Soins de la peau pour adolescents
Conseils de soins
Le bon soin pour
chaque type de peau
peau mixte
Chez les adolescents, il est fréquent d'avoir à la fois des zones normales et des zones plus grasses sur le visage. Une peau à imperfections, aux pores dilatés et grasse apparaît principalement dans la zone T, c’est-à-dire entre le front, les sourcils, le nez et le menton. La peau autour de la zone T est lisse et présente un grain fin. Les joues, en revanche, sont plutôt séches et peuvent tirailler.
Une BB crème, qui camoufle légèrement les imperfections tout en protégeant ta peau du soleil avec un SPF 10, est idéale dans ce cas. Utiliser un Nettoyant visage sans huile peut aussi aider à limiter les poussées d’acné typiques de la peau des adolescents.
Conseil de soin : comme la peau a tendance à être déshydratée, utilise une crème de jour très hydratante.
peau grasse
Ton visage brille et présente des pores visibles. Des boutons et des points noirs peuvent apparaître sur le front, le nez, le menton, le haut de la poitrine et le dos. Ces imperfections sont liées à une production de sébum en surrégime. Ces problèmes de peau sont principalement causés par les changements hormonaux de la puberté.
Conseil de soin : évite de presser tes boutons – cela peut provoquer des inflammations et laisser des cicatrices. Utilise plutôt des produits spécialement formulés pour la Peau grasse, avec des formules « non-comédogènes » (qui limitent la formation de points noirs) et des propriétés antibactériennes – comme beaucoup de produits pour peau grasse de NIVEA. Ces crèmes n’obstruent pas les pores, camouflent les petites imperfections et offrent un léger effet matifiant.
Peau sensible
Une peau fine, au grain délicat, mais particulièrement sensible aux agressions extérieures et au stress. Les réactions peuvent aller d'une légère rougeur à des tiraillements, jusqu’à des réactions allergiques. De petites zones de peau rugueuse et squameuse peuvent également apparaître. Les imperfections et les boutons y sont généralement moins fréquents.
Conseil de soin : cette peau doit être continuellement bien hydratée. La production naturelle d’huile et d’eau est faible, car les glandes sébacées sont peu actives. Choisis des produits pour Peau sensible sans additifs comme le parfum, par exemple un soin de jour doux pour peaux sensibles de NIVEA.
peau normale
Ce type de peau est naturellement mat et ne brille presque jamais, sauf peut-être pendant le sport ! Un bouton de temps en temps est parfaitement normal à l’adolescence, car il est lié aux hormones. L’équilibre entre zones sèches et Peau grasse est harmonieux et les pores restent relativement fins.
Pour ce type de peau, tu peux utiliser une BB crème teintée qui unifie les petites irrégularités tout en apportant une bonne hydratation.
Les bases beauté
pour adolescents
Tout au long de la journée, la saleté et le sébum s’accumulent sur le visage : un terrain idéal pour les points noirs et autres imperfections. Cette petite routine de soins de la peau pour adolescents gardera ton teint frais et aidera ta peau à rester nette et sans boutons.
5 conseils pour une peau nette
Nettoie ta peau matin et soir. Entre-temps, tu peux enlever le film gras à l’aide d’un mouchoir ou d’un papier absorbant. Tu élimines ainsi l’excès de sébum sans agresser la peau.
Évite l’eau trop chaude pour te laver le visage. Elle stimule les glandes sébacées et augmente la production de sébum.
Si tu as des imperfections, laisse le dentifrice dans l’armoire – préfère plutôt un soin ciblé anti-boutons comme le nettoyant Anti-Blemish 3in1 Cleanser de NIVEA, que tu peux aussi appliquer sur un bouton isolé pendant la nuit comme traitement contre l’acné.
Évite de toucher ton visage avec les mains. Sinon, tu irrites constamment ta peau et des bactéries se déposent à la surface de la peau.
Fais du sport et bouge régulièrement en plein air. Cela stimule la circulation sanguine de ta peau et te donne un teint frais.
4 étapes pour les soins de la peau pour adolescents
Bien retirer les boutons
Même si c’est tentant, il vaut mieux éviter de percer les boutons. La pression risque de pousser les bactéries plus profondément dans la peau et d’entraîner une inflammation.
Mais si vraiment tu n’as pas d’autre choix, ne le fais jamais avec les doigts directement sur la peau : place un mouchoir propre entre ta peau et tes doigts et exerce seulement une pression très légère. Désinfecte ensuite la zone pour réduire le risque d’infection.
Encore mieux : va régulièrement en institut de beauté. Une esthéticienne pourra nettoyer ta peau en profondeur, ce qui réduira la fréquence d’apparition des boutons.
3, 2, 1, go :
un début de journée tout en fraîcheur !
Pendant la puberté, les glandes sudoripares se développent et tu transpires davantage à cause des hormones. Lorsque la sueur est décomposée par des bactéries, une odeur désagréable peut apparaître.
Important : lave-toi tous les jours. Comme on transpire aussi la nuit, l’idéal est de prendre une petite douche le matin. Utilise un Déodorant pour rester frais toute la journée.
Il aide à neutraliser les bactéries responsables de l’odeur de transpiration. Choisis un déodorant adapté à tes besoins, comme le spray Pure & Natural Action de NIVEA, sans aluminium et offrant une protection déodorante efficace jusqu’à 48 heures.
pour la peau et les cheveux
C’est trop d’efforts ?
Alors applique ta lotion directement sous la douche avec In-Shower Body Lotion de NIVEA.
Pour gagner encore un peu de temps, tu peux aussi utiliser un shampooing 2-en-1 avec après-shampooing intégré.
