glimlachende jonge vrouw

Hoe mee-eters verwijderen

Ontdek de oorzaken van mee-eters, leer effectieve preventiestrategieën en bekijk doelgerichte behandelingen om een helderdere, gezondere huid te krijgen.

Wat staat er in dit artikel:

Mee-eters zijn kleine donkere vlekjes die verschijnen wanneer de poriën verstopt zijn met talg en dode huidcellen. In tegenstelling tot gesloten comedomen blijven ze open aan de oppervlakte, waardoor het ingesloten materiaal oxideert en zwart wordt.

 


Er zijn voornamelijk twee soorten verstopte poriën of comedonen:

  1. Open comedonen: Typische mee-eters, waarbij de verstopte porie open blijft, wat leidt tot oxidatie en een donker uiterlijk.  

  2. Gesloten comedonen: Vaak witte mee-eters genoemd. Deze ontstaan wanneer de verstopte porie gesloten blijft, waardoor oxidatie wordt voorkomen.

Veel voorkomende gebieden voor mee-eters zijn:

  1. Gezicht:
    Vooral op de neus, het voorhoofd en de kin. Deze gebieden, die bekend staan als de T-zone, hebben vaak een hogere concentratie talgklieren, waardoor de olieproductie toeneemt en er meer kans is op de vorming van mee-eters. 
  2. Rug:
    Vooral de bovenrug en schouders. De huid op de bovenrug en schouders is dikker en heeft grotere talgklieren, waardoor er meer kans is op mee-eters. 
  3. Borst:
    Door de hogere olieproductie in deze gebieden. De borst heeft een hoge dichtheid van olieklieren, die overtollig talg kunnen produceren dat zich mengt met dode huidcellen om poriën te verstoppen en mee-eters te vormen. 

Wat veroorzaakt mee-eters?

jonge vrouw die haar gezicht aanraakt
  1. Overmatige olieproductie: 
    Overactieve talgklieren produceren te veel olie, waardoor de kans op verstopte poriën toeneemt. Wanneer de huid een teveel aan talg produceert, kan dit zich ophopen en samen met andere vuildeeltjes een omgeving creëren waarin poriën verstopt raken en mee-eters ontstaan. 
  2. Dode huidcellen: 
    Een ophoping van dode huidcellen kan zich vermengen met talg, wat leidt tot verstopte poriën. Dode huidcellen die niet goed loslaten kunnen de haarzakjes blokkeren en bijdragen aan de ontwikkeling van mee-eters. 
  3. Hormonen: 
    Hormonale veranderingen, vooral tijdens de puberteit, menstruatie of zwangerschap, kunnen de talgproductie verhogen. Schommelingen in de hormoonspiegels kunnen de talgklieren stimuleren, wat resulteert in een verhoogde olieproductie en een grotere kans op mee-eters. 
  4. Huidverzorgingsgewoonten: 
    Onregelmatig reinigen of het gebruik van comedogene (poriën verstoppende) producten kan bijdragen aan de vorming van mee-eters. 
  5. Dieet en levensstijl: 
    Vetrijke diëten, roken en stress kunnen de talgproductie en huidproblemen verergeren. Ongezonde keuzes in levensstijl en voedingsgewoonten kunnen de talgproductie stimuleren en huidaandoeningen verergeren, waardoor mee-eters waarschijnlijker worden. 
  6. Genetica: 
    Genetica kan de olieproductie en poriënstructuur van de huid beïnvloeden, waardoor de kans op het ontwikkelen van mee-eters toeneemt.
Behandeling voor mee-eters

Kun je mee-eters verwijderen?

Dermatologen adviseren dat er geen directe manier is om mee-eters veilig van je huid te verwijderen zonder risico op infectie en ontsteking, maar er zijn een paar dingen die je kunt proberen om het verschijnen ervan te verminderen:

