femme regardant dans le miroir

Comment faire partir des boutons?

Libérez-vous des boutons sur le visage avec l'aide de nos experts

Comment faire partir des boutons

L'acné peut être très frustrante à gérer, surtout à l'âge adulte. Cela vous fait vous demander "comment faire partir des boutons?" et cela peut faire baisser votre confiance. Alors que vous êtes belle comme vous êtes et qu'il est naturel d'avoir des boutons et une texture de peau, nos experts ont rassemblé quelques conseils pour vous guider dans votre parcours "comment faire disparaitre les boutons"! La première étape vers la guérison des boutons sur le visage est de comprendre ce que sont les boutons?

La science derrière les boutons

QUE SONT LES BOUTONS?

La glande sébacée est située à côté de petits follicules pileux dans la peau et sécrète une huile appelée sébum, qui empêche la peau et les cheveux de se dessécher. Les boutons sont la façon dont le corps se guérit. Ils se développent lorsque ces pores se bouchent et s'enflamment. Le corps essaie alors de se réparer en envoyant du sang et des produits chimiques supplémentaires dans la région. Cela provoque une inflammation

QUELS TYPES DE BOUTONS EXISTE-T-IL?

Pour traiter efficacement les boutons sur votre visage, il est essentiel d'identifier le type de boutons que vous avez. Découvrez les 6 principaux types de boutons que vous devez connaître :

  • Points noirs - petites bosses noires qui se développent sur la peau; elles sont noires car la paroi interne du follicule pileux produit la couleur 
  • Points blancs - Les points blancs se forment lorsque le pore est complètement scellé et devient enflammé
  • Pustules - une petite bosse rouge qui a une pointe blanche au centre, causée par une accumulation de pus
  • Papules - petites bosses rouges douloureuses
  • Nodules - grosses bosses dures qui s'accumulent sous la surface de la peau et sont douloureuses
  • Kystes - le type de bouton le plus grave; grosses bosses douloureuses remplies de pus qui présentent le risque le plus important de provoquer des cicatrices permanentes


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femme blonde qui rit

femme blonde qui rit


Qu'est-ce qui cause les boutons

Les principales raisons pour lesquelles nous avons des boutons sur le visage :

nourriture saine

ALIMENTATION

Il n'est pas surprenant que ce que nous mangeons puisse affecter l'apparence de notre peau. Les glucides «à indice glycémique élevé» qui augmentent la glycémie, tels que les pâtes, le riz blanc, le sucre et le pain blanc, peuvent provoquer la production d'hormones et augmenter les niveaux de sébum. Les graisses laitières, saturées et trans peuvent également augmenter vos chances d'avoir des boutons.

besoins de la peau de l'adolescent

HORMONES

Les glandes sébacées sont sensibles aux changements hormonaux. Comme les niveaux d'hormones des adolescents changent considérablement pendant la puberté, ils sont particulièrement exposés au risque d'acné liée aux hormones. Chez les femmes, si les récepteurs aux androgènes sont sensibles, ils peuvent produire plus de sébum, provoquant l'obstruction des pores.

appliquer des soins de la peau

SOINS DE LA PEAU DUR

L'utilisation de soins de la peau inappropriés peut réduire vos risques d'avoir des boutons, surtout s'ils sont agressifs pour la peau. L'utilisation de produits agressifs, en particulier avec des parfums et des colorants, peut irriter la peau et la dessécher. Parfois, lorsque notre peau est sèche, elle surcompense et produit plus de sébum, obstruant les pores et créant des boutons.

 vivre en ville

ENVIRONNEMENT

Votre environnement contribue à la santé de votre peau, et il est crucial d'identifier s'il a un impact négatif sur votre peau et un facteur causal de votre acné. Si vous vivez ou travaillez près des routes principales et des villes, votre peau est exposée à la pollution ainsi qu'à plus de poussière et de saleté dans l'air. Cela peut s'accrocher à l'huile sur votre peau et s'accumuler pour obstruer les pores, surtout si vous ne vous lavez pas le visage à la fin de chaque journée.

