Faites pousser vos cheveux plus vite

OBTENEZ DE LONGS CHEVEUX EN UN RIEN DE TEMPS AVEC LES BONS SOINS

Les cheveux longs et en bonne santé ont toujours été considéré comme la quintessence de la féminité. Mais, étant donné qu’ils ne poussent que d’un centimètre environ par mois, cela peut prendre un certain temps. Suivez nos conseils pour tirer le meilleur parti de vos cheveux et stimuler leur croissance.

NOS CHEVEUX : DES PROS DE LA CROISSANCE

Trouvez ici des informations passionnantes sur la croissance des cheveux : à quelle vitesse les cheveux poussent-ils ? Quelle est leur épaisseur ? Et combien de cheveux sont en train de pousser ?

LE RYTHME DE CROISSANCE DES CHEVEUX

Le saviez-vous ? La plupart des gens ont environ 100 000 cheveux sur leur tête et chaque cheveu pousse d'environ 0,35 millimètre par jour. Si nous extrapolons cette donnée, elle correspond à une croissance totale de 1 000 mètres par mois - un véritable exploit.

LA CROISSANCE DES CHEVEUX SE DÉROULE SELON DES CYCLES DIFFÉRENTS :

  • Tout commence par une phase de croissance de deux à six ans, période pendant laquelle une nouvelle racine capillaire est formée et dans laquelle le cheveu pousse constamment.
  • Jusqu’à 90 pour cent de votre cuir chevelu se trouve actuellement dans cette phase.
  • Vient ensuite une phase de transition de deux ou trois semaines au cours de laquelle la croissance du cheveu s’arrête.
  • Au cours de la phase de repos suivante, le cheveu reste dans le cuir chevelu pendant neuf mois avant d’être remplacé par un nouveau cheveu régénéré à partir des restes de la même racine.

La croissance des cheveux est donc un cycle constant influencé par divers facteurs : le stress, la fatigue psychologique et les perturbations hormonales ont un effet négatif sur la croissance des cheveux.

 

Mais pas d’inquiétude : avec une alimentation équilibrée et des soins appropriés, vous allez pouvoir agir directement sur le processus de croissance et vous aurez bientôt une belle et longue chevelure.

 

Au fait : l’idée selon laquelle les cheveux poussent plus vite s’ils sont coupés lors de certaines phases lunaires ne repose sur aucune preuve scientifique. Néanmoins, beaucoup de femmes ne jurent que par le calendrier lunaire. Après tout, il est possible que la lune n’influence pas seulement les marées et qu’elle ait un effet positif sur le corps pendant certaines phases.

 

Envie d‘en savoir plus ? Découvrez ici plus d‘infos sur les mythes incroyables à propos des soins et de la beauté.

LA POUSSE DES CHEVEUX : QUELQUES FAITS PASSIONNANTS

Les cheveux se composent essentiellement de corne (kératine), comme les ongles des doigts et des orteils. On compte environ 200 cheveux par centimètre carré sur notre cuir chevelu. L'épaisseur des cheveux est déterminée par les gènes et varie entre 0,04 et 0,12 millimètres.

 

Nos cheveux poussent d’environ 0,3 à 0,5 millimètres par jour, ce qui équivaut à 1,5 centimètre environ par mois ou encore 12 centimètres par an.

Cette croissance des cheveux dépend de notre âge, des influences hormonales et de notre type de cheveux. Néanmoins, il est possible d'accélérer la croissance des cheveux en adoptant certaines mesures, par exemple avec des soins capillaires efficaces et une alimentation équilibrée.

NOS CONSEILS POUR LES CHEVEUX LONGS DONT VOUS RÊVEZ

Pour obtenir des cheveux longs plus rapidement, misez sur les bons soins ! Avec nos conseils pour une croissance plus rapide des cheveux, vous pourrez bientôt arborer une longue chevelure.

Est-ce que faire couper les pointes fait pousser mes cheveux plus vite ?