 
  1. Stoom: 
    Stoom je gezicht gedurende 5-10 minuten om de poriën te openen door het vuil en talg binnenin te verzachten, waardoor het gemakkelijker wordt om diep te reinigen en mee-eters effectief te verwijderen.  
    Wees heel voorzichtig met heet water en stoom; leun over een kom heet water met een handdoek over je hoofd of gebruik een gezichtsstoomapparaat. 
  2. Reinig de huid dagelijks, maar zonder overmatig:  
    Overmatig wassen kan de huid ontdoen van haar natuurlijke oliën, waardoor de talgproductie toeneemt om dit te compenseren, wat kan leiden tot meer mee-eters. Het is daarom belangrijk om waar mogelijk zachte producten te gebruiken.
  3. Vermijd het uitknijpen van mee-eters: 
    Vermijd het uitknijpen van de huid om te proberen de mee-eters te verwijderen, omdat dit de huidconditie verder kan verergeren en meer schade kan veroorzaken. 
  4. Poriestrips:  
    Probeer porie strips om zich te ontdoen van mee-eters op de neus of andere aangetaste gebieden. Eenmaal geactiveerd met water hecht het zich aan de poriën en verwijdert mee-eters en onzuiverheden van het huidoppervlak.

Huidverzorgingsroutine om mee-eters te voorkomen

Een consistente en effectieve huidverzorgingsroutine kan mee-eters helpen voorkomen en de onderliggende oorzaken van de vorming ervan aanpakken.  

De volgende routine kan mee-eters helpen voorkomen:
NIVEA Derma Skin Clear Exfoliator

1. Reiniger ('s ochtends en 's avonds):

Reinig en zuiver de huid zowel 's ochtends als 's avonds grondig om opgehoopte overtollige olie en make-up te verwijderen. Probeer NIVEA Derma Skin Clear Wash voor de smetgevoelige huid met salicylzuur en niacinamide om de poriën diep te reinigen en te zuiveren en onzuiverheden te helpen verminderen.
Gezichtsreinigingsproducten

2. Scrub/Exfoliatie (2-3 keer per week)

De NIVEA Derma Skin Clear Anti Blemish Scrub is ideaal om direct na je cleanser te gebruiken voor een diepere reiniging en om dode huidcellen te verwijderen. Ook geformuleerd met salicylzuur en niacinamide helpt het om poriën te ontstoppen en de huidtextuur te verfijnen. Neem het 2-3 keer per week op in je avondroutine voor optimale resultaten.

3. Toner (Optioneel - 's ochtends en 's avonds):

Vervolg met een alcoholvrije toner om de pH van de huid in balans te brengen en de vorming van mee-eters te voorkomen. Dit kan helpen bij het verwijderen van achtergebleven onzuiverheden die je bij het reinigen misschien over het hoofd hebt gezien, het vernauwen van de poriën om de kans op verstopping te verkleinen en het verminderen van de talgafscheiding om overtollig talg te voorkomen.

4. Serum (alleen 's morgens)

Je kunt serums met Niacinamide overwegen om mee-eters aan te pakken en de olieproductie te helpen reguleren. Dit kan ook helpen om verstopte poriën te minimaliseren en de vorming van mee-eters te verminderen voor een helderdere teint.
NIVEA ZON UV-specialist Derma Skin Clear SPF 50+ Vloeibaar

5. Chemische peeling (alleen 's avonds):

Exfoliëren wordt over het algemeen 1-2 keer per week aanbevolen en bestaat uit het aanbrengen van een exfoliërend product op de huid, dit een paar minuten laten inwerken en vervolgens grondig afspoelen met water. NIVEA Derma Skin Clear Chemical Exfoliator is echter een zacht huidverzorgingsproduct dat je 's avonds kunt laten zitten en gebruiken. Het bevat salicylzuur, glycolzuur en niacinamide om de huid zachtjes te exfoliëren, dode huidcellen te verwijderen en poriën te ontstoppen. Deze exfoliërende behandeling is ontworpen om 's avonds te worden gebruikt als laatste stap in je huidverzorgingsroutine, zodat het de hele nacht door kan werken. Lees de gebruiksaanwijzing op de verpakking goed door.

6. Vochtinbrenger ('s ochtends en 's avonds):

Als je huid nog steeds droog aanvoelt, kun je overwegen om een lichte, niet-comedogene moisturizer te gebruiken om mee-eters te voorkomen. Dit helpt voorkomen dat de huid te veel olie produceert en vermindert het risico op de vorming van mee-eters. Vermijd echter het gebruik van een vochtinbrengende crème na de NIVEA Derma Skin Clear Night Scrub, omdat dit de werking ervan kan verminderen.
Hydraterende voor het gezicht

7. Zonnebrandcrème:

Breng een breedspectrum gezichtszonnebrandcrème aan voor onmiddellijke bescherming tegen UVA/UVB-stralen.

