Hoe rimpels
VERWIJDEREN
Lees hieronder verder
OM MEER TE ONTDEKKEN...
Rimpels: waarom krijgen we ze en
HOE KUN JE ZE BEHANDELEN?
Rimpels zijn plooien, vouwtjes of randen die in de huid verschijnen naarmate we ouder worden. Ze lijken een beetje op de lijntjes in de palm van onze hand. Misschien niet wat we graag horen, maar rimpels zijn een volledig natuurlijk onderdeel van het verouderingsproces.
Rimpels komen het vaakst voor in ons gezicht, op onze hals en armen, maar kunnen overal op het lichaam verschijnen.
De 7 belangrijkste soorten
RIMPELS
- Lijnen op het voorhoofd
Ook bekend als voorhoofdsrimpels, dit zijn horizontale lijnen die over de bovenkant van onze T-zone lopen. Ze vallen het meest op wanneer we bepaalde gezichtsuitdrukkingen maken, zoals onze wenkbrauwen optrekken.
- Fronsrimpels
Fronsrimpels ontwikkelen zich meestal tussen de wenkbrauwen en vormen lijnen die op het cijfer elf lijken. Herhaalde gezichtsuitdrukkingen zoals fronsen kunnen er na verloop van tijd voor zorgen dat deze rimpels meer opvallen.
- NeusrimpelsDit zijn de fijne horizontale lijntjes en kleine plooitjes die verschijnen op de neusbrug en aan weerszijden wanneer we onze neus rimpelen, bijvoorbeeld als we lachen of glimlachen. Dit zijn typische mimische rimpels, die als eerste ontstaan door herhaalde bewegingen.
- Kraaienpootjes
Dit is de naam voor de fijne lijntjes die uitstralen vanuit de buitenste ooghoeken. Ze lijken op de pootjes van een kraai, vandaar de naam, maar worden ook wel 'lachrimpels' genoemd omdat ze vaak ontstaan wanneer we lachen. De huid rond de ogen is bijzonder dun, waardoor deze rimpels relatief vroeg kunnen verschijnen.
- Lachrimpels
Zoals de naam al aangeeft, verschijnen deze lijntjes op zones in het gezicht die plooien wanneer we lachen. Bekend als nasolabiale plooien, lopen deze lijnen van beide kanten van de neus naar de mondhoeken. Ze kunnen meer uitgesproken en blijvend worden naarmate we ouder worden, zeker als we roken of onze huid niet beschermen tegen de zon.
- Lijntjes rond de lippenDeze kleine verticale rimpels zien er bij iedereen net iets anders uit, maar meestal vormen ze zich zowel op de lip als op de huid boven de bovenlip. Op de lip kunnen ze vaak van de ene naar de andere mondhoek lopen.
- MarionetlijnenWanneer onze huid haar stevigheid verliest, kunnen kaakjes en plooien zoals marionetlijnen ontstaan. Ook wel melomentaalplooien genoemd, dit zijn lange verticale lijnen die beginnen bij de mondhoeken en verder lopen naar de kin en kaaklijn. Ze kunnen ervoor zorgen dat de mond wat neerwaarts gericht lijkt, zoals bij een marionetpop, vandaar de naam.
Wat veroorzaakt
RIMPELS?
Rimpels, plooitjes en lijntjes ontstaan na verloop van tijd wanneer de huid dunner en droger wordt en haar elasticiteit verliest. Naarmate we ouder worden, dalen de niveaus van collageen en elastine in ons lichaam. Dit zijn allebei eiwitten die van nature in de huid voorkomen en zorgen voor stevigheid en elasticiteit.
Onze gezichtsuitdrukkingen spelen ook een rol. Lachen, glimlachen, fronsen, knijpen met de ogen en andere herhaalde gezichtsbewegingen veroorzaken kleine spiercontracties die al op jongere leeftijd tot fijne lijntjes en rimpels kunnen leiden.
Deze lijntjes kunnen dan dieper worden naarmate we ouder worden en soms een vaste plek in ons gezicht krijgen. Dat komt vooral doordat onze huid op jongere leeftijd veerkrachtiger is, terwijl oudere huid minder flexibel is en haar jeugdige bounce verliest.