Notre corps est une « machinerie » très compliquée qui nous donne des indications. Ce qui se passe avec différentes zones de notre visage peut nous faire savoir ce qui se passe avec notre corps.


Cartographie du visage - que signifient les boutons sur les différentes parties du visage ?

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À FAIRE :

1. SUIVEZ UNE ROUTINE DE SOINS DE LA PEAU.
Une bonne routine quotidienne de soins de la peau est une partie importante du traitement de l'acné pour les peaux sujettes aux imperfections et aidera à prévenir la formation de nouveaux boutons sur le visage. Assurez-vous de nettoyer deux fois par jour avec un nettoyant doux pour débarrasser les pores de toute saleté, crasse et pollution. Lorsque vous vous lavez le visage, utilisez de l'eau tiède mais pas chaude pour ouvrir vos pores, permettant à votre nettoyant d'éliminer toutes les impuretés; Nous suggérons notre gamme de NIVEA Naturally Clean Gommage Solide qui contiennent 99 % d'ingrédients naturels, sont sans savon et le pH est parfaitement optimisé pour le niveau de pH de votre peau, laissant la peau douce. Nous vous conseillons également d'exfolier votre visage quelques fois par semaine avec le NIVEA Gommage au Riz Purifiant. Purifier pour un nettoyer en profondeur et exfolier la peau. Lorsque vous séchez votre visage, assurez-vous de tapoter la peau avec une serviette propre au lieu de la frotter. Terminez toujours par une crème hydratante.
2. UTILISEZ UNE PROTECTION SOLAIRE 
L'exposition aux UV du soleil endommage la barrière naturelle de la peau et provoque l'assèchement de l'acné, ce qui augmente la production de sébum. La peau grasse bloque les pores provoquant la croissance des bactéries et, par conséquent, des éruptions cutanées. Si vous vous demandez comment vous débarrasser des boutons sur le visage et pensez que l'exposer au soleil vous aidera, vous vous trompez. En protégeant votre barrière cutanée avec une protection solaire non comédogène, vous éviterez des inflammations, des cicatrices et une pigmentation encore plus importantes.
3. MENEZ UN MODE DE VIE SAIN
Les problèmes de peau sont souvent causés par le stress. Pour prévenir les boutons, faites un effort ciblé pour éviter l'anxiété et la tension. Prenez du temps pour vous ! L'exercice régulier peut aider à améliorer la circulation sanguine et à améliorer votre humeur. Assurez-vous simplement de ne pas toucher votre visage et de vous laver les cheveux et, si vous êtes un homme, votre barbe. Les huiles de vos cheveux peuvent contribuer à l'acné.
4. Mangez sainement :
Outre des soins de la peau cohérents et adaptés, votre alimentation a également un effet essentiel sur votre peau. Les vitamines et les antioxydants des fruits et légumes sont excellents pour votre peau et constituent un excellent moyen d'aider au traitement de l'acné. Votre taux de sucre dans le sang a également un impact sur le développement de l'acné. Tout le monde est différent, alors gardez une trace des aliments qui vous donnent des réactions indésirables et évitez leur consommation.

