Soins de la peau pour ados
Conseils & astuces
Le bon soin pour
chaque type de peau
peau mixte
Chez les adolescents, il est très courant d’avoir à la fois des zones de peau normale et des zones plus grasses sur le visage. La zone T – le front, les sourcils, le nez et le menton – présente souvent une peau à imperfections, avec des points noirs, des pores dilatés et une production de sébum plus importante. La peau autour de la zone T est plus lisse et affiche un grain de la peau plus fin. En revanche, la zone des joues est plutôt sèche et peut parfois tirailler. Une BB crème qui couvre légèrement les irrégularités et protège la peau du soleil avec un SPF 10 est idéale ici. Un nettoyant visage sans huile peut aussi aider à contrôler les poussées typiques de l’acné chez les adolescents.
Astuce soin : comme la peau a tendance à se déshydrater, tu peux utiliser une crème de jour très hydratante.
peau grasse
Ton visage brille et tes pores sont visibles. Les boutons et les points noirs se propagent sur le front, le nez, le menton, le haut du buste et le dos. Ces imperfections apparaissent parce que ta production de sébum tourne à plein régime. Ces problèmes de peau sont causés par les changements hormonaux propres à la puberté.
Astuce soin : évite de presser les boutons – tu risques de provoquer une inflammation et des cicatrices. Utilise des produits spécialement conçus pour la peau grasse, avec des formules « non comédogènes » (elles aident à prévenir la formation de points noirs) et des propriétés antibactériennes – comme beaucoup de produits pour peau grasse de NIVEA. Tu peux être sûr(e) que ces crèmes n’obstruent pas les pores. En plus, elles camouflent les petites imperfections et laissent un léger effet mat sur la peau.
peau sensible
Une peau fine, douce, au grain serré, mais très délicate et particulièrement sensible aux agressions extérieures et au stress. Les réactions peuvent aller de légères rougeurs et sensations de tiraillement à de véritables réactions allergiques. La peau peut aussi présenter des petites squames. Les imperfections comme les boutons sont en général plus rares.
Astuce soin : ta peau a besoin d’hydratation en continu. Pour ce type de peau, la teneur naturelle en huile et en eau est très faible, car l’activité des glandes sébacées est réduite. Utilise des produits pour peau sensible sans additifs comme les parfums, par exemple le soin Sensitive Day Care de NIVEA, très doux pour la peau.
peau normale
Ce type de peau est mat et brille rarement, sauf peut-être pendant le sport ! Un bouton de temps en temps est tout à fait normal à l’adolescence, car ils sont liés aux hormones. L’équilibre entre peau sèche et peau grasse est globalement harmonieux et les pores restent relativement fins.
Pour ce type de peau, tu peux utiliser une BB crème teintée qui corrige les petites irrégularités tout en apportant de l’hydratation à ta peau.
Les basiques beauté
pour les ados
Au fil de la journée, des impuretés et du sébum s’accumulent sur le visage – le terrain idéal pour les points noirs et autres imperfections. Avec ce petit rituel de soins de la peau pour adolescents, ton teint reste frais et ta peau plus nette.
5 astuces pour une peau nette
Nettoie ton visage régulièrement matin et soir. En journée, tu peux éliminer le film gras à l’aide d’un mouchoir ou d’un papier matifiant. Cela permet d’enlever l’excès de sébum sans agresser la peau.
Évite l’eau trop chaude pour le nettoyage du visage. Elle stimule les glandes sébacées et la production de sébum.
Si tu as des imperfections, laisse le dentifrice dans l’armoire – utilise plutôt un soin anti-boutons comme le Anti-Blemish 3in1 Cleanser de NIVEA, que tu peux aussi appliquer localement sur les boutons le soir pour un soin ciblé.
Garde tes mains loin de ton visage. Sinon, ta peau sera constamment irritée et des bactéries finiront sur la surface de la peau.
Fais du sport et bouge régulièrement à l’air libre. Cela stimule la circulation sanguine de ta peau et te donne un teint frais.
4 étapes pour les soins de la peau pour adolescents
Bien enlever les boutons
Même si c’est tentant, tu ne devrais jamais percer tes boutons. La pression peut pousser les bactéries plus profondément dans la peau et provoquer une inflammation.
Mais si tu ne peux vraiment pas faire autrement, évite de le faire directement avec les doigts : place un mouchoir propre entre ta peau et tes doigts et exerce une pression très légère. Désinfecte ensuite la zone concernée pour limiter le risque d’infection.
Encore mieux : prends régulièrement rendez-vous dans un institut de beauté. Un nettoyage professionnel de ta peau permet en général de réduire la fréquence d’apparition des boutons.
3, 2, 1, c’est parti :
un bon début de journée !
Pendant la puberté, les glandes sudoripares se développent et tu transpires davantage à cause des changements hormonaux. Quand la transpiration est décomposée par des bactéries, une odeur désagréable apparaît.
Important : lave-toi tous les jours. Comme on transpire aussi la nuit, l’idéal est de prendre une douche rapide le matin. Utilise un déodorant pour sentir bon toute la journée.
Il aide à limiter les bactéries responsables des mauvaises odeurs. Choisis un déodorant adapté à tes besoins, comme le spray Pure & Natural Action de NIVEA, sans aluminium et offrant une protection déodorante efficace pendant 48 heures.
pour la peau et les cheveux
Trop d’efforts pour toi ?
Alors applique ta crème directement sous la douche avec l’In-Shower Body Lotion de NIVEA.
Même pour les cheveux, tu peux gagner du temps sous la douche en utilisant un shampooing et après-shampooing 2-en-1.