Dynamische versus statische
RIMPELS
· Dynamische rimpels – deze worden veroorzaakt door het uitdrukken van emoties of herhaalde gezichtsbewegingen. Bijvoorbeeld lijntjes rond de lippen die kunnen ontstaan als we vaak met een rietje drinken.
· Statische rimpels – deze ontstaan door verlies van elasticiteit en worden meestal dieper met de leeftijd. Voorbeelden zijn lijnen bij de mondhoeken en in de hals.
Na verloop van tijd kunnen dynamische rimpels statische rimpels worden. Wanneer onze wangen hun volheid verliezen, kunnen fijne lachlijntjes veranderen in meer uitgesproken plooien.
Hoe
RIMPELS VOORKOMEN
Ons assortiment NIVEA Anti-Aging Creams & Products is speciaal ontwikkeld om rimpels te helpen voorkomen en het uiterlijk van rimpels te minimaliseren, terwijl de huid gevoed wordt. De lijn omvat herstellende serums die de eigen anti-rimpelverdediging van de huid helpen versterken, innovatieve moisturisers met collageen-boostende formules en verstevigende oogcrèmes voor deze delicate zone.
Onze ogen zijn extra gevoelig voor tekenen van veroudering – lees onze gids met de 5 beste tips om oogrimpels te helpen voorkomen.
Voor mannen is er een assortiment dat specifiek is afgestemd op hun unieke huidverzorgingsbehoeften.
Dynamische rimpels – deze worden veroorzaakt door het uitdrukken van emoties of herhaalde gezichtsbewegingen. Bijvoorbeeld lijntjes rond de lippen die kunnen ontstaan als we vaak met een rietje drinken.
Zonnestraling beschadigt het collageen in de huid, waardoor ze elasticiteit verliest en uitdroogt – zeker als je rijpe huid van nature al droger is.
Te veel zon kan je huid voortijdig doen verouderen. Dit wordt foto-aging genoemd en verschilt van natuurlijke veroudering: het veroorzaakt diepe rimpels, een ruwer huidgevoel, sproetjes en verkleuring.
Weten hoe je je huid kunt beschermen tegen zonneschade is een eenvoudige stap om dit te voorkomen. Goede zonnebrandgewoonten horen daarbij. Een makkelijk begin is een dagcrème met SPF in je ochtendroutine opnemen, zodat je het huis verlaat met een beschermende laag op je huid.
Roken is een andere boosdoener die voor snelle veroudering kan zorgen. Gezonde huid regenereert voortdurend. Maar roken vermindert de collageenproductie sterk, en minder collageen betekent meer rimpels. Extra lijntjes rond de mond zijn veelvoorkomende signalen van roken.
Ongezonde gewoonten beïnvloeden de huidtextuur en kunnen het verouderingsproces versnellen. Een gezond, uitgebalanceerd dieet met veel vitamine A en C en eiwitten (gevogelte, vis, eieren en mager vlees) is een goed vertrekpunt. Voeg regelmatige dagelijkse beweging toe om de bloedsomloop te stimuleren en stressniveau te verlagen. Te veel suiker en alcohol kan collageen en elastine beschadigen, dus geniet met mate.
Het is altijd belangrijk om onze huid goed gehydrateerd te houden. Drink voldoende water en probeer ook eens kruidenthee, die antioxidanten bevat die de huid op andere manieren kunnen ondersteunen. Vermijd te veel cafeïne, want dat kan de snelheid waarmee ons lichaam collageen aanmaakt vertragen.
Onze huid is ons dankbaar als we de aanbevolen 8 uur slaap per nacht halen – of er zo dicht mogelijk bij. Maar wist je dat ook onze slaaphouding invloed heeft op rimpels? Wanneer we elke nacht in dezelfde positie slapen kan de huid geplooid raken. Op de rug slapen of investeren in zijdezachte kussenslopen die minder wrijving veroorzaken, kan hierbij helpen.
