6 bienfaits de
l’acide lactique dans les soins de la peau
L’acide lactique est un acide alpha-hydroxylé (AHA) hydrosoluble d’origine naturelle. L’organisme en produit lorsqu’il dégrade le glucose pour fournir de l’énergie, notamment quand les tissus manquent d’oxygène. On le retrouve aussi dans des aliments fermentés, comme les produits laitiers, les légumes en saumure et le pain, entre autres. En soin de la peau, l’acide lactique est réputé pour sa capacité à éliminer les cellules mortes et à améliorer la texture de la peau.
On le trouve donc généralement dans des nettoyants, des exfoliants et des sérums, qui tirent parti de son action exfoliante de surface ainsi que de ses propriétés hydratantes et anti-âge. L’acide lactique contribue aussi à maintenir un pH légèrement acide et à préserver la barrière cutanée naturelle.
Que fait l’acide lactique
pour la peau ?
L’acide lactique aide à éliminer les cellules mortes en surface en rompant les liaisons qui les maintiennent entre elles. Elles se détachent ainsi pour révéler des cellules plus fraîches en dessous. Avec le temps, une exfoliation régulière à l’acide lactique peut favoriser un teint plus lisse et une texture de peau améliorée.
Grâce à ses propriétés humectantes, l’acide lactique attire et retient l’humidité, ce qui améliore la souplesse de la peau. Il peut aussi contribuer à préserver la barrière cutanée naturelle avec les céramides, ce qui renforce encore la rétention d’hydratation. Il convient donc aux personnes ayant la peau déshydratée.
On parle de teint irrégulier lorsqu’il existe des zones d’hyperpigmentation, de taches brunes ou des rougeurs. Tout cela est parfaitement naturel et ne doit pas inquiéter (en cas de doute, n’hésitez pas à consulter un médecin). Leur apparence peut toutefois être atténuée grâce à l’usage régulier de l’acide lactique. Cela tient en partie à ses propriétés exfoliantes, mais aussi au fait qu’il pourrait contribuer à réduire la production de mélanine, responsable de la pigmentation de la peau.
Le collagène est un composant important de la peau : il aide à maintenir l’élasticité et la fermeté. Avec l’âge, la production de collagène ralentit généralement, ce qui conduit à l’apparition naturelle de ridules et de rides. Par ailleurs, les propriétés exfoliantes de l’acide lactique peuvent favoriser la régénération de nouvelles cellules cutanées et augmenter la production de collagène et d’élastine, ce qui peut donner une peau plus rebondie et plus pleine.
Les propriétés exfoliantes de l’acide lactique peuvent aussi améliorer la pénétration des autres produits de soin. L’accumulation de cellules mortes forme en effet une barrière qui freine l’absorption ; leur élimination permet une pénétration plus profonde et des résultats plus efficaces.
L’acide lactique peut aider à soulager les signes de l’acné. Son action exfoliante aide à détacher les cellules mortes qui, autrement, pourraient obstruer les pores et favoriser l’acné.
Acide lactique pour la peau :
Usages et application
L’acide lactique s’utilise dans de nombreux produits qui tirent parti de ses divers bénéfices. À faibles concentrations, on le trouve dans des nettoyants, des toniques et des hydratants, tandis que des concentrations plus élevées peuvent être utilisées dans des produits actifs ciblés comme les sérums.
Il est conseillé de ne pas utiliser trop souvent des concentrations élevées d’acide lactique. Un usage excessif peut entraîner une sur-exfoliation, susceptible de perturber la barrière cutanée. Vérifiez toujours l’étiquette du produit afin de connaître la fréquence d’utilisation recommandée. Par exemple, le NIVEA Derma Skin Clear Scrub, dont la tolérance cutanée a été testée dermatologiquement, est recommandé 2 à 3 fois par semaine.
Chaque fois que vous utilisez des concentrations élevées d’acide lactique, veillez à appliquer une protection solaire sur les zones concernées. Il en va de même pour tout exfoliant chimique, qui augmente généralement la sensibilité de la peau au soleil. Il est judicieux de prendre l’habitude d’appliquer un SPF chaque matin, à la fin de la routine de soin.
Le NIVEA SUN UV Face Specialist Triple Protect Sun Fluid SPF 50+ est idéal si vous souhaitez intégrer une protection solaire efficace à votre routine. Sa formule légère résiste à la transpiration, convient sous le maquillage et s’absorbe immédiatement pour un fini invisible.