Verander je levensstijl om mee-eters te voorkomen

  1. Gezonde voeding:
    Eet een uitgebalanceerd dieet dat rijk is aan fruit, groenten en volle granen. Voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan voedingsstoffen ondersteunen de algehele gezondheid van de huid en verminderen de kans op overtollige talgproductie en verstopte poriën. 

  2. Hydratatie:
    Drink voldoende water om je huid gehydrateerd te houden. Een goede hydratatie helpt de elasticiteit van de huid te behouden en vermindert de kans op overproductie van talg. 

  3. Vermijd het aanraken van je gezicht:
    Verminder de overdracht van olie en vuil van handen naar gezicht. Minimaal contact met het gezicht helpt de introductie van bacteriën en oliën te voorkomen die kunnen bijdragen aan mee-eters en andere onvolkomenheden op het gezicht. 

  4. Ga om met stress:
    Beoefen stressverlichtende technieken zoals meditatie en lichaamsbeweging. Het verlagen van stressniveaus vermindert de productie van stresshormonen die de olieklieren kunnen stimuleren en kunnen bijdragen aan de vorming van mee-eters. 
wat is een mee eter

Feiten overzicht

Consistentie:
Houd je dagelijks aan je huidverzorgingsroutine voor de beste resultaten bij het voorkomen van mee-eters.

Make-up gereedschap:
Maak make-up kwasten en sponsjes regelmatig schoon om te voorkomen dat bacteriën zich ophopen die kunnen bijdragen aan mee-eters.

Vermijd het aanraken van je gezicht:
Verminder de overdracht van olie en vuil van je handen op je gezicht.

NIVEA Derma Skin Clear

De innovatieve NIVEA Derma Skin Clear-lijn is ontwikkeld met het oog op een heldere, verfijnde huid. De verhelderende combinatie van salicylzuur en niacinamide ontstopt de poriën en vermindert de zichtbaarheid van open comedonen en mee-eters bij regelmatig gebruik. Als je huid gevoelig is voor onzuiverheden en puistjes, is deze hoogwaardige lijn misschien wel de oplossing die je zoekt. 

Zoals altijd, volg bij het gebruik van een nieuw product altijd de instructies op het etiket en raadpleeg een dermatoloog in het geval van een onverwachte reactie of als er geen verbetering optreedt na 4 tot 8 weken regelmatig gebruik.
NIVEA Derma Skin Clear-lijn

Samenvatting

Mee-eters worden beïnvloed door factoren zoals overmatige olieproductie, hormonale veranderingen, slechte huidverzorgingsgewoonten en genetica. Volg een huidverzorgingsroutine die bestaat uit een milde reiniging en regelmatige peeling. Gebruik niet-comedogene producten om mee-eters effectief te voorkomen. Zorg daarnaast voor een gezonde levensstijl om de gezondheid van de huid verder te ondersteunen. Voor hardnekkige mee-eters en om huidbeschadiging te voorkomen, kun je het beste professioneel advies inwinnen voor een effectieve behandeling.

Häufig gestellte Fragen

Gaan mee-eters vanzelf weg?

Mee-eters die niet worden verwijderd, verdwijnen soms vanzelf na verloop van tijd, maar sommige diepere mee-eters blijven je poriën verstoppen als ze niet worden verwijderd.

Hoe verwijder ik een mee-eter?

Verwijder mee-eters met huidverzorgingsingrediënten zoals salicylzuur en AHA's die dode huidcellen verwijderen en niacinamide die de olieproductie vermindert.

Is het goed om mee-eters uit te knijpen

Hoewel het verleidelijk is, is het niet aan te raden om mee-eters met je vingers uit te knijpen, omdat dit de huid kan beschadigen en kan leiden tot hyperpigmentatie of littekenvorming.

Wat gebeurt er als je mee-eters negeert?

Onbehandelde mee-eters kunnen in puistjes veranderen en ongemak voor de huid veroorzaken.

Wat zijn comedonen?

Poriën of haarzakjes die verstopt zijn geraakt door bacteriën, olie en dode huidcellen verschijnen als een donkere of lichtgekleurde stip of bult op je huid.

Gerelateerde producten

Gerelateerde artikelen