Huidverzorgingsroutine om
HET UITERLIJK VAN RIMPELS TE HELPEN VERMINDEREN
Er bestaat geen wondermiddel om rimpels verwijderen definitief mogelijk te maken, maar een anti-aging huidverzorgingsroutine kan helpen om het uiterlijk van rimpels en fijne lijntjes te verminderen en de huid na verloop van tijd een jeugdige glow te geven. Zoals bij elke goede huidverzorgingsroutine beginnen we met reinigen en exfoliëren:
Om rimpels gericht aan te pakken, breng je drie erwtgrote druppels van een anti-aging serum aan. Serums zijn meestal lichter dan crèmes en kunnen dieper in de huid doordringen, zodat de hogere concentraties actieve ingrediënten helpen om het uiterlijk van rimpels te verminderen.
Soms wil je jezelf extra verwennen met een gezichtsmasker. Af en toe het serum vervangen door een gezichtsmasker kan een gelijkaardig effect geven. Als je een sheetmasker gebruikt, zorg er dan voor dat je het overtollige serum na het verwijderen van het masker goed inmasseert.
Verouderende huid kan zichzelf minder goed beschermen tegen schade van buitenaf, dus een gerichte moisturiser kiezen wordt nog belangrijker. Bovendien helpt een goede crème om serums of andere behandelingen die je daarvoor hebt aangebracht beter in te sluiten.
NIVEA biedt een assortiment dag- en nachtcrèmes, waarvan sommige geformuleerd zijn met actieve ingrediënten zoals Q10 en hyaluronzuur om rimpels effectief aan te pakken.
NIVEA's Q10-assortiment
Onze huid bestaat voor bijna 80% uit collageen en bijna een derde van alle eiwitten in ons lichaam wordt door collageen geproduceerd. Co-enzym Q10 kan helpen om de collageenproductie te stimuleren, die van nature vertraagt met de leeftijd. Deze collageenboost kan de celvernieuwing ondersteunen en de huidelasticiteit helpen behouden.
Andere ingrediënten die
GOED ZIJN TEGEN RIMPELS
- Retinol:
Net zoals Q10 kan retinol helpen om de collageenproductie te stimuleren en de huid te exfoliëren voor een stevigere, vollere huid.
- Bakuchiol:Vergelijkbaar met retinol maar iets milder, is bakuchiol een uitstekende natuurlijke keuze voor wie vegan leeft of een gevoelige huid heeft.
- Jojobaolie:Jojobaolie is zowel hydraterend als een antioxidant en kan de huid gehydrateerd houden en, zoals andere antioxidanten, mogelijk het uiterlijk van rimpels verminderen.
- Hyaluronzuur:Hyaluronzuur werkt door diep in de huid te hydrateren en kan het uiterlijk van diepere rimpels zichtbaar verbeteren, terwijl het ook de stevigheid en elasticiteit ondersteunt. Je vindt hyaluronzuur in het NIVEA Cellular Expert Filler-assortiment.
Een teken van een
VOL LEVEN
Samenvatting
Rimpels zijn een natuurlijk onderdeel van het verouderingsproces – naarmate we ouder worden, wordt onze huid dunner, droger en verliest ze elasticiteit. De daling van collageen- en elastineniveaus in de huid draagt na verloop van tijd bij aan de vorming van rimpels.
Er bestaan verschillende soorten rimpels: rimpels kunnen in verschillende vormen en op verschillende zones van het gezicht verschijnen. Veelvoorkomende types zijn lijnen op het voorhoofd, fronsrimpels, kraaienpootjes, lachrimpels, lijntjes rond de lippen en marionetlijnen.
We kunnen het verouderingsproces of onze genetica niet veranderen, maar leefstijlaanpassingen kunnen helpen om rimpels te voorkomen en de huid jonger te laten ogen. Tips zijn onder meer het gebruiken van anti-aging huidverzorgingsproducten, beschermen tegen zonneschade, stoppen met roken, een evenwichtige voeding, voldoende hydratatie en genoeg slaap.
Er is geen blijvende oplossing om rimpels verwijderen volledig mogelijk te maken, maar een anti-aging huidverzorgingsroutine kan hun uiterlijk helpen verminderen en de huid een jeugdige glow geven. Vooral nuttige ingrediënten zijn onder andere Q10, hyaluronzuur en retinol. Tegelijk is het belangrijk te onthouden dat rimpels een natuurlijke en mooie uiting zijn van een vol leven en zeker geen behandeling nodig hebben als je ervoor kiest om ze te omarmen.
