Qu’est-ce que le Q10 ?

Le coenzyme Q10 (également appelée ubiquinone) est une substance de type vitaminique. Elle est naturellement présente dans chaque cellule du corps et y apporte une contribution vitale. Elle est essentielle à la production d’énergie pour remplir les fonctions de base de la peau telles que la régénération et la réparation.

La peau étant la couche la plus externe du corps, elle est constamment exposée à divers facteurs externes, dont le stress oxydatif causé par les rayons UV du soleil. De plus, les processus internes peuvent provoquer la libération de radicaux libres qui endommagent davantage nos cellules et accélèrent les signes du vieillissement.

Quel est le rôle de la coenzyme Q10 et pourquoi est-il si efficace dans les soins de la peau ? Le Q10 remplit deux tâches en même temps : il fournit de l’énergie et protège les cellules en tant qu’antioxydant. 

- Production d’énergie : le Q10 joue un rôle clé dans la production d’énergie cellulaire dans les mitochondries, les "centrales d’alimentation" de nos cellules. Il renforce ainsi le cœur, les muscles et les nerfs.

- Fonction de défense : en tant qu’antioxydant, le Q10 combat également les radicaux libres à l’intérieur et à l’extérieur des cellules. En termes simples, il s’agit de molécules agressives présentes naturellement dans l’organisme. Les rayons UV, le stress et les toxines environnementales peuvent particulièrement augmenter le nombre de radicaux libres. Si la concentration est trop élevée, les radicaux libres entraînent un stress oxydatif. Cela peut endommager les cellules et favoriser l’inflammation, mais aussi accélérer le vieillissement de la peau. C’est pourquoi le Q10 est si essentiel pour une peau lisse et saine.

Contrairement à la plupart des vitamines, notre corps peut produire lui-même le Q10. Dès le plus jeune âge, la peau en est suffisamment pourvue. En outre, nous l’absorbons par l’alimentation. Les noix, la viande, les légumes verts et les huiles végétales pressées à froid, par exemple, sont riches en coenzyme Q10. Mais à mesure que nous vieillissons, les niveaux de coenzyme Q10 naturel dans notre peau diminuent. Étant donné qu’il s’agit d’un antioxydant essentiel et qu’il est crucial pour le processus de production d’énergie, une réduction du Q10 rend la peau plus vulnérable au stress et aux dommages.

C’est pourquoi l’intégration de produits contenant du Q10 dans votre routine de soins peut vous aider à conserver une peau d’apparence plus jeune plus longtemps.


Des formules de soins avec du Q10 pour une peau d’apparence jeune plus longtemps :

- Avec l’âge, les fonctions de défense de la peau diminuent et celle-ci devient plus sensible au stress oxydatif. C’est l’une des causes des premières rides et ridules. Pour une peau éclatante et d’apparence plus jeune, essayez notre soin de jour anti-rides NIVEA Q10 Energy Healthy Glow qui atténue les signes de fatigue et réduit l’aspect terne.

- Les formules de soins contenant du Q10 dans les produits anti-âge peuvent soutenir les mécanismes de défense naturels de la peau et le métabolisme énergétique des cellules cutanées. Appliqué sous forme de crème, de sérum ou de lotion pour le corps, l’antioxydant est diffusé dans la peau. Il peut alors aider à capturer les radicaux libres et à les rendre inoffensifs, prévenant ainsi les premiers signes de vieillissement.