Een groep van drie meisjes

Wat is talg?

Wat zijn de oorzaken van talg op je gezicht en hoe kan je de talg productie verminderen? Ontdek dit allemaal en meer met NIVEA

Wat is talg? Hier is alles wat je ervan moet weten

Glad, een beetje glanzend en aanwezig op elk gezicht over de hele wereld. Iedereen produceert talg. Iedereen heeft talgklieren. En nu kan je leren wat er gebeurt als je veel talg hebt, hoe je je talgproductie onder controle kunt houden en het in evenwicht kunt brengen voor een prachtig glanzende huid.

Wat is talg?

Het lichaam produceerd talg - een gladde, olieachtige substantie gemaakt van verschillende vet molecules en squaleen. Het heeft een goede eigenschap, maar er zijn veel mensen die dit niet leuk vinden omdat het hun huid olie-achtig maakt.

Talg is een gladde olie-achtige substantie dat het lichaam produceert om hydrateren. Het zijn vet molecules, was en squaleen.
Vrouw die haar gezicht aanraakt

Wat doet talg?

Talg, samengesteld uit vetten, helpt bij het hydrateren van de huid en helpt bij het beschermen van de huid tegen UV stralen. Het helpt zelfs met bepaalde bacteriën te weren, beschermt jou en jouw huid van infecties. 

Talg is gemaakt van verschillende stoffen die jouw huid helpen op verschillende manieren:

  • Hydratatie
    Talg houdt vocht vast en houdt je huid gedydrateerd en soepel.

  • Antioxidante hulp
    Talg houdt vetoplosbare antioxidanten vast en duwt deze naar de oppervlakte van jouw huid. Deze antioxidanten helpen je met het bestrijden van de schadelijke effecten van vrije radicalen. 

  • Bescherming
    Talg is licht zuur, wat betekend dat het ziekteverwekkers kan bestrijden en voorkomt dat ze in je huid kruipen. 


Waar komt talg vandaan?

Dat is een goede vraag. Ontmoet de talgklier, hier wordt de talg aangemaakt.

Waar zitten de talgklieren?

Deze klieren zitten aan de haarzakjes en ze smeren de haren, zo verkomen ze dat het haar uitdroogd.

Heel je lichaam zit vol met talgklieren - je kan ze overal vinden, behalve op je voetzolen en handpalmen. Maar je gezicht, hoofdhuid en borst hebben de meeste talgklieren, daarom zijn deze gebieden vatbaarder voor vlekken.

Kunnen talgklieren worden verwijderd?

Jouw huisarts kan hier meer informatie over verstrekken, maar het verwijderen is niet aan te raden, tenzij je last hebt van talg cysten of talg hyperplasie. En dan nog, het hangt ervan af van de ernstigheid van de aandoening en dat je de pro's en de contra's tegen elkaar hebt afgewogen.

Overtollige talg productie

Talg productie hangt af van leeftijdsgebonden hormonenschommelingen, sommige medicatie en factoren van je levenstijl. Als alles in evenwicht is, zal jouw huid er gehydrateerd en soepel uitzien. 

Maar bij overmatige talg productie kan dit leiden tot vettige huid. Mensen met vettige huid zullen merken dat hun poriën groter lijken en dat hun huid glimt.

Overtollig talg kan leiden tot problemen, zoals:

Verstopte talgklieren

Wanneer er een teveel aan talg is, kan dit leiden tot het verstoppen van de klier en tot een talg cyst leiden. Dit kan gebeuren wanneer de porie constant gevuld wordt met een teveel aan talg, huidschilfers en vuil.

Uiteindelijk scheurt de verstopte porie, waardoor bacteriën, talg en dode huidcellen in het nabijgelegen weefsel terechtkomen en acneletsels ontstaan die pijnlijk kunnen zijn. De introductie van bacteriën in de omringende huid kan zelfs leiden tot meer acne, dus het is goed om te investeren in spot-clearing huidverzorging.

Talgproppen

Hier zijn veel namen voor. Mensen noemen ze wel eens talgproppen, talgpuistjes of talguitslag. Maar deze verwijzen naar een reeks enigszins verschillende huidpluggen.

Een teveel aan talg in combinatie met dode huidcellen kan een prop vormen in de porie. Dit resulteert in mee-eters en puistjes. Deze plug houdt ook overtollige bacteriën vast in de porie, wat kan leiden tot ontstekingen en puistjes.

Stop overtollig talg in 4 stappen

Mensen kunnen een vette huid en overtollig talgproductie vaak onder controle houden met producten die ingrediënten bevatten als bèta-hydroxyzuren, benzoylperoxide, glycolzuur en salicylzuur.

Als je vind dat je overtollig talgproductie hebt, zijn er verschillende NIVEA huidverzorgingsproducten die jou kunnen helpen. 

1) Zoek de beste reiniger voor je huid
Zorg ervoor dat je je gezicht reinigt met een product dat vuil en talg verwijdert zonder te veel oliën te verwijderen. Als een product te droog is, kan het leiden tot overtollig talg.

Onze NIVEA Gezichtsreinigingslijn werkt goed als gezichtsreinigers en make-up removers, verwijdert zachtjes het vuil zodat je huid echt kan ademen. Micellair water is ook een geweldige oplossing voor een zachte reiniging.

2) Zoek de beste vochtinbrengende crème voor je huid
Vergeet niet dat als je je huid te veel uitdroogt, ze ter compensatie extra talg gaat produceren. Dat betekent dat het nog steeds belangrijk is om te hydrateren. Kies een product zoals onze NIVEA 24H Refreshing Day Cream, die mineralen en antioxidanten gebruikt om het oliegehalte van je huid te verminderen en tegelijkertijd een hydratatie bied die de hele dag aanhoudt. 

3) Pas uw dieet aan
Focussen op een gezond en gevarieerd dieet kan wonderen doen. Zwavelhoudende voedingsmiddelen zoals vis, groenten, peulvruchten, eieren en noten kunnen helpen met minder talg te produceren.

4) Denk aan uw haarverzorgingsproducten
Wist je dat je shampoo en conditioner invloed kunnen hebben op je huid? Dat is logisch. Als je een hele droge shampoo gebruikt, kun je last krijgen van roos. En om het uitdrogende effect tegen te gaan, kan je huid te veel talg gaan produceren. Een goede manier om dit tegen te gaan is een combinatie van shampoo en conditioner zonder sulfaten. 


Maar let op. Wat als ik een droge huid heb?

Vrouw die haar gezicht aanraakt

Een droge huid kan worden veroorzaakt door te weinig talg. Maar dit is gemakkelijk te verhelpen.

Probeer meer water te drinken, meer gezonde vetten te eten en vermijd te hete douches (die kunnen je huid echt uitdrogen!).

 

Een zachte peeling kan ook helpen om de huidschilfers te verwijderen.

 

Als het een probleem is dat steeds terugkeert, probeer dan het probleemgebied te kalmeren met enkele tips voor gevoelige huid, zachte producten en - natuurlijk - een hydraterende crème.

Je huid onder controle houden

Te veel of te weinig talg kan huidproblemen veroorzaken. Het is dus belangrijk om de perfecte balans te vinden. 

NIVEA biedt een reeks producten die geschikt zijn voor verschillende huidtypes, zodat je de ideale match kunt vinden voor jouw specifieke behoeften.

Als je echter merkt dat je huid niet verbetert, kun je overwegen je arts of een gekwalificeerde dermatoloog te raadplegen voor meer advies op maat.