COMMENT ÉVITER LES TACHES DE SUEUR ?

On transpire tous, et c'est tant mieux. Quand le corps a trop chaud, la sueur permet de le refroidir plus facilement. Même s'il s'agit d'une réaction saine et normale, personne n'aime se promener avec des taches de sueur au niveau des aisselles. Quel est le meilleur moyen d'éviter que de telles taches de transpiration n'apparaissent ? Nous avons quelques conseils !

COMMENT ET POURQUOI SE FORME LA SUEUR ?

Le corps transpire quand il a trop chaud et a besoin de se rafraîchir. L'exercice intensif lors du sport est souvent le moment où l'on transpire le plus, mais on transpire parfois aussi sans rien faire... Et puis, certaines personnes transpirent plus que d'autres.
Le corps est rempli de glandes sudoripares et sébacées. Au moment de la transpiration, les glandes sudoripares produisent de minuscules gouttelettes humides sur la peau. Les glandes sébacées quant à elles produisent du sébum, une substance grasse qui enduit et protège la peau. Comme les glandes sudoripares et les glandes sébacées sont proches les unes des autres, la sueur se mélange souvent au sébum.

LES TRACES DE TRANSPIRATION

La sueur est naturellement de couleur claire, mais elle est pleine de sels, de protéines et de graisses. Et ce sont ces substances qui laissent des traces sur vos vêtements. Vous portez parfois des chemises blanches ? La transpiration sous les aisselles peut laisser des marques jaunes. Une chemise grise ? Des cernes foncées peuvent apparaître lorsque vous transpirez.

Ces traces peuvent mettre mal à l'aise lorsque, par exemple, vous saluez quelqu'un : l’humidité sous votre aisselle est alors bien visible.

Moins transpirer sous les aisselles et éviter les taches de sueur ? C'est possible, voici comment.

ÉVITER LA TRANSPIRATION ET LES TACHES DE SUEUR SOUS LES AISSELLES

Une transpiration excessive au niveau des aisselles est inconfortable. Découvrez comment arrêter de transpirer des aisselles :

Utilisez un bon déodorant

Un déodorant avec traitement anti-transpirant fait des merveilles. Il réduit la sécrétion de sueur et empêche le développement d'odeurs désagréables. Essayez le NIVEA Dry Comfort Anti-Transpirant Roll-On pour une sensation de fraîcheur et de propreté.

Portez des vêtements fabriqués à partir de tissus naturels

Les vêtements fabriqués en fibres naturelles permettent à votre peau de respirer. Le coton, le lin et la viscose laissent passer suffisamment d'air pour réduire la transpiration. Évitez les tissus synthétiques, tels que le polyester, qui retiennent la chaleur et vous font transpirer davantage.

Lavez-vous régulièrement et utilisez de bons produits sur la peau

Prendre une douche chaude et rincer toute la sueur et la saleté de votre corps est toujours une bonne chose. Nous vous recommandons également d'utiliser des produits de soins corporels adaptés après votre douche. Gardez votre peau bien hydratée avec des produits comme des crèmes ou des huiles.

Utilisez des coussinets sous les bras

Les coussinets pour aisselles sont faciles à coller sur votre aisselle. Ils empêchent la sueur de couler sur vos vêtements et évitent les plaques de sueur.

PRÉVENIR LA SUEUR - POUR LES HOMMES

Les hommes transpirent naturellement un peu plus que les femmes. C'est pourquoi les hommes sont plus susceptibles de se retrouver avec des taches de transpiration sous les bras. Messieurs, pour éviter au mieux les marques de transpiration, voici quelques conseils :

Gérez votre pilosité
Les poils sous les aisselles favorisent l'apparition des taches de sueur sous les aisselles. Les poils retiennent également les odeurs et l'humidité plus longtemps. Veillez donc à tailler ou même raser vos poils sous les bras.
Portez un maillot de corps
Un maillot de corps est une couche supplémentaire bien utile entre votre peau et votre chemise. Absorbant, il réduit les risques de taches de sueur apparentes sous vos bras ou dans le dos.
Utilisez un déodorant pour hommes
NIVEA MEN propose plusieurs déodorants conçus spécifiquement pour les hommes. Essayez par exemple le spray anti-transpirant NIVEA MEN Deep. Ce spray protège la peau de la transpiration et aide à garder la peau sèche et propre.