Le mythe selon lequel couper régulièrement les pointes accélère la croissance des cheveux a la dent dure, malheureusement cela n’est pas vrai. Néanmoins, faites couper vos cheveux tous les quatre à six semaines, pour donner du ressort aux cheveux fins, qui paraîtront immédiatement en meilleure santé.

CONSEILS DE SOIN : COMMENT ACCÉLÉRER LA CROISSANCE DES CHEVEUX

Peignez et brossez toujours délicatement vos cheveux afin de limiter la perte de cheveux quotidienne. Un léger massage de la tête est recommandé pour fortifier le cuir chevelu, compenser la perte de cheveux et stimuler la croissance. Ceci vous aidera à avoir des cheveux longs plus rapidement.

 

Un conseil : si vous voulez tresser vos cheveux, n’utilisez pas d’élastiques bon marché. Ces accessoires risquent d’endommager la structure des cheveux et de les rendre cassant. Choisissez plutôt des élastiques en spirale qui rappellent un câble téléphonique démodé, et tortillez-les légèrement autour des cheveux. Très pratiques parce qu’ils ne laissent presque pas de marque dans les cheveux une fois détachés. Et changer ne fait pas de mal ! En variant vos coiffures chaque jour, vos cheveux ne seront pas agressés au même endroit en permanence.

 

Pour en savoir plus, lisez comment éviter les fourches et prévenir les pointes abîmées.

 

Après une coiffure compliquée, pensez à laisser vos cheveux se reposer un peu. Chouchoutez-les avec un masque pour cheveux nourrissant à faire soi-même et appliquez un peu d’huile de noix de coco sur les pointes. Cela leur apportera l’hydratation dont ils ont besoin et l’éclat qu’ils méritent.

 

Et n’oubliez pas bien sûr : Utilisez toujours des produits capillaires qui correspondent aux besoins de vos cheveux. En outre, il est judicieux d’utiliser un shampooing et un après-shampooing de la même gamme pour obtenir l’effet souhaité comme de belles boucles, des cheveux moins gras ou des cheveux colorés éclatants.

 

Avec des soins adaptés, plus rien n‘empêche vos cheveux longs de pousser plus vite.

DES MASSAGES DE LA TÊTE POUR FAIRE POUSSER LES CHEVEUX PLUS VITE

MASSAGE AVEC UN SHAMPOOING NOURRISSANT

Massez votre cuir chevelu et vos cheveux avec les deux mains après l’application de votre shampoing ou d’une huile aux ingrédients favorisant la circulation sanguine. Attention, sur cheveux secs, la friction peut être trop forte et abîmer les cheveux.

DES MASSAGES DE LA TÊTE POUR FAIRE POUSSER LES CHEVEUX PLUS VITE

MASSAGES CIRCULAIRES

Commencez par de larges mouvements circulaires et massez votre cuir chevelu du bout des doigts pour sensibiliser les nerfs du cuir chevelu. Pour accroître la sensation de bien-être, massez également les tempes et le front.

DES MASSAGES DE LA TÊTE POUR FAIRE POUSSER LES CHEVEUX PLUS VITE

DE LA RACINE VERS L‘ARRIÈRE

Exercez ensuite une légère pression en faisant de petits mouvements circulaires avec le bout de vos doigt de la racine des cheveux vers l'arrière et de la nuque vers le haut. Cela stimule le cuir chevelu et les muscles de la nuque, pour une relaxation maximale.

RENFORCER SES CHEVEUX DE L’INTÉRIEUR

ACCÉLÉRER LA CROISSANCE DES CHEVEUX AVEC DES COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES

De longs cheveux sont avant tout des cheveux en bonne santé : les compléments alimentaires avec biotine, vitamine B ou silice peuvent renforcer la structure capillaire et favoriser la pousse des cheveux. Un effet secondaire bienvenu : les ongles en profitent aussi.