- Grossesse :
La peau peut être plus sensible et réactive pendant la grossesse en raison des changements hormonaux. L’acide lactique est généralement considéré comme sûr en usage topique ; toutefois, les femmes enceintes devraient faire preuve de prudence et consulter un dermatologue avant d’utiliser des produits contenant des concentrations élevées d’acide lactique. Dans tous les cas, veillez à vérifier les instructions sur l’emballage avant utilisation.
- Véganisme :
L’acide lactique peut être obtenu à partir de sources variées, végétales ou animales. Les alternatives véganes aux produits de soin classiques utilisent souvent de l’acide lactique d’origine végétale, dans une optique éthique et environnementale. En cas de doute sur l’origine d’un ingrédient présent dans un produit, contactez le fabricant. Le NIVEA Derma Skin Clear Scrub – comme tous les produits de la gamme Derma Skin Clear – convient aux véganes.
- Sensibilité :
Bien que l’acide lactique soit considéré comme l’un des AHA les plus doux, l’utilisation de quantités élevées peut provoquer une sensibilité cutanée chez les personnes sujettes à ce type de réactions. Rassurez-vous : les produits NIVEA sont rigoureusement testés dermatologiquement afin de garantir leur sécurité pour votre peau.
Acide lactique dans les soins de la peau
L’acide lactique est un acide alpha-hydroxylé (AHA) hydrosoluble présent dans des aliments fermentés. Il est aussi produit par l’organisme lorsque les tissus manquent d’oxygène et qu’il dégrade le glucose pour produire davantage d’énergie.
En soin de la peau, l’acide lactique est réputé pour sa capacité à éliminer les cellules mortes, à améliorer la texture de la peau et à préserver la barrière cutanée naturelle. On l’utilise couramment dans des nettoyants, des exfoliants et des sérums, où il agit principalement en surface pour exfolier les cellules mortes tout en aidant la peau à rester équilibrée au niveau du pH.
La gamme NIVEA Derma Skin Clear propose des produits de nettoyage efficaces – en particulier, l’Anti-Blemish Scrub contient aussi de l’acide lactique pour une routine de soin bien équilibrée.
Construire une
routine de nettoyage efficace
On retrouve souvent l’acide lactique dans des nettoyants, des toniques et des sérums qui exploitent ses propriétés humectantes et exfoliantes. Mais par où commencer pour construire une routine efficace ? Voici notre routine recommandée, avec des produits de la gamme NIVEA Derma Skin Clear, formulés spécialement pour les peaux sujettes aux imperfections.
- Nettoyer
Commencez par un nettoyant efficace. Le NIVEA Derma Skin Clear Wash Gel élimine en douceur le maquillage et les impuretés et nettoie en profondeur à l’intérieur des pores pour aider à prévenir l’apparition d’imperfections. Après avoir humidifié le visage, massez délicatement le nettoyant en évitant le contour des yeux, puis rincez à l’eau tiède.
- Gommer
Pour aller au-delà d’un nettoyage régulier et affiner davantage la peau, remplacez occasionnellement le nettoyant par un gommage comme le NIVEA Derma Skin Clear Anti-Blemish Scrub. Il est formulé avec de l’acide salicylique et de la niacinamide, et contient aussi de l’acide lactique. Ce gommage aide à réduire les points noirs et les points blancs sans dessécher la peau.
- Tonifier
Terminez l’étape de nettoyage de la routine en appliquant un tonique doux à l’acide salicylique. Le NIVEA Derma Skin Clear Toner aide à rééquilibrer le pH naturel de la peau, à contrôler l’excès de sébum et à hydrater sans obstruer les pores.
- Exfolier
Dans la routine du soir, appliquez un exfoliant chimique concentré pour stimuler le renouvellement des cellules anciennes et abîmées et désobstruer davantage les pores. Le NIVEA Derma Skin Clear Chemical Exfoliator est formulé avec de l’acide salicylique, de la niacinamide et de l’acide glycolique pour réduire visiblement les imperfections. Laissez agir toute la nuit pour de meilleurs résultats.
Acide lactique : bienfaits pour la peau
À retenir
L’acide lactique est un acide alpha-hydroxylé (AHA) que l’organisme produit lorsqu’il dégrade des molécules de glucose. Une utilisation régulière favorise l’exfoliation et le renouvellement cellulaire, l’hydratation et la rétention d’hydratation, tout en aidant à uniformiser le teint et à stimuler la production de collagène. Pour un mode de vie végane, des alternatives non animales existent. Intégré à une routine de soin bien pensée, l’acide lactique peut contribuer à améliorer visiblement la texture et le teint de la peau.