derma Skin Clear contenant des filtres solaires, aident à Protéger la peau des dommages causés par les UV tout en contribuant à une peau d’apparence nette.
Peau sujette aux allergies solaires : même par temps nuageux, appliquez un écran solaire à large spectre, résistant à l’eau, pour peau sensible, avec un SPF d’au moins 30. Utilisez au minimum l’équivalent d’un verre à liqueur (environ 30 ml) pour l’ensemble du corps et réappliquez toutes les deux heures, voire plus souvent si vous nagez ou transpirez. Quand le ciel est dégagé, utilisez un SPF d’au moins 50 et évitez l’exposition entre 10 h et 16 h.