À NE PAS FAIRE

1. NE PAS ÉCLATER
Selon les dermatologues, vous ne devriez jamais faire éclater un bouton! Lorsque vous percez un bouton, vous empêchez en fait votre peau de guérir. Vous pouvez également déchirer la peau, ce qui entraîne des saignements et crée une plaie ouverte, qui peut attraper plus de bactéries en agrandissant et en aggravant le bouton. Faire éclater un bouton peut également entraîner la poussée de débris plus loin dans les follicules, ce qui aggrave les boutons. Une autre raison pour laquelle vous ne devriez pas faire éclater les boutons est qu'elle peut en fait entraîner des cicatrices dont il est difficile de se débarrasser!
2. NE PAS SURSÉCHER LA ZONE AFFECTÉE.
Évitez de laver excessivement ou d'utiliser des produits agressifs, car la peau qui souffre d'impuretés est très sensible. Moins c'est parfois plus avec le traitement de l'acné. L'utilisation excessive d'ingrédients actifs peut irriter la peau. En conséquence, il devient floconneux et douloureux.
3. NE PAS PORTER DE MAQUILLAGE AVEC DES INGRÉDIENTS OBSTRUANT LES PORES.
Si vous avez la peau sujette aux éruptions cutanées, il y a certains ingrédients à éviter. Les produits de maquillage qui contiennent des huiles minérales et de la lanoline sont comédogènes. Cela signifie qu'ils peuvent obstruer les pores et provoquer des boutons. Avant d'utiliser un produit, faites vos recherches et lisez les étiquettes.
N'oubliez pas de vous démaquiller - Chaque fois que vous vous maquillez pendant la nuit, vos pores se bouchent davantage.
Mieux vaut prévenir que guérir.

Si vous vous débattez depuis longtemps avec la question « comment faire partir des boutons sur le visage » ou de l'acné, n'hésitez pas à contacter votre dermatologue ou votre médecin pour obtenir des conseils.


Ne croyez pas tous les "remèdes maison" que vous voyez.

3 remèdes maison contre les boutons

Le remède maison est une solution très intéressante pour le traitement des boutons, surtout à petit budget; cependant, soyez prudent lorsqu'il s'agit de "remèdes" maison. Alors que le dentifrice, le jus de citron et le soda ont été cités comme d'excellents remèdes maison pour se débarrasser des boutons, les dermatologues les déconseillent car ils sont trop durs, inefficaces et endommagent la peau.

Si vous êtes toujours tenté d'essayer des remèdes maison, consultez ces 3 options sûrs sélectionnées par nos experts.

N'oubliez pas que si vous remarquez des signes d'irritation cutanée, vous devez immédiatement arrêter la procédure!

Miel

Masque au miel et à la cannelle

Le miel et la cannelle ont des propriétés antibactériennes lorsqu'ils sont combinés pour aider à réduire les bactéries responsables de l'acné. Il peut également aider à réduire l'inflammation et à cicatriser les plaies.

Mode d'emploi :
Préparez une pâte en mélangeant 2 cuillères à soupe de miel et 1 cuillère à café de cannelle. Nettoyez votre visage puis appliquez la pâte et laissez-la agir pendant 10-15 minutes. Après 15 minutes, rincez le masque à l'eau tiède mais pas chaude et séchez votre visage en tapotant.

aloe vera ingredient

Aloe vera

L'aloe vera est un autre ingrédient à base de plantes. Il contient de l'acide salicylique et du soufre naturels pour soigner la peau et améliorer l'état de la peau. Comme l'huile d'arbre à thé, l'aloe vera est disponible sous forme d'extrait ou dans des produits de soin en vente libre.

Comment utiliser :
Obtenez une feuille de plante d'aloe et pillez la couche externe de la feuille, révélant le contenu de gel à l'intérieur. Grattez le gel de la feuille à l'aide d'une cuillère à soupe. Appliquez le gel directement sur votre visage comme hydratant. Répétez si nécessaire.

L'huile d'arbre à thé

L'huile d'arbre à thé est connue comme un anti-inflammatoire naturel. Il peut également avoir des avantages antimicrobiens. Ces effets signifient que l'huile d'arbre à thé pourrait aider à eliminer les boutons.

Comment l'utiliser:
Pour utiliser en toute sécurité l'huile d'arbre à thé pour obtenir ses bienfaits, préparez la solution avec 1 part d'huile d'arbre à thé avec 4 parts d'huile non comédogène telle que l'huile de jojoba. Appliquez la solution sur les zones touchées à l'aide d'un coton-tige. Répétez la procédure 1 à 2 fois par jour et appliquez une crème hydratante pour éviter la peau sèche.